骨刺的飲食原則 ☆宜 1、平時可多吃有收斂性食物，如檸檬、烏梅、香吉士、柚子、蘋果、 醋…等。

☆忌 1、骨刺患者忌食冰冷飲料，汽水，忌喝酒。

2、忌吃 ...帳號密碼免費註冊登錄简体健康講堂視頻生機熱門話題生機食譜視頻健康講堂視頻生機教室生機新知歐陽英健康食譜影音食譜教學對症驗方生機食材能量全餐演講與活動歐陽英老師歐陽英著作活動訊息電台廣播各地演講紀實歐陽鳳儔顧問健康顧問歐陽英之友生機推廣中心減肥中心皮膚改善食療見證健康遊戲腸病毒專題流感專題心情彩虹館心情彩虹屋網路真善美好書選讀旅遊達人參觀有機農場寵物集錦樂活連結生機新知歐陽英健康食譜食譜影音教學對症驗方生機食材能量全餐首頁>生機教室>生機新知>各種疾病宜忌>骨刺的飲食原則文章搜尋　　　　文章標題　文章內容　關鍵字　熱門健康新聞歐陽英養生談常見疾病調養臨危急救單元各種疾病宜忌營養分析表健康主題相關文章列表骨刺的飲食原則作者：歐陽英老師　點閱率：10240發佈時間：2009/09/0516:41:42調整字體大小：骨刺的飲食原則★宜１、平時可多吃有收斂性食物，如檸檬、烏梅、香吉士、柚子、蘋果、　　醋…等。

★忌１、骨刺患者忌食冰冷飲料，汽水，忌喝酒。

２、忌吃芒果、香蕉、木瓜、竹筍、芋頭。

３、不可睡彈簧床，要改睡硬的木板床。

４、身體的活動要有節制，避免久站、久舉、久坐。

文章主題作者發表時間痛風的飲食原則歐陽英老師2008/09/0600:47:12骨刺飲食調養歐陽英老師2007/01/1809:00:20防治退化性關節炎「溫水效應」最好本網編輯部2010/03/1900:00:00瀏覽總數：31346063服務導覽|會員中心|關於本站|關於歐陽英老師|加入我的最愛|樂活連結版權所有Copyright©2013www.oyoung.com.twAllrightsreserved.本網站最佳解析度1024*768(本網站皆經營養師認證)本網站僅提供飲食調養的資訊，有病痛發生時，必須先找醫生診療。

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