健康手冊檢查相關@ Soni的筆記本:: 痞客邦:: | Lymph 過 高
其實一次的血壓量測過高只是當時的血壓狀態，若異常只是懷疑可能有血壓偏高傾向，有些狀況下例如在情緒或環境變化的刺激 ... 淋巴球(Lymph).Soni的筆記本跳到主文幫助他人,成就自己.成就自己,幫助他人.部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Dec13Fri201321:27健康手冊檢查相關一般檢查體重(BodyWeight)維持標準體重是很重要的，體重過重不僅可能導致肥胖而且影響外觀，甚至引發心血管疾病、高血脂症、高血壓、中風及糖尿病等等疾病，因此必須先了解理想體重的計算方式方能良好地控制體重於正常範圍之內，以降低疾病的發生率。
身體質量指數(BMI)身體質量指數(BodyMassIndex)：是一項世界衛生組織認可的計算方法，能簡單直接地反映肥胖的程度。
而計算方式為： 實際體重(公斤)/身高(公尺) 身體質量指數(BMI)(kg/m^2)體重過輕BMI<18.5正常範圍18.5<=BMI<24異常範圍過重 24<=BMI<27輕度肥胖 27<=BMI<30中度肥胖 30<=BMI<35重度肥胖 BMI>=35 體脂肪率bodyfatpercent(BF%)藉由體脂肪計檢查體內脂肪含量，可判斷個體肥胖程度：其原理乃利用阻抗原理，阻抗較低者表示身體組成肌肉部分較多，脂肪較少；反之為脂肪較多。
標準男性18歲~30歲30歲~69歲14~20%17~23%女性18歲~30歲30歲~69歲17~24%20~27% 一旦發現脂肪率偏高，就必須檢測自己的血壓、血糖、血脂肪、肝功能等情況，是否潛藏危害健康因子，找出肥胖原因後，再設計出適合自己並可持續的飲食控制、運動及改變生活方式。
血壓(BloodPressure)血液由心臟送出時在動脈血管內所產生的壓力，是謂血壓。
心臟收縮時產生的壓力叫收縮壓，而心臟舒張時所產生的叫舒張壓。
其實一次的血壓量測過高只是當時的血壓狀態，若異常只是懷疑可能有血壓偏高傾向，有些狀況下例如在情緒或環境變化的刺激時，血壓也會上升。
因此，若血壓出現異常，應該在不同時間做多次量測才可決定。
根據衛生組織定義：血壓分類收縮壓(mmHg) 舒張壓(mmHg)正常<120 且 <80前期高血壓120~139 或 80~89第一期高血壓140~159 或 90~99第二期高血壓>=160 或 >=100 一般人都認為血壓量測若超過血壓正常值，即稱為高血壓，但是高血壓並不是單一次的血壓測量便稱為高血壓，而是需多次測量血壓後再作判定，而每次量測須間隔十五分鐘以上。
另外，量血壓時須放鬆心情，前一小時避免做激烈運動，免得影響血壓的數值。
而血壓高的改善之道，建議最好學會使用血壓計，將居家測量的血壓告訴醫師，作為診斷或治療的依據，因平時在日常生活中持續正確測量的血壓值，是較具有參考價值的。
腰圍腰圍男性<90公分女性<80公分腰圍的大小與心血管疾病及代謝症候群非常有相關性，罹患高血壓、心臟病、糖尿病的風險增加。
視力(Vision)及眼壓(IOP)mmHg項目參考值臨床意義右眼(Right)左眼(Left)裸視力(Barevision)>=0.7>=0.7異常：表示視力不足，可能是屈光度異常或其他部分缺損造成整體視力不足。
校正視力(CorrectVision)>=0.7>=0.7眼壓(IOP)mmHg<21<21眼壓高於21mmHg，表示可能為青光眼。
聽力檢查(Hearing)音叉聽力檢查：用於初步篩檢聽力狀況，異常時需進一步至耳鼻喉科檢查。
全頻聽力檢查：用稱純音聽力檢查，是最基本、最常做的一種聽力檢查，其目的是以純音(只給一個頻率的音)為刺激，找尋對不同頻率之純音的閥值，所為閥值就是耳朵所能聽到的最小音量。
