【2019】躁鬱症是什麼?與躁鬱症奮戰12年親自整理 | 躁鬱症發瘋
Skiptocontent【2019】躁鬱症是什麼?與躁鬱症奮戰12年親自整理【2019】躁鬱症是什麼?與躁鬱症奮戰12年親自整理你知道你身邊的朋友或家人，可能正在經歷躁鬱症嗎？有許多朋友和我有一樣有著躁鬱症的困擾，而且日子過的很辛苦。
其實，躁鬱症在台灣，比我們想像的還常見哦！有一些朋友，他們是因著家人，朋友有躁鬱症，因為強烈的關心和在乎，他們很想知道如何幫助躁鬱症，所以我想把我的經驗整理出來，希望正在受躁鬱症所折磨的朋友，能得到安慰，支持和實際上的幫助。
如果你喜歡我的文章，歡迎訂閱，分享給你在乎的人，或留言給我討論你寶貴的想法哦!什麼是躁鬱症以下這個影片，把躁鬱症用動畫和文字說明，很容易懂，一起來看吧！躁鬱症的英文一種情感型精神病，它在精神科急性病房中，它的常見性僅次於思覺失調症。
躁鬱症不是因為人格有缺陷，或是天生比較軟弱。
它是一種可以治療的病，它的特點是情緒，想法，精力和行為的方面，都有極端的變化。
有躁鬱症的人，他的情緒會在最高的躁狂，和最低的憂鬱中來回擺盪。
這樣的情緒變化會持續數小時，數天，數週，甚至是更久。
在症狀上的表現，男生的發作較多是以躁狂開始，女生則較多從憂鬱開始。
而女生也比較多混合型的情況發生（躁和鬱交替發作）。
令人很難過的一點是，躁鬱症的症狀，總是對朋友，同事，家人，伴侶造成破壞性的負面影響。
回到目錄 躁鬱症的症狀躁鬱症的人，會不斷經歷躁期（躁狂症）和鬱期（抑鬱症），這兩種極端的情緒，且反覆出現以下是症狀說明：＃輕躁期（輕躁期不是病，但是是一種快要進入躁期的情緒狀態，需特別留意）內容目錄＃輕躁期（輕躁期不是病，但是是一種快要進入躁期的情緒狀態，需特別留意）＃躁期（躁狂症）：＃鬱期（抑鬱症）躁鬱症的成因1生理方面2後天環境方面3遺傳基因方面躁鬱症的類型＃第一型＃第二型＃循環型躁鬱症的好發族群我的躁鬱經驗分享躁鬱症病程介紹＃輕躁期＃躁狂期躁鬱症如何治療1入院治療2院外治療＃給重要他人的小提醒4預防治療（在急性期之後）重要他人可以幫上什麼忙1什麼是重要他人2你可以怎麼幫助他結論躁鬱症照顧書籍推薦自我感覺良好，覺得全世界是為了自己在轉動原本沒自信的人，在此時會覺得自己是萬人迷話多莫名的快樂，容易感到開心喜歡交朋友文思泉湧睡眠需求減少，難以維持睡眠＃躁期（躁狂症）：活動量增加：興趣和計劃變多，有用不完的體力，閒不下來，愛講話且和他人談話總是打斷別人情緒高昂：易興奮，易怒，誇張的樂觀，自信，易怒，甚至攻擊性的行為睡眠需求減少，甚至不會想睡覺魯莽及衝動想法，思考和言論花錢如流水或過度慷慨消費性慾高張（曾經有聽過醫生的問診，是直接問病人你有沒有懷孕？）＃鬱期（抑鬱症）長時間的情緒低落，悲傷，或無法解釋的哭泣想法上變得悲觀，消極，自信心喪失，過度自責，過度罪惡感，內疚感，無價值感，未來沒有希望食慾改變：食慾下降，食量減少，體重驟減睡眠模式改變：經常失眠或是整天躺床睡，但醒來後覺得仍然虛弱無力持續負面情緒，如：煩躁，憤怒，憂慮，激動，焦慮對平常愛做的活動提不起興致，精力喪失，提不起勁來工作，持續的嗜睡無法集中注意力，猶豫不決重覆出現死亡的想法，甚至有自我傷害的行為回到目錄躁鬱症的成因躁鬱症在各個年齡層都有發生的可能，而它的成因包括先天的生理狀況，後天的家庭環境，家庭互動模式，也和遺傳有高度的關聯。
1生理方面主要是和腦部前額葉，負責情緒中樞的神經傳導失調，自律神經失調，神經內分泌異常（如：腎上腺，甲狀腺，生長激素）有關。
2後天環境方面生活中的重大變故，包括：親友過逝，父母離婚，失戀，高考落榜，失業，受虐或性侵害等創傷，都可能引發躁鬱症發作。
3遺傳基因方面家族中有人有躁鬱症的話，得到躁鬱症的機率較其它人來的高。
如果雙親都有躁鬱症的話，小朋友得到的機率會高到50％時，一個人的年齡，成長過程遭遇的事情，他對世界的適應力和外在環境等，都會影響發病的機率。
回到目錄躁鬱症的類型＃第一型包含狂躁期，輕躁期與鬱期交替發生，及混合狀態（這是指憂鬱症和躁狂症或輕躁症症狀同時出現），嚴重時需住院治療。
PS：我是這一種，你是哪一種呢請在最下面留言跟我分享哦！＃第二型輕躁期與憂鬱期交替，它不那麼極端，持續時間也不那麼長，這一類型女生比男生常見。
＃循環型輕躁期與輕鬱期交替，它的嚴重程度小於第一類型和第二類型，但依然有治療的需要。
