強迫症近年常被在日常對話中被濫用，其實強迫型與強迫型人格是兩回事來的，而且事主的心理狀況與強迫對象都有所不同。

以下為《圖解微人格 ...港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略觀點經濟高峰論壇社論01觀點周報國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題經濟經濟高峰論壇財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021【性格分析】強迫型人格8大常見特徵　容許自己犯錯免致人格障礙職場撰文：中和出版2020-04-2610:03最後更新日期：2021-02-0411:06強迫症近年常被在日常對話中被濫用，其實強迫型與強迫型人格是兩回事來的，而且事主的心理狀況與強迫對象都有所不同。

以下為《圖解微人格心理學：教你發現身體裡另一個自己》一書的內容節錄，想對按圖看看「強迫型人格」有哪些特質，你身邊有人是這樣嗎↓↓↓+3+3+3被玩壞的「強迫症」「強迫症」（ObsessiveCompulsiveDisorder）是個奇特的詞，一個做事力求完美、追求細節的傢伙，多少會帶點兒自豪的口吻說道：「我有強迫症。

」而一家秩序井然、有極客精神、追求高標準的公司，也會將「強迫症」的標籤當作光環一般戴在頭上。

早些年，「強迫症頭像」更是一度在微信朋友圈裡流行。

一個可愛的卡通頭像，右上角卻不明所以地標着一個紅色數字，令人想要把數字狠狠地摁住擦掉；還有惱人的「強迫症遊戲」，以好玩的方式掀動人們的好奇心。

或是讓你在萬千面孔裡找一隻熊貓，或是讓你將鉛筆削到一樣的高度。

更厲害的，需要你讓移動的方塊落下後與底部的方塊完全重合，多出一絲一毫也不行。

這些遊戲將強迫症者的世界拖入一個半公開的區域，讓他們獲得更多的關注與了解，也讓人們意識到：想患上「強迫症」，沒有那麼容易。

強迫症不同於強迫型人格但是，強迫症與強迫型人格卻是兩回事。

不同流行病學的研究結果顯示，在強迫症患者中，多達50%~80%不具有強迫型人格。

而許多強迫型人格者也從未罹患過強迫症。

此外，二者的區別如下兩點。

1、強迫症患者會為自己的強迫思維或強迫行為本身而困擾，他們意識到自己本不該去做某件事，但似乎不受控制般停不下來。

而典型的強迫型人格者則會相對安然自得，如同一個鬧鐘，上了發條後，到了規定的時間，就會去做「理所當然」的事。

2、強迫症患者的強迫主要是針對自己，如一個人默默數格子，或是躲在衞生間裡反覆洗手數十次。

而強迫型人格者則會以相同的準則去要求自我與他人，表現出一樣的苛刻：「喂，你擠牙膏怎麼能這樣？要從底部往上擠！」「你說自己清掃乾淨了，地板上還有你的11根頭髮絲！」這也使他們的人際關係頗有些受損。

當強迫型人格變成一種疾病一個常態意義上的強迫型人格，或許就像《致青春》中的陳孝正一樣，用自己的小心翼翼、一絲不苟來換取璀璨耀眼的生活，並做出命中注定般的總結：「我的人生是只能建造一次的大樓，我必須使它精確無比，不能行錯半步，哪怕只有一厘米的誤差。

」他因此失去了一些東西，那些失去的東西是他能夠付出的代價。

但是，當強迫型人格成為一種障礙時，代價就會變得非常高昂，以至於難以負荷了。

《精神疾病診斷與統計手冊（第五版）》強迫型人格障礙診斷標準1、沉湎於細節、規則、條目、次序、組織或日程，以至於忽略了活動的要點。

2、妨礙任務完成的完美主義。

3、過度投入工作或追求績效，以至於無法顧及娛樂活動與朋友關係。

4、對道德、倫理或價值觀念過度在意、小心謹慎、缺乏彈性。

5、不願丟棄廢舊、無價值的物品，哪怕這些物品毫無緬懷的價值。
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