201308051958流產、小產、墮胎如何調養補身體 ?心之語. 這一次已經是我第4次的流產,距離第一次懷孕已經是2年半前的事了,. 記得第一次懷孕一個禮拜後就出血 ...羯羯主兒的部落格已身為人妻的我,努力朝著出得了廰堂,進得了廚房的方向前進,go~*外冷內熱的魔羯女孩,不喜歡浮華虛假的愛情,只想擁有一心一意的感情;外表愈是堅強其實內心愈是脆弱,只願求得平穩實在的安全感,雖然我知道愈是簡單愈不易,但只盼望能執子之手‧與子偕老*~日誌相簿影音好友名片201308051958流產、小產、墮胎如何調養補身體?心之語這一次已經是我第4次的流產,距離第一次懷孕已經是2年半前的事了,記得第一次懷孕一個禮拜後就出血流掉,由於是第一次懷孕第一次流產,也就這樣傻傻的事後什麼都沒補,連續流產幾次下來,每次都是依西醫照陰超看子宮血有沒有清乾淨為準,伴隨著傷心讓它淡忘過去,這陣子上網看到有很多人提到說:「小產重於大產,十月懷胎之後的生產就像瓜熟落蒂是一種自然現象,但流產就像將尚未成熟的果實硬生生從樹頭上強摘下來,除了容易破壞皮肉,強摘也容易折斷根蒂,對於母體的傷害程度遠遠超過於自然生產,因此若在小產後未妥善調養身體的話,很容易造成日後的婦科疾病或是習慣性流產及終身不孕等後遺症」,看了那麼多,突然覺得先前那幾次小產我竟然都沒有吃些中藥好好調養自己的子宮,我真是太不應該了,直到這次再度流產,或許一方面也是自己感覺到子宮有點負荷不了,於是決定轉由中藥調理一下小產,手術後醫院有給一張須知表,告知一週內禁吃酒、人蔘、麻油雞及避免激烈運動,並建議如果要喝中醫的生化湯要等手術四天後才喝,四天後我才去中藥行買了生化湯喝. 生化湯50元/包 藥效:幫助子宮收縮排清血早晚各一包,要連喝5天...  藥包最好冰冷藏,要喝時再弄熱即可,如果生化湯還沒喝完,血就已經沒有了,記得還是要把生化湯繼續喝完.之前買生化湯時,老闆娘就有交代喝完後,再去抓顧子宮的中藥,於是我喝完5天份的生化湯,昨天就乖乖去抓了<第一個禮拜>5帖的藥材,老闆是位中醫師,順便幫我把了一下脈,他說我的脈很弱,氣血停滯...還教我按壓了一個顧子宮的手指穴道,老闆說要我自己回去買肉和藥材一起燉,於是今天是我第一次試著學習燉補湯給自己喝,還好老闆說可以用電鍋燉煮,不然要用陶瓷鍋慢慢煎藥,我可能真的會覺得很麻煩. 一帖藥材200元/包   藥效:修復調理子宮  一天之內三餐喝完 藥材要冰冷藏(因為枸杞、紅棗易壞),要煮的時候建議紅棗可以剪1~2刀,比較容易釋放出本身甜味.把藥材一撥散,算一算最少也有10種以上的藥材,天啊!看來我真的該補~很~大<電鍋燉法>食材:藥材一帖(不用洗,因為有些中藥材是水溶性的,一過水有些藥材的藥效會有些影響)   肉6~8塊(肋排帶點肉or雞腿or排骨)   薑片1片(1片就好,因為夏天喝時放太多片反而會引起身體燥熱)作法:1.將藥材及肉塊放入電鍋內鍋,手掌壓在食材上面,內鍋的冷水要放至淹過手掌   2.讓藥材浸泡於水(不可熱水)中約15~30分鐘,使藥材軟化並慢慢釋放一些藥效成份出來   3.外鍋則放入一杯半的水燉煮   4.電鍋跳起後,切莫馬上開蓋,讓它再悶個20分鐘左右,再行食用.親愛的baby,媽咪應該謝謝你...如果不是你,媽咪不知如何學習照顧自己,如果不是你,媽咪也不會領悟到是該對自己好一點,如果不是你,媽咪更不會體認到原來身體健康是那麼的重要,如果你願意,下一次等你也準備好的時候,偷偷的給媽咪一點暗示,只希望那一天你可以緊緊的、安心的跟著媽咪,不要再害怕跑走了好嗎...------------------------------------------------------------------------------------------------2013/8/10<第二個禮拜>上禮拜5帖的自熬藥吃完了,問我有什麼感覺嗎?目前還感覺不出來,最明顯的只發現好像便秘改善了,變的會天天上廁所,也睡的好像比較好,於是今天下午再去中藥行報到,中醫師幫我把脈說:我的氣色看起來好多了,脈也沒那麼弱,中醫說目前還是得先幫我做修復調理子宮這部份,所以繼續再開了5帖自熬藥,一帖藥材200元/包   藥效:修復調理子宮  一天之內三餐喝完 ------------------------------------------------------------------------------------------------2013/8/17<第三個禮拜>上禮拜5帖的自熬藥吃完了,,如果再問我子宮有沒有覺得比較好呢?目前還是感覺不太出來,最明顯的是真的不會再便秘,每天都會乖乖上廁所囉!但上禮拜我的睡眠品質又變回不好了,所以今天下午再去中藥行報到,中醫師幫我把脈說:我的虛火旺盛,要