如何帮孩子克服焦虑和恐惧心理？澳洲出版商出了这套书 | 幫助孩子克服焦慮
十年前，欧洲多家关注儿童心理健康和疾病疗愈的协会和团体，共同发起了旨在“帮助儿童远离焦虑，克服恐惧心理”的项目，除了专业性的讲座和课程，更强烈 ...做书由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高()，代表其在平台内的综合表现越好。
文章总阅读查看TA的文章>评论如何帮孩子克服焦虑和恐惧心理？澳洲出版商出了这套书2020-08-2713:13来源:做书原标题：如何帮孩子克服焦虑和恐惧心理？澳洲出版商出了这套书当我们怀中的小婴儿转眼间学会了站立和行走，便有了“在不安世界里寻求安全感”的诉求。
面对逐渐开阔的世界，不断接触的新事物，不断踏出的“第一步”，焦虑、恐惧、无措都会袭来。
你的孩子会特别特别黏某一个人吗？你的孩子会经常为了特别小的一件事哭个没完没了吗？你的孩子是否胆小而总是缺乏自信？你的孩子会动不动就欺负别的小朋友或者被欺负吗？有调查显示，接近20%的孩童正在受到焦虑症的影响，而这已成为现今儿童较为普遍的精神状况。
假如你以为只有成年人才会“真正的焦虑和恐惧”，那么你是否知道，成年人心理症结的根源来自哪里？这些症结正是来自于Ta的原生家庭，根植于Ta的童年。
心理学中对不同年龄阶段的恐惧是这样总结的：婴儿期——陌生人恐惧幼儿期——分离焦虑和环境恐惧（1岁左右出现，持续至幼儿园后期）小学期——现实危险恐惧（如天灾，意外，坏人，疾病，药物等）中学期——个人比较与社会认同焦虑高中期——身份认同焦虑我们都希望自己的孩子拥有幸福的人生。
但“获取幸福”——毋庸置疑，是一种强大的能力，这种能力需要建立于完善的自尊自律人格体系，更来源于孩子们“本自富足”的心灵。
当一次次面对人生各种挑战和“焦虑源”时，他们能够凭借自身能力从容应对，甚至可以影响周围的人，并终将这种能力传递给他们的下一代。
为此，身为父母的我们在培养教育孩子的过程中，应该始终把“心灵成长”教育放在首位。
十年前，欧洲多家关注儿童心理健康和疾病疗愈的协会和团体，共同发起了旨在“帮助儿童远离焦虑，克服恐惧心理”的项目，除了专业性的讲座和课程，更强烈的诉求来自于如何将项目理念普及至家庭教育，当他们在国际书展上遇到了澳洲TBC环球出版集团，这个有着近40年历史的澳洲老牌出版商时，这个项目的“落地”终于得以实现。
“我也会害怕”心灵绘本系列（英文原版系列名“who’safraid”），就在这样的背景下，承载着爱与关怀，诞生了。
△点击图片购买商品“动物，是全球小朋友共同的伙伴，它们的故事，会更具备接纳性从而帮助到不同民族，不同种族，不同国家的孩子们。
”“who’safraid”系列一经面世，就收到了孩子、家长和老师的热烈反响，并在短短几年间陆续被译为20多种语言，发行至欧洲、南北美洲等，超过30个国家和地区，收获赞誉无数。
展开全文抱持着这样的情怀，著绘者们将“我也会害怕”系列的主角设定由6位性格各异的小朋友改为最终的6位动物主角：一只坚守浅滩惧深海的小鲨鱼；一只天生怕水的小水獭；一只有社交障碍的小棕熊；一只不敢展翅的小山鹰；一只患了恐高症的小长颈鹿；一只抗拒夜晚的小猫头鹰。
这套书正是以积极乐观的主题，帮助孩子们认识到自我焦虑的根源，找到自己强大内心的潜力，同时让父母理解孩子内心状态，避免从大人角度看孩子的“问题”，各种巧妙地方法隐藏在字里行间非常具有现实教育意义。
当我们翻至故事的结尾，会看到那充满恐惧和无措的小眼神儿消失了，取而代之的是那闪烁着的，坚定、积极、乐观、自信的目光。
6位受困于心理障碍的动物伙伴都是幸运的，因为它们纷纷得到了家人、朋友、亲朋长辈的接纳和理解，更重要的是，被以巧妙、愉悦、简单有效的方式疏导，真正从心底里打开症结。
那么这6位小伙伴究竟遇到了什么“心生恐惧”的坎儿过不去，需要我们来帮助呢？你的孩子是否也正受困于同类的问题呢？那些简单有效的心理疏导方法，又藏在哪里呢？《我是鲨鱼，我怕深海》恐惧源于未知，“尝试”可打开探索之门小鲨鱼从小就生活在浅海区，它和一群小虾小蟹发小们感情深厚。
有天，它收到了小螃蟹的邀请函：小螃蟹要办生日宴啦！小鲨鱼带着礼物欢天喜地赶到派对场地，却差点被礁石门卡住了身体！一只狗鲛建议它应该投身那浩瀚无垠的深海，然而这个计划令小鲨鱼感到无比焦虑，因为它害怕深海。
