這種手麻小心腕隧道症候群！醫師教你緩解 | 腕隧道症候群門診
然而，如果只有四根手指感到麻木，且甩手後麻木感會舒緩，小心，可能是腕隧道症候群。
人類的手腕有三條主要神經：正中神經、尺神經、橈神經。
正中神經 ...:::亞東院訊新聞最前線最新消息活動訊息亞東防疫專區亞東防疫專區Q&A新聞最前線首頁亞東院訊新聞最前線繁簡字體：請選擇繁體字簡體字│網頁大小：20190928這種手麻小心腕隧道症候群！醫師教你緩解 大紀元文／蘇冠米2019年10月01日這種手麻小心腕隧道症候群！醫師教你緩解大紀元 文／蘇冠米手麻是腕隧道症候群的典型症狀，特別是前四根手指麻木。
（Shutterstock/大紀元製圖）造成手麻的原因有很多種，包括中風、末梢循環不良、糖尿病或是職業傷害等等。
然而，如果只有四根手指感到麻木，且甩手後麻木感會舒緩，小心，可能是腕隧道症候群。
人類的手腕有三條主要神經：正中神經、尺神經、橈神經。
正中神經支配大拇指、食指、中指及一半無名指的感覺和大拇指大魚際肌的動作。
正中神經通過手腕時，會穿過由腕骨與橫腕韌帶圍繞構成的「腕隧道」。
腕隧道症候群：正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損，使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木。
（Shutterstock/大紀元製圖）腕隧道症候群就是通過腕隧道的正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損，使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木的情況。
腕隧道症候群會找上誰？長時間使用手腕、從事腕部振動的工作及姿勢不良，都會使腕隧道症候群發生率增加。
例如：長時間使用電腦者（因此腕隧道症候群又叫「滑鼠手」）、用電腦姿勢不良者、機械維修員、鋼琴教師、家庭主婦、工地電鑽工人、炒菜師傅等。
其它好發原因還有腕部骨折後的水腫、腱鞘囊腫、脂肪瘤及發炎性關節炎（包括類風濕性關節炎、痛風）。
亞東醫院復健科醫師陳冠誠表示，造成腕隧道症候群的原因非常多，但最常見的原因是「不明原因」。
他舉例，糖尿病族群出現腕隧道症候群的機率比較高，但醫學界還不知道為什麼。
孕婦、更年期前後婦女、甲狀腺功能低下、肥胖、洗腎患者，也屬於「不明原因」裡的好發族群。
這種手麻，是腕隧道症候群的典型症狀陳冠誠指出，腕隧道症候群最常見的典型症狀是大拇指、食指、中指與無名指這四根手指頭會有麻木的情形。
特別是在夜裡，患者可能因為睡覺姿勢不好，麻的感覺加重，有些人甚至會被麻醒。
腕隧道症候群另一特徵為：手麻時，甩手就可舒緩。
而其它病症不容易有這種現象。
陳冠誠解釋，神經受傷都會有麻木感、刺痛感、燒灼感和電擊感症狀，只有腕隧道症候群可通過甩手緩解麻木感。
腕隧道症候群的常見症狀包括：初期症狀：以麻木感為主，且麻木的時間長度不定，也不會因為一個動作而立刻感到手麻。
嚴重症狀：出現刺痛感、電擊感。
手在轉門把、騎機車時也會麻，難以做扣釦子等精細動作，甚至有手指無力、大魚際肌萎縮等症狀。
有無患腕隧道症候群？3動作自我檢測通過簡單的自我檢測動作，能判斷是否可能患有腕隧道症候群。
腕隧道症候群自我檢測動作一。
（陳冠誠提供）1.雙手平舉至胸前，手腕呈90度彎曲，指尖朝下，雙手手背貼緊，維持30秒。
檢查前四根手指是否會出現麻木或刺痛感等腕隧道症候群症狀。
腕隧道症候群自我檢測動作二。
（陳冠誠提供）2.雙手反折，指尖朝上，手背貼緊，維持30秒。
檢查手指是否有麻木感或刺痛感等症狀。
腕隧道症候群自我檢測動作三。
（陳冠誠提供）3.手心朝上，輕敲手腕腹面，感受前四根手指是否有麻木感。
腕隧道症候群治療法，依症狀輕重而定如果民眾發覺前四根手指出現麻木症狀，應盡早就醫治療。
臨床上通常用神經傳導（NCV）及肌電圖（EMG）檢查，來區分症狀嚴重程度，再根據症狀輕重使用不同的治療方法。
症狀輕微：以復健儀器治療為主。
例如，用熱療、蠟療、超音波、電療等儀器止痛、緩解發炎。
另外，還會為患者做一個手腕部支架，讓患者在晚上戴著睡覺，以固定手的擺位，幫助手維持在神經壓迫最緩和的姿勢。
症狀嚴重：症狀較嚴重的患者，靠復健儀器還不夠，可能要考慮注射治療。
通過超音波導引注射，將藥物注射到神經旁邊，可有效緩解發炎及神經受傷情形。
