疝氣手術後護理指導 · 咳嗽或活動時，以手壓住傷口，可減輕腹部用力及振動所造成的疼痛。

· 傷口持續疼痛時，護理人員會依醫囑使用止痛藥物，減輕您的疼痛。

· 您可以多做 ...衛教單張首頁衛教園地衛教單張疝氣手術後護理指導疝氣手術後護理指導發佈日期：108-12-01疝氣手術後護理指導一般手術是採腰椎麻醉方式，手術後必須平躺6~8小時，此期間可翻身或睡枕頭，但不可以搖高床頭坐起或下床活動；若採全身麻醉方式則無此限制。

手術後平躺期間，可試著使用尿壺或便盆躺著解小便，若無法自解時，請告知護理人員。

下床活動：採漸進式下床活動，先抬高床頭→坐至床旁邊(確定無頭暈、昏眩、蒼白、心跳加速等狀況)→站立起來→下床走動，活動時間視個人耐受狀況逐漸增加。

早期下床活動有助於身體功能恢復。

手術後減輕傷口疼痛的方法如下：咳嗽或活動時，以手壓住傷口，可減輕腹部用力及振動所造成的疼痛。

傷口持續疼痛時，護理人員會依醫囑使用止痛藥物，減輕您的疼痛。

您可以多做深呼吸或請家屬協助肢體按摩、放鬆心情等降低疼痛感受。

肺部照顧手術時因麻醉藥物的刺激，會導致肺部無法擴張或呼吸道內分泌物增加，執行下列活動有助於肺部擴張：深呼吸運動床頭抬高45度~60度，於頸背部放置適當支托，腿部放鬆膝蓋自然彎曲，雙手抱胸，慢慢由嘴巴吐氣，再慢慢自鼻孔吸氣(腹部膨出)，閉氣3秒鐘，即完成深呼吸運動。

咳嗽運動配合深呼吸運動後，身體向前傾，雙手壓住傷口部位，開始深呼吸至吸飽氣，閉氣3秒鐘再用腹部的力量將痰咳出即可。

傷口照顧手術後，傷口應保持清潔乾燥，如果紗布滲濕時，請告知護士，將會為您更換紗布。

飲食指導在您手術結束回到病房後，醫護人員會評估您嘔吐、噁心情況，進而指導喝水的時機，若無不適情形，再逐漸恢復至一般普通飲食。

可適量補充富含高蛋白質的食物，如：魚類、肉類、乳品類等及攝取富含維生素C的蔬果以促進傷口癒合。

避免抽煙、喝酒及攝取辛辣食物。

養成規律的生活習慣，維持適度運動，以預防便秘。

出院後三個月內應避免劇烈運動，或從事吃力工作及提重物。

手術後一個月內應避免會使腹壓增加之動作；如用力解便、仰臥起坐、爬樓梯、騎乘腳踏車或摩托車，在嘔吐或咳嗽發生時，要支托患處。

若有下列情形請立即返診：如發燒、傷口突然紅、腫、熱、痛或異常分泌物增加等現象或腹股溝膨出、陰囊腫大等。

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