2021 哮喘疼痛怎麼辦?20本必看工具書,幫你消除疼痛 1.《[新譯]中島敦:命運的開端:收錄〈山月記〉、〈李陵〉等,面對不遇時的勇氣》作者:中島敦日本著名小說家——中島敦 有深厚的漢學基礎,擅長以中國典籍為藍本創作 取材自《論語》、《列子》、《史記》、《漢書》 〈弟子〉談論熱情、〈李陵〉談論孤獨 重臨歷史現場、刻劃人物的處境 於書寫中思索命運的無常 中島敦出身於漢學世家,祖父和伯父繼承江戶儒學傳統,曾開辦私塾「幸魂教舍」教授漢學,而父親則是漢字教師,中島敦自幼受家學淵源影響,漢學素養深厚,也豐富他創作上的無邊想像。作品多取材自古... 2.《兒童中醫芳療:神奇精油膏提升孩子免疫力》作者:蔡嘉瑩將精油膏塗在中醫經絡上,孩子更快好起來! 對於反覆生病、免疫力低、鼻過敏、溼疹、氣喘的兒童, 精油膏治療效果好, 能夠止咳、平喘、通鼻、退燒、消炎、提升免疫力, 還能減少生病次數,根治過敏體質! 英國IFA芳療師協會註冊校長&國際中醫師──蔡嘉瑩 因兒子剛出生時罹患嚴重溼疹,而踏上了研究兒童中醫芳療之路。 她為孩子研發的外用精油膏,能縮短病程,全面提升免疫力,...3.《哮喘病防治和食療100法》作者:壯健 本書是有關哮喘病防治和療的科普讀物。作者根據90年代有關哮喘研究的最新觀點,結合自己多年臨床實踐,對哮喘的病因、發病機制、檢查方法、防治措施和食療作了深入淺出的闡述,特別是詳細介紹目前正在推廣的糖皮質激素吸入療法,再家庭中估計病情的方法和防治措施以及與兒童哮喘有關的知識。全書通俗易懂、實用性強,可供廣大哮喘病人及家屬和一般讀者閱讀。4.《醫學級肺部鍛鍊法:維持肺臟年輕化,避免流感、氣喘、肺炎、肺阻塞、久咳不癒的呼吸訓練》作者:奧仲哲彌調整站坐姿+鍛鍊呼吸肌+減少感染源 新冠肺炎(COVID-19)全球疫情延燒之際, 你更應該讓自己的肺臟保持年輕健康的狀態! 2021年對全球來說仍是充滿挑戰的一年,但也是我們重新審視自己如何對待身體的一年。過去忽視環境對人體的迫害、生活習慣對自身的傷害,此時你需要的是實質支持,並且學會強健身體健康的正確知識。 新冠肺炎(COVID-19)肆虐,流行性感冒更在每年造成上萬人死亡,... 5.《改變人生的最強呼吸法!:連氣喘都能改善,還能順帶瘦身!》作者:派屈克.麥基翁 深呼吸有礙健康!二氧化碳不只是廢氣! 光是減少呼吸量,兩週就瘦了3公斤,連頂尖運動員都在用! 歐美日熱銷!名醫、實踐者激賞強推! 已有數千人因而獲得各種健康好處: ○改善哮喘、鼻塞 ○有效預防腦中風 ○自然減重不復胖 ○睡的好 ○運動表現提升 ○代謝力提升 ○身心不易疲勞 ○口氣好 只要重新學會人類天生本...6.《微生物改變命運:人類超級有機體的健康革命》作者:(美)羅德尼•迪塔特20世紀的醫學嘗試用各種藥物來清除造成感染的微生物,這同時也消滅了對人體有益的微生物。近幾十年來,過敏、哮喘、心臟病、肥胖症、癌症以及抑鬱症等非傳染性慢性病的發病率越來越高。 本書以業內專家的視角,深入淺出地呈現出全新的人體生物模式,推翻了“人類是一個純粹的有機體”的理論,提出人體的90%由微生物構成。如果缺少一些關鍵的微生物,就會導致不健康的生理狀態。 作者認為治癒非傳染性慢性病的...7.《自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法》作者:艾米.邁爾斯Amazon 4.5顆星 熱讀推薦 免疫類圖書長銷第一! 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題! 革命性醫學突破──自體免疫療法,完整營養對策,全面對抗自體免疫疾病! ➤全世界超過90%的人,正遭受發炎或自體免疫疾病之苦! 