【咬冰控】食冰癖多在女性身上出現愛咬冰表示身體缺乏了... | 異食症冰塊
食冰癖（Pagophagia）可以是缺鐵性貧血所引起，但其他原因至今亦不明。
食冰癖是異食症（Pica）的一種，是持續性地攝取非營養的物質，行為近乎強逼症，患者 ...港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發偵查政情深度香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略科技實用教學數碼生活遊戲動漫國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題觀點社論01觀點周報經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞好食玩飛食玩買旅遊社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界請先登入享受更多會員獨家優惠及功能！登入新聞總覽港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像其他服務訂閱《香港01》周報知性女生【咬冰控】食冰癖多在女性身上出現 愛咬冰表示身體缺乏了...2【咬冰控】食冰癖多在女性身上出現 愛咬冰表示身體缺乏了...女生知性女生知性女生【咬冰控】食冰癖多在女性身上出現 愛咬冰表示身體缺乏了...撰文：黃漢兒出版：2017-10-2111:00更新：2017-12-1213:592本人是一個咬冰控。
平日喝凍飲品時，會裝作養生地叫「少甜」，但冰的份量絕對不能少！普遍怕多冰會影響飲品的原味，但對我而言，反正我都會把冰吃掉，多一點也沒關係。
冰塊咬下去脆脆的口感，瞬間化成碎冰和冰水，相信咬冰控會明白這種滿足感。
喝凍飲反其道要多冰，咬冰控指定。
（vcg.com）可能患上「缺鐵性貧血」我們的大腦會因應身體缺乏的營養而發訊號提示我們該進食甚麼。
當我們突然很想食冰，可能是身體缺乏鐵質，令血紅細胞生成不足，大腦無法得到足夠的氧氣，引致神經紊亂，失去控制體溫的功能，所以看到冰塊時會有止不住的慾望。
根據美國賓夕法尼亞大學"Pagophagiaimprovesneuropsychologicalprocessingspeediniron-deficiencyanemia"報告指出，一般人有食冰癖的比例不高，只有4%，但當中就有逾五成是缺鐵性貧血患者。
研究人員亦將人一般人和缺鐵性貧血患者進行測試，比較反應能力和專注力。
測試者會分別飲用溫水和咬冰塊。
結果顯示，缺鐵性貧血患者在飲溫水時，表現出反應力慢和注意力不足的問題，但當咬冰塊時，就與正常人無異。
甚麼是「食冰癖」？食冰癖（Pagophagia）可以是缺鐵性貧血所引起，但其他原因至今亦不明。
食冰癖是異食症（Pica）的一種，是持續性地攝取非營養的物質，行為近乎強逼症，患者會不分氣候地對吃冰有渴求。
這個行為需要維持一個月以上，並且該物質被評為不適合患者年齡應有的發展水平所食用，就會被稱為異食症。
而食冰癖在女性和孕婦身上較常見。
如果你跟我一樣，只是偶爾想咬冰，不是把它當成零食的話，那我們應該只是比較愛吃冰而已。
銅鑼灣Starbucks冰塊含大腸菌群 即時停售凍飲【早餐抗劣食】港式早餐營養失衡 營養師：配個金奇異果勝檸水（vcg.com）長期咬冰影響牙齒健康長期咬冰塊有機會造成牙齒損害，包括牙疼、斷裂、磨損，嚴重者甚至難以修復。
紐約哥倫比亞大學臨床牙科副教授JonathanSchwartz指出，咬冰的舉動就像你咬石頭一樣。
即使我們的牙齒被強硬的琺瑯質覆蓋著，亦無法承受到這樣的壓力。
當琺瑯質受損，牙齒本質就會外露，長時間下來會導致敏感性牙齒。
如果真的想食冰塊，最好是將冰塊磨碎或製成刨冰之後才食用。
奉勸大家和自己一句，不論你多愛咬冰塊，都要謹記適可而且。
【戒甜】無甜不歡？小心「糖上癮」作怪 每日一包檸檬茶已達標！【MyChoice】5蚊舒緩感冒！羅漢果更是凍齡聖物？健康生活健康飲食婦女健康發表評論...
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平日喝凍飲品時，會裝作養生地叫「少甜」，但冰的份量絕對不能少！普遍怕多冰會影響飲品的原味，但對我而言，反正我都會把冰吃掉，多一點也沒關係。
冰塊咬下去脆脆的口感，瞬間化成碎冰和冰水，相信咬冰控會明白這種滿足感。
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測試者會分別飲用溫水和咬冰塊。
結果顯示，缺鐵性貧血患者在飲溫水時，表現出反應力慢和注意力不足的問題，但當咬冰塊時，就與正常人無異。
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食冰癖是異食症（Pica）的一種，是持續性地攝取非營養的物質，行為近乎強逼症，患者會不分氣候地對吃冰有渴求。
這個行為需要維持一個月以上，並且該物質被評為不適合患者年齡應有的發展水平所食用，就會被稱為異食症。
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即使我們的牙齒被強硬的琺瑯質覆蓋著，亦無法承受到這樣的壓力。
當琺瑯質受損，牙齒本質就會外露，長時間下來會導致敏感性牙齒。
如果真的想食冰塊，最好是將冰塊磨碎或製成刨冰之後才食用。
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