對媽媽而言，自然產最大的好處就是「產後復原的速度快」，即使先前長達數小時的陣痛，可能當下會讓人覺得「快撐不下去了」，可是當寶寶娩出後，只要產婦 ...孕產百科孕期須知母子同享自然產好處2013/03/14自然產專欄作家孕婦須知孕期須知自然產好或剖腹產好，其實仍要看哪一種方式對產婦與胎兒最有利！如果在一切產檢狀況正常的狀況下，選擇自然產，媽媽與寶寶都能同享好處！有的孕媽咪即使沒有特別的適應症，只因為怕痛而想剖腹產；也有的孕媽咪了解自然產的寶寶，有助於心肺功能較健全，而願意選擇自然產。

天主教若瑟醫院婦產科主治醫師表示，「無論選擇哪一種方式，都要評估媽媽與胎兒的狀況，再做出最有利的決定」。

自然產‧醫療處置少簡單的說，產婦經由產道娩出胎兒稱為「自然產」，透過手術方式直接將胎兒從子宮取出則為「剖腹產」，張平江醫師說，「從更天然的角度來看，生產是一種自然的生理過程，當母體與胎兒都準備好了，所自然發動的生產過程，稱為『自然產』，連以人為方式誘導試著自然生產的『催生』都不必做」。

他解釋，在足月的狀態下，當媽媽與胎兒在身體與心理都準備好時，就像「瓜熟蒂落」一般，自然地開始出現一連串的產兆，並歷經一段子宮收縮的過程，將寶寶從陰道娩出。

從開始到結束，完全是自然的過程。

有些則是已過了預產期7～10天，子宮仍未準備好，而須借助藥物增強子宮收縮，即使最後仍是經由產道娩出胎兒，並不能算是「自然產」。

自然產，將讓媽媽寶寶同享好處！產道擠壓‧寶寶受益多有的產婦會特別算好良辰吉時剖腹，但也有人提出「胎兒想出來的時間就是最好的時間」，因為何時引發生產的決定權在胎兒。

台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長徐世達解釋，當胎兒成熟後，會釋放成熟激素，激發母體內的荷爾蒙產生變化，所分泌的動情激素與前列腺素會使子宮變薄變軟，子宮體則慢慢產生規則性的收縮，經過腹部規則陣痛及適當的用力，方能使胎兒通過陰道而產出母體外。

聽到寶寶一出生時的那聲啼哭，總讓很多媽媽會流下感動的眼淚，因為在媽媽忍受疼痛的過程中，各項器官已成熟的胎兒靠著自身力量，完成巨大的挑戰，徐世達醫師說，這同時也為寶寶帶來了以下好處：1.在自然分娩過程中，有規律地宮縮可使胎兒的胸部受到擠壓和擴張，肺部的羊水被擠出；所產生大量的腎上腺素和類固醇，讓肺部更成熟，寶寶才能在出生時，自然地以口鼻呼吸。

2.產道的擠壓對於寶寶而言，有如一場「觸覺按摩的饗宴」，寶寶的全身被有節奏的擠壓，經歷觸覺和本體感的經驗和學習，為日後感覺統合發展扎下良好根基，也降低觸覺防禦性反應過度所引起的情緒發展問題。

3.媽媽的產道可刺激寶寶產生正常免疫力，有助降低日後過敏的發生機會。

降低過敏機會與程度 日益增多的過敏兒，讓很多媽媽在照顧上備感辛苦。

想一想：寶寶出生是用哪一種生產方式呢？「剖腹產生下來的嬰兒，長大後，罹患過敏氣喘的機率會比自然產的寶寶來得高」，這不僅是國內馬偕醫院的研究發現，也是刊登於新近國際醫學期刊的內容。

徐世達醫師解釋，胎兒原本生長在「無菌狀態」的子宮，當進入媽媽的產道後，接觸了細菌正常菌叢（好菌），很快地，在口、鼻、上呼吸道與腸道上滋生好菌，進而提供了保護作用給寶寶。

好菌多，可以刺激寶寶正常免疫力的運作；加上寶寶本身也會產生荷爾蒙與免疫力，共同增加了抵抗力，因此，即使寶寶有過敏的遺傳體質，症狀也不會太嚴重。

過敏體質的孕婦考慮自然產徐世達醫師提醒，「如果孕婦本身就是過敏體質，在沒有特殊狀況下，最好考慮自然產，即使寶寶日後也是個過敏兒，但症狀一定能夠比較減輕。

」甚至在產前四到八週，孕媽咪可藉由補充益生菌的方式，讓體內的好菌增加，給寶寶更多更好的保護。

由於多數的剖腹產是在還沒發生陣痛前，就進行手術將寶寶取出，徐世達醫師建議，「如果可以的話，最好等到陣痛發生後，體內的荷爾蒙產生變化，再進行剖腹，讓胎兒也有機會激發自身的免疫力」。

當然，徐世達醫師不忘提醒媽媽，以母乳哺餵寶寶到兩歲，「喝母乳，才能促進寶寶體內的好菌生長」。

（對此，張平江醫師表示，由於剖腹產前需要禁食八小時，若等到陣痛時再進行剖腹，恐有執行上的麻煩。

）免疫力變變變！徐世達醫師指出，懷孕時，為了讓讓胎兒順利留在媽媽子宮內發育，胎兒必須處於過敏體質，即第二型T輔助型細胞（Th2,產生過敏）較為強勢；如第一型T輔助型細胞（Th1,抵抗感染，可誘發胎兒耐受力）占上風的話，就容易讓媽媽身體產生排斥，而容易發生流產，因此，大部分的新生兒都偏向過敏體質。

然而，經由產道出生