截至目前為止,當傳統醫學面對自體免疫疾病時,往往束手無策。 著名功能醫學領導者艾米.邁爾... 8.《守護呼吸道》作者:錢進養肺顧氣管!揪出孩子的「呼吸道」禍源 看似簡單的症狀, 如流鼻水、咳嗽、嘔吐、發燒、腺樣體肥大… 發生在兒童身上可能隱含了肺炎、腦膜炎、敗血症等 嚴重併發症的危機 ! 台灣小朋友幾乎兩人中就有一人有過敏性鼻炎,五人有一人罹患氣喘,很多爸媽都覺得奇怪,為什麼小孩常常掛病號,感冒這麼久?是不是氣管弱、體質差、免疫力降低? 季節交替、溫度變化,呼吸道也開始狀況百出,喉嚨乾癢、鼻炎...9.《重訂古今名醫臨證金鑒:哮喘卷》作者:單書健古今名醫之臨床實踐經驗,乃中醫學術精華之最重要部分。《重訂古今名醫臨證金鑒:哮喘卷》選取了古今名醫對哮喘的臨床經驗、醫案、醫論之精華,旨在為臨床中醫診治哮喘提供借鑒。一卷在手,利益匪淺,開慧迪智。 虞摶 喘證正傳龔廷賢 哮吼保元張景岳 喘促虛實辨趙獻可 喘證論治王綸 識標本先后,別肺證脾證喻嘉言 結如窠囊頑痰膠固,靜以馭氣嚴以馭脾張璐 喘哮、肺痿、肺脹證治李用粹 哮病匯補...10.《營養豆漿.米漿》作者:梁慧敏劉建承陳冠廷陳彥甫 ●全家人的養生豆漿 天然手作的養生豆漿,是老少咸宜的活力飲品。每天來一杯新鮮現打的高纖豆漿,輕鬆呵護全家人健康。 ●養生豆花、米漿 五穀雜糧和豆漿巧妙搭配,變身各式營養料理。親手製作飲品、甜點,遠離添加物對人體的危害,有效把關食安,吃出健康。 ●養生豆漿變化料理 豆漿除了飲用之外,尚能變化出各式豆漿料理,如湯品、粥品、麵食等。巧用創意,就能為餐桌添加不一樣的... 11.《終結空氣汙染:從全球反擊空氣汙染的故事,了解如何淨化國家、社區,以及你吸入的每一口空氣》作者:提姆•史梅德利★英國皇家學院科學圖書獎入圍 ★從小社區做起,就能改善空氣品質 空氣汙染對人體的傷害: ◎柴油引擎排放較少的二氧化碳,卻排出更多傷害人體器官的微小粒子 ◎PM2.5會破壞男性精子,導致不孕症 ◎孕婦接觸高濃度的PM2.5,會導致嬰兒天生缺陷 ◎空氣汙染會造成五歲孩童罹患哮喘、肺炎等終身肺部疾病 全球反擊空氣汙染的例子: ◎...12.《循證針灸臨床實踐指南:成人支氣管哮喘》作者:中國針灸學會帶狀皰疹、貝爾面癱、抑鬱症、中風後假性球麻痹、偏頭痛、頸椎病、慢性便秘、腰痛、原發性痛經、坐骨神經痛、失眠、成人支氣管哮喘、肩周炎、膝關節炎、急慢性胃炎、過敏性鼻炎、突發性耳聾、三叉神經痛、糖尿病周圍神經病變、單純性肥胖病等病症的循證針灸臨床實踐指南。 前言 引言 摘要 1 治療原則 2 主要推薦意見 簡介 1 本《指南》制定的目標 2 本《指南》制定的目的 3 本《指南...13.《特別的你‧特別愛你1:再見了!我的貓咪小狗:一個哮喘孩子的故事》作者:海倫娜‧卡拉杰克 喬治家裡養了一隻貓咪和一隻小狗,他深愛著牠們。可是一天,喬治因為常常咳嗽和氣喘去看醫生,醫生證實他患有哮喘,並對貓狗的毛髮敏感,必須避免接觸貓狗!喬治不想和貓咪、小狗分開,他可以怎樣做?貓咪和小狗究竟會有怎樣的遭遇呢? 《特別的你‧特別愛你》故事的主角均是有著不同特別需要的孩子。以淺白、溫馨而寫實的筆觸寫出他們在生活中遇到的不同挑戰,期望通過這些故事,能為這群特別的孩子和他們的家人... 14.《孩子長得高、不咳嗽、免疫力提升:3~10歲兒童脾肺腎中醫養護全書》作者:李愛科不用西藥,徹底解決孩子 常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症 兒科中醫全方位養護孩子的健康 ★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書! ★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩 提升孩子免疫力 ,幫助孩子打敗小病、預防大病! ★「食養藥膳」88道,滋養孩子脾肺腎,讓孩子不生病...15.