賀！本書 榮獲行政院衛生署國民健康局「2007健康好書 悅讀健康」推介獎－－心理健康類 　　《現代心理學》雜誌（Psychology Today）認為，對於直接或間接受到躁鬱症影響的人而言，這本書是上帝的禮物。 　　《躁鬱症完全手冊》是針對每年影響兩百萬美國人的疾病，做出最完整、最先進介紹的書籍。兩位作者於書中根據最新的科學研究，從各種角度詳細介紹了躁鬱症的成因與治療、癥狀、易罹患的因素...

　　肝好，身體才會好 　　養肝是健康人生的重點 　　養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者，台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作！ 　　 　　肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 　　許多人都有這些毛病卻不以為意， 　　殊不知這卻是肝苦的前奏。 　　躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 　　看起來與肝無關的症狀， 　　其實都是肝的求救訊號。 　　 　　養生肝為先，吳明珠醫師不私藏的好...

　　洪朝豐曾活躍於電台、電視、電影、京劇和舞台劇等圈子，連續多屆獲選全香港十大最受歡迎電台主持，但抑鬱狂躁症摧毀了他如日方中的事業和溫文爾雅的形象。在傳媒對他沸沸揚揚的負面報導沉寂下來後，他選擇了重新上路，可是精神病再一次把他擊倒，他被押到精神病房接受強制性治療。然後，他遇上了苗延琼醫生，並開始寫住院日記。苗醫生給予悉心治療外，建議大家將每天早上面診的感覺寫成筆記；然後交換筆記，譲溝通與互信...

　　一個基督徒患上躁鬱症的心路歷程，娓娓道出她二十年的情緒跌宕   　　這不單是一個「躁鬱症倖存者」的二十年經歷，也讓我們明白：情緒受困擾不是錯誤， 　　只是身體出了問題，病倒了，只要相信、堅持，總可以由絕望中看到盼望的亮光。   　　作者Joyce以小說細膩的筆觸，敘述了自己由初中階段到年輕韶華的生命故事。在失控起伏的人生裡，她經歷因痛苦而自我放逐、無數的崩潰、憂傷、被拒，以至恍如死去，但...

　　如果你的孩子被診斷為躁鬱症，該如何是好？身為父母、師長，我們該如何分辨正常青春期行為和少年躁鬱症症狀的不同？我們如何才能夠進入躁鬱少年的內心世界？ 　　本書是躁鬱症權威米克羅威茲博士的最新力作，他將治療躁鬱症的臨床經驗，轉化成許多家庭可運用的有效工具，讓因為躁鬱症而失序的家庭生活，再次步入正常軌道。 　　閱讀本書，有助於了解青春期躁鬱症的種類、症狀、了解如何在藥物和心理治療間找到平衡，以...

　　期待漆黑夜晚中，愈來愈多的故事被看見，彷彿布滿星光 　　拼湊出溫柔力量，明亮夜晚的恐懼 　　我不是想結束生命，我只想結束感覺不到痛苦的痛苦，感覺不到明天的絕望。 　　而我只剩生命可以結束。 　　高中時，躁鬱症不請自來，青春天翻地覆。 　　國內第一本青少年病人誌《親愛的我，你好嗎：十九歲少女的躁鬱日記》的作者思瑀，和躁鬱拔河十年了。在三十而立之前，思瑀回望過去，這十年的故事，好難說，...

從否認、憤怒、憂鬱，到承認自己生病的事實， 這一條路我已經走了十年！ 我以為我的人生，在療養院裡就要畫下一個句點。 我以為我已走不出，由惆悵與迷惘所建構的牢籠。 　　可是，我終於掙脫了枷鎖，這是一段令人不堪回首的道路，要將自己完全暴露於陽光底下，本來就是件痛苦的事。但我已經走出來了，並且充滿喜悅的與每一個人分享生命的覺醒與領悟。 　　回頭張望那個懦弱、無助、可憐的我，我輕聲道著：「珍重，不再...

　　專家估計，國內至少有十萬個以上的民眾罹患躁鬱症。躁鬱症是一種「情緒的疾病」，它包含兩個部分：躁症發作與重鬱發作，症狀可能單獨出現，也可能合併在一起出現。患者在情緒的兩個極端之間反覆，家屬與親友，也活在躁鬱症的陰影底下，不時得面對患者發病的可能，以及承受發病後的種種衝突與暴力。本書除了教一般大眾了解躁鬱症，還敘述了許多在現實醫療體系底下，如何去運用資源，以達到送患者就醫、後續照顧等資料，末...

這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚…… 　　精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激，樂見患者在服藥後變得「正常」：擁有正常的精力與充足的睡眠，不再造成家人的困擾。彷彿藥一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」，許多患者會自行停藥，就是不想在藥物的控制下，過著單...

★韓國狂銷突破40萬冊！ ★韓國各大書店／網路書店排行榜No.1 ★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈！ ★「Super Junior」隊長利特節目「旋律書房」推薦書籍第2彈！ 　　「希望有朝一日，看不見的內心傷痛可以和看得見的身體傷口相提並論。」 　　與精神科醫師的14週療癒對話， 　　陪伴「輕鬱症」的你，與不完美的自己溫柔和解。...