但是，好友狗鲛采取了轻松有效的方法，最终引领小鲨鱼抵达了深海。
《我是长颈鹿，我怕高》巨大的突破总是由一个个小步组成的生活在非洲大草原，拥有长长的脖子，天生就“高高在上”的小长颈鹿
文章总阅读查看TA的文章>评论如何帮孩子克服焦虑和恐惧心理？澳洲出版商出了这套书2020-08-2713:13来源:做书原标题：如何帮孩子克服焦虑和恐惧心理？澳洲出版商出了这套书当我们怀中的小婴儿转眼间学会了站立和行走，便有了“在不安世界里寻求安全感”的诉求。
面对逐渐开阔的世界，不断接触的新事物，不断踏出的“第一步”，焦虑、恐惧、无措都会袭来。
你的孩子会特别特别黏某一个人吗？你的孩子会经常为了特别小的一件事哭个没完没了吗？你的孩子是否胆小而总是缺乏自信？你的孩子会动不动就欺负别的小朋友或者被欺负吗？有调查显示，接近20%的孩童正在受到焦虑症的影响，而这已成为现今儿童较为普遍的精神状况。
假如你以为只有成年人才会“真正的焦虑和恐惧”，那么你是否知道，成年人心理症结的根源来自哪里？这些症结正是来自于Ta的原生家庭，根植于Ta的童年。
心理学中对不同年龄阶段的恐惧是这样总结的：婴儿期——陌生人恐惧幼儿期——分离焦虑和环境恐惧（1岁左右出现，持续至幼儿园后期）小学期——现实危险恐惧（如天灾，意外，坏人，疾病，药物等）中学期——个人比较与社会认同焦虑高中期——身份认同焦虑我们都希望自己的孩子拥有幸福的人生。
但“获取幸福”——毋庸置疑，是一种强大的能力，这种能力需要建立于完善的自尊自律人格体系，更来源于孩子们“本自富足”的心灵。
当一次次面对人生各种挑战和“焦虑源”时，他们能够凭借自身能力从容应对，甚至可以影响周围的人，并终将这种能力传递给他们的下一代。
为此，身为父母的我们在培养教育孩子的过程中，应该始终把“心灵成长”教育放在首位。
十年前，欧洲多家关注儿童心理健康和疾病疗愈的协会和团体，共同发起了旨在“帮助儿童远离焦虑，克服恐惧心理”的项目，除了专业性的讲座和课程，更强烈的诉求来自于如何将项目理念普及至家庭教育，当他们在国际书展上遇到了澳洲TBC环球出版集团，这个有着近40年历史的澳洲老牌出版商时，这个项目的“落地”终于得以实现。
“我也会害怕”心灵绘本系列（英文原版系列名“who’safraid”），就在这样的背景下，承载着爱与关怀，诞生了。
△点击图片购买商品“动物，是全球小朋友共同的伙伴，它们的故事，会更具备接纳性从而帮助到不同民族，不同种族，不同国家的孩子们。
”“who’safraid”系列一经面世，就收到了孩子、家长和老师的热烈反响，并在短短几年间陆续被译为20多种语言，发行至欧洲、南北美洲等，超过30个国家和地区，收获赞誉无数。
展开全文抱持着这样的情怀，著绘者们将“我也会害怕”系列的主角设定由6位性格各异的小朋友改为最终的6位动物主角：一只坚守浅滩惧深海的小鲨鱼；一只天生怕水的小水獭；一只有社交障碍的小棕熊；一只不敢展翅的小山鹰；一只患了恐高症的小长颈鹿；一只抗拒夜晚的小猫头鹰。
这套书正是以积极乐观的主题，帮助孩子们认识到自我焦虑的根源，找到自己强大内心的潜力，同时让父母理解孩子内心状态，避免从大人角度看孩子的“问题”，各种巧妙地方法隐藏在字里行间非常具有现实教育意义。
当我们翻至故事的结尾，会看到那充满恐惧和无措的小眼神儿消失了，取而代之的是那闪烁着的，坚定、积极、乐观、自信的目光。
6位受困于心理障碍的动物伙伴都是幸运的，因为它们纷纷得到了家人、朋友、亲朋长辈的接纳和理解，更重要的是，被以巧妙、愉悦、简单有效的方式疏导，真正从心底里打开症结。
那么这6位小伙伴究竟遇到了什么“心生恐惧”的坎儿过不去，需要我们来帮助呢？你的孩子是否也正受困于同类的问题呢？那些简单有效的心理疏导方法，又藏在哪里呢？《我是鲨鱼，我怕深海》恐惧源于未知，“尝试”可打开探索之门小鲨鱼从小就生活在浅海区，它和一群小虾小蟹发小们感情深厚。
有天，它收到了小螃蟹的邀请函：小螃蟹要办生日宴啦！小鲨鱼带着礼物欢天喜地赶到派对场地，却差点被礁石门卡住了身体！一只狗鲛建议它应该投身那浩瀚无垠的深海，然而这个计划令小鲨鱼感到无比焦虑，因为它害怕深海。
但是，好友狗鲛采取了轻松有效的方法，最终引领小鲨鱼抵达了深海。
《我是长颈鹿，我怕高》巨大的突破总是由一个个小步组成的生活在非洲大草原，拥有长长的脖子，天生就“高高在上”的小长颈鹿