根據統計，有大約20％的躁鬱症患者的發作，一生中只有躁期，沒有鬱期出現。
回到目錄躁鬱症的好發族群15到25歲的年輕人家族病史有患躁鬱症
其實，躁鬱症在台灣，比我們想像的還常見哦！有一些朋友，他們是因著家人，朋友有躁鬱症，因為強烈的關心和在乎，他們很想知道如何幫助躁鬱症，所以我想把我的經驗整理出來，希望正在受躁鬱症所折磨的朋友，能得到安慰，支持和實際上的幫助。
如果你喜歡我的文章，歡迎訂閱，分享給你在乎的人，或留言給我討論你寶貴的想法哦!什麼是躁鬱症以下這個影片，把躁鬱症用動畫和文字說明，很容易懂，一起來看吧！躁鬱症的英文一種情感型精神病，它在精神科急性病房中，它的常見性僅次於思覺失調症。
躁鬱症不是因為人格有缺陷，或是天生比較軟弱。
它是一種可以治療的病，它的特點是情緒，想法，精力和行為的方面，都有極端的變化。
有躁鬱症的人，他的情緒會在最高的躁狂，和最低的憂鬱中來回擺盪。
這樣的情緒變化會持續數小時，數天，數週，甚至是更久。
在症狀上的表現，男生的發作較多是以躁狂開始，女生則較多從憂鬱開始。
而女生也比較多混合型的情況發生（躁和鬱交替發作）。
令人很難過的一點是，躁鬱症的症狀，總是對朋友，同事，家人，伴侶造成破壞性的負面影響。
回到目錄 躁鬱症的症狀躁鬱症的人，會不斷經歷躁期（躁狂症）和鬱期（抑鬱症），這兩種極端的情緒，且反覆出現以下是症狀說明：＃輕躁期（輕躁期不是病，但是是一種快要進入躁期的情緒狀態，需特別留意）內容目錄＃輕躁期（輕躁期不是病，但是是一種快要進入躁期的情緒狀態，需特別留意）＃躁期（躁狂症）：＃鬱期（抑鬱症）躁鬱症的成因1生理方面2後天環境方面3遺傳基因方面躁鬱症的類型＃第一型＃第二型＃循環型躁鬱症的好發族群我的躁鬱經驗分享躁鬱症病程介紹＃輕躁期＃躁狂期躁鬱症如何治療1入院治療2院外治療＃給重要他人的小提醒4預防治療（在急性期之後）重要他人可以幫上什麼忙1什麼是重要他人2你可以怎麼幫助他結論躁鬱症照顧書籍推薦自我感覺良好，覺得全世界是為了自己在轉動原本沒自信的人，在此時會覺得自己是萬人迷話多莫名的快樂，容易感到開心喜歡交朋友文思泉湧睡眠需求減少，難以維持睡眠＃躁期（躁狂症）：活動量增加：興趣和計劃變多，有用不完的體力，閒不下來，愛講話且和他人談話總是打斷別人情緒高昂：易興奮，易怒，誇張的樂觀，自信，易怒，甚至攻擊性的行為睡眠需求減少，甚至不會想睡覺魯莽及衝動想法，思考和言論花錢如流水或過度慷慨消費性慾高張（曾經有聽過醫生的問診，是直接問病人你有沒有懷孕？）＃鬱期（抑鬱症）長時間的情緒低落，悲傷，或無法解釋的哭泣想法上變得悲觀，消極，自信心喪失，過度自責，過度罪惡感，內疚感，無價值感，未來沒有希望食慾改變：食慾下降，食量減少，體重驟減睡眠模式改變：經常失眠或是整天躺床睡，但醒來後覺得仍然虛弱無力持續負面情緒，如：煩躁，憤怒，憂慮，激動，焦慮對平常愛做的活動提不起興致，精力喪失，提不起勁來工作，持續的嗜睡無法集中注意力，猶豫不決重覆出現死亡的想法，甚至有自我傷害的行為回到目錄躁鬱症的成因躁鬱症在各個年齡層都有發生的可能，而它的成因包括先天的生理狀況，後天的家庭環境，家庭互動模式，也和遺傳有高度的關聯。
1生理方面主要是和腦部前額葉，負責情緒中樞的神經傳導失調，自律神經失調，神經內分泌異常（如：腎上腺，甲狀腺，生長激素）有關。
2後天環境方面生活中的重大變故，包括：親友過逝，父母離婚，失戀，高考落榜，失業，受虐或性侵害等創傷，都可能引發躁鬱症發作。
3遺傳基因方面家族中有人有躁鬱症的話，得到躁鬱症的機率較其它人來的高。
如果雙親都有躁鬱症的話，小朋友得到的機率會高到50％時，一個人的年齡，成長過程遭遇的事情，他對世界的適應力和外在環境等，都會影響發病的機率。
回到目錄躁鬱症的類型＃第一型包含狂躁期，輕躁期與鬱期交替發生，及混合狀態（這是指憂鬱症和躁狂症或輕躁症症狀同時出現），嚴重時需住院治療。
PS：我是這一種，你是哪一種呢請在最下面留言跟我分享哦！＃第二型輕躁期與憂鬱期交替，它不那麼極端，持續時間也不那麼長，這一類型女生比男生常見。
＃循環型輕躁期與輕鬱期交替，它的嚴重程度小於第一類型和第二類型，但依然有治療的需要。
根據統計，有大約20％的躁鬱症患者的發作，一生中只有躁期，沒有鬱期出現。
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