　　在甚麼情況下躁鬱症會「沒得醫」？　　只有在你放棄治療時，躁鬱症才會變成「沒得醫」。 　　躁鬱症是雙向情緒病中最常見，但亦最容易被忽略的一種。患者情緒持續處於抑鬱狀態時，它類似抑鬱症，只是中間出現短期較難捉摸的躁症病徵，可說是「九鬱一躁而不狂」。躁鬱症患者發病年紀較早，對健康、學習、工作能力、家庭生活，以至人際關係，都可以做成重大傷害。不過，躁鬱症肯定可以醫治，尤其是及早發現，成功機會就更...

許多研究發現，躁鬱症患者自殺的風險比單純憂鬱症還高！ 在治療上常被誤診為焦慮症、失眠、自律神經失調或單純的憂鬱症。 若未能正確治療，延誤甚至惡化，更會增加自殺的可能。 　　不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些許色彩。一道美味的料理，需要廚師精準的使用調味料來加分。情緒也是一樣，一旦失控，將使生活失去平衡，也會帶給自己與身旁親友極大的困擾。 　　如果情緒問...

本書特色 　　★與躁鬱症兒童互動的父母第一手觀察與心得★　　給有相同困境的躁鬱兒父母如何關愛孩子並與其相處的指南。　　尋找專業診斷，面對診斷程序，認識躁鬱症，幫助躁鬱兒接受治療；　　學習養育技巧，妥善處理躁鬱兒的異常行為和情緒，並輔導孩子認識自己的特殊情況；　　父母自我生活管理，避免婚姻、財務及日常生活受到負面影響，照顧自己及保持身心平衡。 　　了解並愛你的孩子，協助他與躁鬱症共處，擁有正常...

【心靈OK繃：生命教育系列繪本套書特色】 1.完整生命課題，深具教育意義： 心靈OK繃生命教育繪本系列，以繪本形式描繪出孩子可能面臨的生活情境，國內少有完整主題規劃的系列繪本，希望藉此系列繪本規畫，幫助孩子學習幫助、同理他人、理解孩子的心情與內在恐懼，深具教育意義。 2. 專業審訂導讀，在地化的建議： 家暴、自閉症、躁鬱症……這類型繪本不少，本系列不只具備上述訴求，更在書後加入台灣相關領域...

精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦， 全方位護衛心理與精神健康！ ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家， 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……， 找出有效應對方式，搞定你的大腦。 ★增強大腦「免疫力」的科學指南，幫助你平衡生活壓力，提升工作表現， 讓你在學習、工作和生活中游刃有餘，輕鬆應對。 ★身體的免疫系統和大腦相互影響，情緒和身體也...

　　像我這樣忠心的基督徒，何以竟要忍受這麼多靈裡的折磨？ 　　本書敘述的是一個深受精神疾病干擾的基督徒，在幽暗的心靈暗夜中不斷掙扎、迷失，然後又繼續摸索、尋找生命亮光的心路歷程。 　　身為一個敬虔的基督徒、熱情的牧師、神學界的明日之星，女性神學家凱瑟琳要如何面對並接受自己罹患「雙極症（躁鬱症）」的事實呢？面對這樣巨大的身心打擊與無法自控的行為，她要如何重拾健康、重新釐清並詮釋自己的信仰？...

★躁鬱症經典之作 ★一位躁鬱症女精神醫師的回憶錄 　　她似乎比別人多了一副靈魂， 　　有時如春天般明朗亮麗而充滿夢想； 　　有時又似墜入地獄， 　　抑鬱恐慌而寧願結束自己的生命。 　　她是臨床心理博士，是躁鬱症權威， 　　就在擔任大學教授三個月後， 　　她，瘋狂了…… 　　她的世界曾是那麼精力充沛，教她心喜若狂。轉眼才一瞬間，思緒完全逆轉，她不再對事物起任何興趣，沮喪、焦躁大量湧現，生...

當親愛的父母或家人深陷情緒困擾， 面對親人的脆弱，孩子常處於恐懼、不安之中， 不知道自己可以做些什麼。 該如何陪伴孩子、引領他們勇敢向前？ 又該如何幫助自己，並且同理他人？ 獻給現實生活中與萊昂有相同經歷的孩子。 期盼藉此陪伴孩子，走過這寶貴的生命課題。 萊昂最喜歡麗莎阿姨了！ 麗莎阿姨有時會興奮的買一大堆東西； 有時卻很沮喪，眼神黯淡無光。 有一天，她的小狗傑拉德過世了， 麗莎阿姨很...

哇賽！心理學創辦人　蔡宇哲　諮商心理師　陳志恆、胡展誥 作家 Kaoru阿嚕、失予、追奇、狼焉和其他2020人都說讚 　　yibingweishi 　　你要相信， 　　不論多麼偏離時區， 　　總有人在那裡等你。 　　★1200天的心理系大學生日記，真實呈現躁鬱、焦慮症患者的生活面貌。 　　★10個心理評析or自助方法，向隨時可能會出現的焦慮不安說bye bye！ 　　★8篇聲援海希的暖心...

集結台灣北中南25位精神科權威醫師，第一本具有豐富本土臨床經驗的躁鬱症指南。 　　**內容最實用！深入了解躁鬱症最新的診斷用藥、最實用的照護建議　　**作者最權威！集結台灣北中南各大醫院25位精神科權威醫師的臨床經驗 　　俗稱「躁鬱症」的雙極性情感疾患（Bipolar Disorder），　　患者情緒總是不受控制地在「躁」與「鬱」之間轉換、擺盪，　　像搭乘雲霄飛車般忽高忽低，又像坐在翹翹板...