純音氣導聽力檢查，檢查頻率為：0.5K、1K、2K、3K、4K、6K、8KHz等頻率，<=0dB為正常而完全未受損害的聽力，亦即正常人的聽力閥值(<20歲)。
暴露於噪音之後的數小時到12小時之間，會有暫時性的聽力閥值變化，因此在進行純音聽力檢查前，建議受檢者必須14小時以上未暴露85分貝以上的噪音，檢查時的背景噪音也會影響結果，一般在沒有背景噪音干擾下，
身體質量指數(BMI)身體質量指數(BodyMassIndex)：是一項世界衛生組織認可的計算方法，能簡單直接地反映肥胖的程度。
而計算方式為： 實際體重(公斤)/身高(公尺) 身體質量指數(BMI)(kg/m^2)體重過輕BMI<18.5正常範圍18.5<=BMI<24異常範圍過重 24<=BMI<27輕度肥胖 27<=BMI<30中度肥胖 30<=BMI<35重度肥胖 BMI>=35 體脂肪率bodyfatpercent(BF%)藉由體脂肪計檢查體內脂肪含量，可判斷個體肥胖程度：其原理乃利用阻抗原理，阻抗較低者表示身體組成肌肉部分較多，脂肪較少；反之為脂肪較多。
標準男性18歲~30歲30歲~69歲14~20%17~23%女性18歲~30歲30歲~69歲17~24%20~27% 一旦發現脂肪率偏高，就必須檢測自己的血壓、血糖、血脂肪、肝功能等情況，是否潛藏危害健康因子，找出肥胖原因後，再設計出適合自己並可持續的飲食控制、運動及改變生活方式。
血壓(BloodPressure)血液由心臟送出時在動脈血管內所產生的壓力，是謂血壓。
心臟收縮時產生的壓力叫收縮壓，而心臟舒張時所產生的叫舒張壓。
其實一次的血壓量測過高只是當時的血壓狀態，若異常只是懷疑可能有血壓偏高傾向，有些狀況下例如在情緒或環境變化的刺激時，血壓也會上升。
因此，若血壓出現異常，應該在不同時間做多次量測才可決定。
根據衛生組織定義：血壓分類收縮壓(mmHg) 舒張壓(mmHg)正常<120 且 <80前期高血壓120~139 或 80~89第一期高血壓140~159 或 90~99第二期高血壓>=160 或 >=100 一般人都認為血壓量測若超過血壓正常值，即稱為高血壓，但是高血壓並不是單一次的血壓測量便稱為高血壓，而是需多次測量血壓後再作判定，而每次量測須間隔十五分鐘以上。
另外，量血壓時須放鬆心情，前一小時避免做激烈運動，免得影響血壓的數值。
而血壓高的改善之道，建議最好學會使用血壓計，將居家測量的血壓告訴醫師，作為診斷或治療的依據，因平時在日常生活中持續正確測量的血壓值，是較具有參考價值的。
腰圍腰圍男性<90公分女性<80公分腰圍的大小與心血管疾病及代謝症候群非常有相關性，罹患高血壓、心臟病、糖尿病的風險增加。
視力(Vision)及眼壓(IOP)mmHg項目參考值臨床意義右眼(Right)左眼(Left)裸視力(Barevision)>=0.7>=0.7異常：表示視力不足，可能是屈光度異常或其他部分缺損造成整體視力不足。
校正視力(CorrectVision)>=0.7>=0.7眼壓(IOP)mmHg<21<21眼壓高於21mmHg，表示可能為青光眼。
聽力檢查(Hearing)音叉聽力檢查：用於初步篩檢聽力狀況，異常時需進一步至耳鼻喉科檢查。
全頻聽力檢查：用稱純音聽力檢查，是最基本、最常做的一種聽力檢查，其目的是以純音(只給一個頻率的音)為刺激，找尋對不同頻率之純音的閥值，所為閥值就是耳朵所能聽到的最小音量。
純音氣導聽力檢查，檢查頻率為：0.5K、1K、2K、3K、4K、6K、8KHz等頻率，<=0dB為正常而完全未受損害的聽力，亦即正常人的聽力閥值(<20歲)。
暴露於噪音之後的數小時到12小時之間，會有暫時性的聽力閥值變化，因此在進行純音聽力檢查前，建議受檢者必須14小時以上未暴露85分貝以上的噪音，檢查時的背景噪音也會影響結果，一般在沒有背景噪音干擾下，