患者若有比較疼痛的狀況，可以服用藥物，藥物合併治療的
人類的手腕有三條主要神經：正中神經、尺神經、橈神經。
正中神經 ...:::亞東院訊新聞最前線最新消息活動訊息亞東防疫專區亞東防疫專區Q&A新聞最前線首頁亞東院訊新聞最前線繁簡字體：請選擇繁體字簡體字│網頁大小：20190928這種手麻小心腕隧道症候群！醫師教你緩解 大紀元文／蘇冠米2019年10月01日這種手麻小心腕隧道症候群！醫師教你緩解大紀元 文／蘇冠米手麻是腕隧道症候群的典型症狀，特別是前四根手指麻木。
（Shutterstock/大紀元製圖）造成手麻的原因有很多種，包括中風、末梢循環不良、糖尿病或是職業傷害等等。
然而，如果只有四根手指感到麻木，且甩手後麻木感會舒緩，小心，可能是腕隧道症候群。
人類的手腕有三條主要神經：正中神經、尺神經、橈神經。
正中神經支配大拇指、食指、中指及一半無名指的感覺和大拇指大魚際肌的動作。
正中神經通過手腕時，會穿過由腕骨與橫腕韌帶圍繞構成的「腕隧道」。
腕隧道症候群：正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損，使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木。
（Shutterstock/大紀元製圖）腕隧道症候群就是通過腕隧道的正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損，使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木的情況。
腕隧道症候群會找上誰？長時間使用手腕、從事腕部振動的工作及姿勢不良，都會使腕隧道症候群發生率增加。
例如：長時間使用電腦者（因此腕隧道症候群又叫「滑鼠手」）、用電腦姿勢不良者、機械維修員、鋼琴教師、家庭主婦、工地電鑽工人、炒菜師傅等。
其它好發原因還有腕部骨折後的水腫、腱鞘囊腫、脂肪瘤及發炎性關節炎（包括類風濕性關節炎、痛風）。
亞東醫院復健科醫師陳冠誠表示，造成腕隧道症候群的原因非常多，但最常見的原因是「不明原因」。
他舉例，糖尿病族群出現腕隧道症候群的機率比較高，但醫學界還不知道為什麼。
孕婦、更年期前後婦女、甲狀腺功能低下、肥胖、洗腎患者，也屬於「不明原因」裡的好發族群。
這種手麻，是腕隧道症候群的典型症狀陳冠誠指出，腕隧道症候群最常見的典型症狀是大拇指、食指、中指與無名指這四根手指頭會有麻木的情形。
特別是在夜裡，患者可能因為睡覺姿勢不好，麻的感覺加重，有些人甚至會被麻醒。
腕隧道症候群另一特徵為：手麻時，甩手就可舒緩。
而其它病症不容易有這種現象。
陳冠誠解釋，神經受傷都會有麻木感、刺痛感、燒灼感和電擊感症狀，只有腕隧道症候群可通過甩手緩解麻木感。
腕隧道症候群的常見症狀包括：初期症狀：以麻木感為主，且麻木的時間長度不定，也不會因為一個動作而立刻感到手麻。
嚴重症狀：出現刺痛感、電擊感。
手在轉門把、騎機車時也會麻，難以做扣釦子等精細動作，甚至有手指無力、大魚際肌萎縮等症狀。
有無患腕隧道症候群？3動作自我檢測通過簡單的自我檢測動作，能判斷是否可能患有腕隧道症候群。
腕隧道症候群自我檢測動作一。
（陳冠誠提供）1.雙手平舉至胸前，手腕呈90度彎曲，指尖朝下，雙手手背貼緊，維持30秒。
檢查前四根手指是否會出現麻木或刺痛感等腕隧道症候群症狀。
腕隧道症候群自我檢測動作二。
（陳冠誠提供）2.雙手反折，指尖朝上，手背貼緊，維持30秒。
檢查手指是否有麻木感或刺痛感等症狀。
腕隧道症候群自我檢測動作三。
（陳冠誠提供）3.手心朝上，輕敲手腕腹面，感受前四根手指是否有麻木感。
腕隧道症候群治療法，依症狀輕重而定如果民眾發覺前四根手指出現麻木症狀，應盡早就醫治療。
臨床上通常用神經傳導（NCV）及肌電圖（EMG）檢查，來區分症狀嚴重程度，再根據症狀輕重使用不同的治療方法。
症狀輕微：以復健儀器治療為主。
例如，用熱療、蠟療、超音波、電療等儀器止痛、緩解發炎。
另外，還會為患者做一個手腕部支架，讓患者在晚上戴著睡覺，以固定手的擺位，幫助手維持在神經壓迫最緩和的姿勢。
症狀嚴重：症狀較嚴重的患者，靠復健儀器還不夠，可能要考慮注射治療。
通過超音波導引注射，將藥物注射到神經旁邊，可有效緩解發炎及神經受傷情形。
患者若有比較疼痛的狀況，可以服用藥物，藥物合併治療的