腰椎椎管管徑狹窄，引起脊髓及神經根受壓迫而出現臨床症狀。

... 正統醫學對腰椎管狹窄症的非手術治療，採取藥物治療、理療、牽引、推拿或腰圍制動等，臥床休息更能 ...倒立位運動介紹如何自療腰椎管狹窄症？　如何自療腰椎管狹窄症？澄村企業行　李廷暉　　腰椎椎管管徑狹窄，引起脊髓及神經根受壓迫而出現臨床症狀。

造成椎管狹窄的原因很多，這裡所述係指後天性椎管狹窄，包括退行性腰椎失穩、椎骨移位、滑脫、椎間盤突出、黃韌帶鬆弛肥厚、骨質增生、腰骶部畸變及手術後遺症，如髓核摘除術、植骨術、骨融合術等病人，往往在術後數月起，椎管變窄，逐漸出現間歇性跛行。

　　先天性腰椎管狹窄症及症狀嚴重病症的治療以手術為主。

正統醫學對腰椎管狹窄症的非手術治療，採取藥物治療、理療、牽引、推拿或腰圍制動等，臥床休息更能緩解症狀，但腰椎管狹窄症的自然病程是不良的，應及早正確治療。

　　腰椎管狹窄症的自療原則，首在消除縮小椎管管徑的成因，解除脊髓及神經根壓迫，然後重建並保持脊柱的穩定性。

【倒立位運動】是非手術療法中，效果較為彰顯的方法，重點是增長牽引時間以及腰部肌肉鍛煉運動。

昇翰　轉載自倒立位運動 使用者名稱：*密碼：*申請數位紀元帳號索取新密碼脊柱疾患的防治創辦人文章發表核心肌群的應用澄村整骱教研室 澄村企業行　創辦人　李廷暉客服專線:(０７)５６１２６２７　傳真:(０７)５２１４３３４一般日:１０：００～１２：００　　１４：００～１７：００（請先電話聯繫）體驗門市:80419高雄市鼓山區鼓山三路56~7號1F(鼓山三路與新疆路口,７~１１斜對面）(劃撥帳號:４１９３４６９９　戶名:李廷暉　合作金庫銀行＿高雄三民分行　帳號:０５９０７６５２１５１５５)其他時段請撥:０９３７６９１３９１　(Email:[email protected])Skype ＆WeChat(微信)帳號: sun98dickpowerbydigiage©net-chineseco.,2000-2013