【口瘡嘴破超級痛】 文章撰寫：屏東明医黃俐禎醫師很多人都有〝嘴破〞的經驗，嘴巴破時會有種不適的疼痛感，吃東西的時候會更痛苦，他就是種口腔潰瘍， ...Gehezu:BereichedieserSeiteBedienhilfenFacebookE-Mail-AdresseoderHandynummerPasswortPasswortvergessen?RegistrierenMehrvon明医中醫診所aufFacebookanzeigenAnmeldenoderNeuesKontoerstellenMehrvon明医中醫診所aufFacebookanzeigenAnmeldenPasswortvergessen?oderNeuesKontoerstellenJetztnichtÄhnlicheSeiten新世紀中醫診所Krankenhaus慈藏中醫診所Hausarzt銘醫中藥房Apotheke/Drogerie台灣中醫課程分享Interesse馬光醫療網Sanitätswesen雲玖中醫。

高雄.左營Akupunkteur/in經絡‧旅行Gesundheit-undWellness-Website生活中醫之家-張永明醫師Doktor財團法人高雄市文武聖殿ReligiösesZentrum台灣藏密南卡穹宗佛學會ReligiöseGemeinschaft高雄捐血中心粉絲團ÖffentlicheDienstleistungen田田牙醫診所Paradontologe/ParadontologinAktuellerBeitragderSeite明医中醫診所4.Februarum18:52🛁🛁【洗冷水澡消除疲勞沒煩惱？！】🛁🛁👉文章撰寫：華夏明医郭訓宏醫師H先生，50歲，體格壯碩，是個顧家的溫柔好先生。

陪伴太太看診...數個月之後，在一次閒聊中透露一直有個不知道是不是稱得上疾病的怪狀況，他只能洗冷水澡。

原來H先生自20歲時，因為當兵聽同袍說洗冷水澡能強身，於是便開始每日洗冷水，就這樣持續了數年的時間。

幾年後的冬天台灣迎來了超強寒流，當時他想起了洗熱水的美好；但是，就在洗完熱水澡的隔天他就患了重感冒。

起初他也不以為意，但就在接連幾次的經驗中發現，只要洗了熱水澡，接著就一定感冒且牽連不癒，而且屢試不爽，於是30年來就只能在冬天咬著牙繼續洗冷水澡。

經過脈診合參，發現在右寸3-6菽有不甚強的浮緊脈，判斷為寒氣束表，造成毛孔開闔失常，因此一旦洗了熱水澡之後，營衛失和毛孔大開，風邪寒邪容易趁虛而入，於是在洗完熱水澡後容易感冒。

為此，考量就診當時天氣並未大寒，加上浮緊脈並不強勢，於是對H先生開立了桂枝湯。

桂枝湯的治療目的就是解肌祛風，調和營衛，並交代他吃完藥後以微微發汗為度。

在服藥幾次後，脈象上右寸略浮緊的脈勢已不見，於是在處方上加強益氣固表的藥物，如黃耆、黨參、防風，並鼓勵他可以嘗試洗溫水澡。

下次回診時H先生開心的表示，好久沒在冬天洗一個舒服的熱水澡了。

臨床上並無明確證據支持洗冷水澡可以增加抵抗力，建議還是要順應四時，起居有常，如同《生氣通天論》所提到，聖人傳精神，服天氣而通神明。

圖片來源：網路#冷水澡#華夏明医中醫診所🏠地址：高雄市左營區華夏路735號☎電話：07-3503891Mehransehen明医中醫診所31.Januarum18:14❤️令人搔癢難耐的汗皰疹❤️👉文章撰寫：鍾坤錡醫師🤔【什麼是汗皰疹？】一覺醒來，手指頭莫名的搔癢，仔細一看還可以看到許多透...明的小水泡，過了兩天，水泡還是沒有消退，反而團結起來形成更大的水泡，造成手指疼痛、屈伸困難，伴隨著患處發紅發癢，這種發生在手腳掌側的皮膚疾病便是-汗皰疹。

汗皰疹的特徵為手掌或腳掌出現大小不等的水泡，伴隨劇烈的搔癢感，雖名為汗皰疹，但疾病本身與汗腺無關，致病原因不明，研究指出可能與異位性皮膚炎病史、接觸刺激物質，甚至生理或心理壓力…等綜合原因有關。

【汗皰疹與其他常見的皰疹】不同於長在口唇附近的唇皰疹、俗稱皮蛇的帶狀皰疹，汗皰疹並非病毒所引發，因此不會傳染，而且汗皰疹發生的位置常見手掌與腳掌，發作原因多半是因為過敏與壓力造成。

🤔【患處好癢，我可以怎麼做？】汗皰疹最討厭的就是令人難受的搔癢感，發作時要減少接觸過冷或過熱的水，做好患處的保暖，且避免搔抓以免水泡破裂造成二度感染，必要時使用輕拍或按壓的方式降低癢感，緩解期則可使用潤膚乳液預防乾裂發癢。

👍【中醫觀點】中醫認為，汗皰疹的成因為「外界邪氣與體內正氣」交戰於體表，風、寒、濕是生活中常見的邪