尿得乾淨反而膀胱發炎醫師警告女性這個動作超危險 | 膀胱 硬化
研究顯示，女性若是長久以來用力解尿，膀胱會失去彈性，也可能因為腹部加壓，導致骨盆底肌肉鬆弛，增加尿失禁、骨盆底器官脫垂風險。
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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/科別/泌尿腎臟尿得乾淨反而膀胱發炎醫師警告女性這個動作超危險分享分享留言列印A-A+2019-12-2512:45聯合報記者陳雨鑫／台北即時報導不是尿得乾淨等於不會發炎，一名30多歲的女性，工作忙碌，每次都憋到不能再憋才去上廁所，為了抓緊時間上班，每次都會「用力排尿」以瞬間完結如廁時間，擔心尿沒排乾淨，最後還會用手加碼推下腹部兩下，盡可能把尿液排出，某次健檢發現尿液中有潛血反應，起初以為是膀胱癌，最後證實是排尿的錯誤動作，讓膀胱發炎。
研究顯示，女性若是長久以來用力解尿，膀胱會失去彈性，也可能因為腹部加壓，導致骨盆底肌肉鬆弛，增加尿失禁、骨盆底器官脫垂風險。
台北醫學大學附設醫院泌尿科主任葉劭德表示，適度腹部力量排尿並不會導致上述的風險，但若是習慣擠壓腹部，達到完全解尿的方式，就會增加風險，特別是「膀胱三角區炎」。
葉劭德說，臨床上有非常多的女性，習慣用手擠壓腹部，好讓尿液可以排乾淨，這個動作非常危險，長期擠壓腹部，膀胱的三角區會首當其衝，血管容易破裂，進而造成發炎，像是該名個案，透過尿液潛血發現有出血的症狀，初期會以為是膀胱癌、泌尿道癌等。
葉劭德說，為了釐清不是癌症造成，有時候還要做到膀胱鏡才能確認，大多的情況，女性常常是反覆性膀胱發炎或是早期的間質性膀胱炎，且多數女性患者都有用手擠尿的習慣。
他強調，女性鮮少有膀胱出口阻塞的問題，排尿時，無需加碼擠壓，正常放鬆排尿即可，也不用擔心尿不乾淨，尿液在膀胱中會造成病變，若是為了對準馬桶，腹部微微用力即可，不用用吃奶的力量排尿，這些都有損膀胱功能。
研究顯示，女性若是長久以來用力解尿，膀胱會失去彈性，也可能因為腹部加壓，導致骨盆底肌肉鬆弛，增加尿失禁、骨盆底器官脫垂風險。
圖／元氣周報提供膀胱發炎間質性膀胱炎延伸閱讀腹痛頻就醫找不到原因！醫師：下腹痛原因多，這二類問題檢查方向不同1小時排尿4次！間質性膀胱炎女性患病較男性高出15倍不敢上公廁？半蹲尿尿有風險重訓後忘收操31歲女頻尿、下腹痛妙齡美甲師一天頻尿高達3、40次原是這病因好發在女性尿失禁是女人的一部分？婦產科醫指4迷思害延誤就醫小便健康學問大出現這2種情況可能是癌症前兆同類文章他防疫在家騎飛輪「蛋蛋」竟腫大如飯糰敗血症引起急性腎衰竭緊急腹膜透析救他一命攝護腺肥大手術96歲翁好排尿36歲女尿急憋不住頻漏尿只能用護墊防內褲濕罹心臟病打疫苗後猛喝水老翁竟肺積水防疫怕到醫院醫：泌尿科3族群可視訊炎夏出汗多…泌尿科醫師提醒多喝水減少尿路結石機率防疫期怕到醫院吳政哲醫師：這3類適合泌尿科視訊診療影／退休族驚見8公分鹿角結石1次取出解決30年宿疾夏天是結石好發季節！醫師曝一天該喝多少飲水量居家上班、少喝水、缺乏運動小心尿路結石上身腎結石顧慮疫情不就醫醫師警告拖下去恐洗腎熱過頭死亡率高達30%！尿液5顏色判斷是否中暑：出現這色就太晚了男性下體腫痛小心罹患致死率高佛尼爾氏壞死症嘉義70歲男下體痛一周竟休克醫師曝這病不治恐致死新冠肺炎疫情嚴峻，家族性高血壓如何自保？翻轉角色／腎友施打疫苗保護自己也珍愛家人腎友施打疫苗翻轉角色保護自己珍視家人我的腎功能如何，是否需要「洗腎」？腎臟科門醫師告訴你臨床判斷指標神經性膀胱尿不出2方式幫助排尿八大泌尿問題別忍了盡快就醫痛風常發作跟腎病有關一次痛到頂！夏季尿路結石好發醫呼籲勿碰三大地雷桃市多元政策扶持就業表現優雲端醫療腹膜透析在家很安心腎友治療也要工作盼友善環境洗腎要如何洗得乾淨？醫師教掌握3原則在家洗腎+雲端醫療腎友留職場別渴了才喝水！醫：小心血栓，2NG喝水習慣快改父母催抱孫壓力大到不舉年輕男求助性福門診恢復信心看更多猜你喜歡奇！眼科醫發現打完AZ疫苗14天內飛蚊症會找上門避免「報復性健身」樂極生悲治療師教4招減少傷害我的經驗／莫名頭暈怎麼辦？建議去看「這一科」可快速診斷出是否有「暈眩症」胃痛常見5大原因，亂吃止痛藥是其一！醫教4招助改善低頭族不只傷頸椎！醫：4情況速就醫，簡單1招助防範！瘀青要熱敷還冰敷？醫：4情況速就醫2招加速恢復時間就是腦細胞！中風發作時怎麼做？4招爭取黃金治療時間為何愛乾淨的人仍難逃香港腳？醫曝足癬多樣形態「一眼視力突模糊」小心是中風！醫師告訴你3大警訊起床腳痛上WaCare學舒緩足底筋膜炎3大祕訣屏東又現日本腦炎60多歲男子住院治療中你中招了嗎？夏季常見8種皮膚疾病讓人癢到
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研究顯示，女性若是長久以來用力解尿，膀胱會失去彈性，也可能因為腹部加壓，導致骨盆底肌肉鬆弛，增加尿失禁、骨盆底器官脫垂風險。
台北醫學大學附設醫院泌尿科主任葉劭德表示，適度腹部力量排尿並不會導致上述的風險，但若是習慣擠壓腹部，達到完全解尿的方式，就會增加風險，特別是「膀胱三角區炎」。
葉劭德說，臨床上有非常多的女性，習慣用手擠壓腹部，好讓尿液可以排乾淨，這個動作非常危險，長期擠壓腹部，膀胱的三角區會首當其衝，血管容易破裂，進而造成發炎，像是該名個案，透過尿液潛血發現有出血的症狀，初期會以為是膀胱癌、泌尿道癌等。
葉劭德說，為了釐清不是癌症造成，有時候還要做到膀胱鏡才能確認，大多的情況，女性常常是反覆性膀胱發炎或是早期的間質性膀胱炎，且多數女性患者都有用手擠尿的習慣。
他強調，女性鮮少有膀胱出口阻塞的問題，排尿時，無需加碼擠壓，正常放鬆排尿即可，也不用擔心尿不乾淨，尿液在膀胱中會造成病變，若是為了對準馬桶，腹部微微用力即可，不用用吃奶的力量排尿，這些都有損膀胱功能。
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