《人體使用手冊【實踐版】:啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病》作者:吳清忠更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部生出黑髮。 背部積存人體排泄的廢物,影響身體與心理健康,每天按摩推背10分鐘,疏通膀胱經,可消除肥胖、改變體型,避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 ※ ※ ※ ~ 全套完整的經絡療...16.《人體使用手冊套書組(人體使用手冊【實踐版】+人體使用手冊【漫畫版】(附親子手冊))》作者:吳清忠吳嘉維 《人體使用手冊【實踐版】》 更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部生出黑髮。背部積存人體排泄的廢物,影響身體與心理健康,每天按摩推背10分鐘,疏通膀胱經,可消除肥胖、改變體型,避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 ~ ... 17.《哮喘病防治保健有問必答(上)基本知識、併發症》作者:耿志明 本書分為上下冊,就哮喘防治、保健的基本知識及哮喘患者在日常生活和治療過程中經常遇到的問題。 通過這樣的問答形式加以闡述,希望患者及其他讀者對哮喘病及其防治提供一些參考。18.《哮喘中醫論治》作者:余明哲編著哮喘是一種氣道變應性炎症疾病,患病者多在12歲以前發病,嚴重影響生活質量及青少年兒童的健康成長。據世界衛生組織報導,全球每年死於哮喘病的人數達18萬之多,因此,作為一個嚴重的全球性健康問題,哮喘病的防治已引起廣泛關注。目前,平喘止咳的西藥日新月異,效果不錯,但長期反復使用大劑量的支氣管舒張劑,易掩蓋氣道的炎症反應,使病情有日漸嚴重的發展趨勢。中醫診治哮喘病歷史悠久,當代醫家對本病的認識更日臻...19.《水分子的體內革命:教你聰明喝水,趕走惱人疾病的116項要訣!》作者:馬篤、養沛文化編輯部 喝足夠的水可以: 【預防感冒】 【幫助呼吸系統順暢,減輕過敏及哮喘】 【保護消化道,如胃、十二指腸】 【預防腎臟及泌尿系統疾病,如泌尿結石和感染】 【保健肌肉關節,如腰痛、頸椎痛、骨關節炎】 【促進體內新陳代謝,預防糖尿病、高血壓、肥胖】 【預防癌症】 水為身體帶來健康長壽的祕密,是人體最好的良藥。 但是當氣候惡劣、江河湖海無生機、地球荒漠化、冰川空前消融、地面沉... 20.《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經(暢銷紀念版):你根本就不知道你也得了這種病》作者:莎拉‧巴倫汀別只顧著戴口罩! 強健又平衡的免疫力, 才是對抗疾病和疫情的最佳武器! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球, 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法! ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健... 常見健康問答哮喘是什麼哮喘發作哮喘氣喘哮喘英文哮喘改善哮喘音哮喘測試哮喘檢查 延伸文章資訊哮喘, 哮喘成因, 哮喘發作, 哮喘症狀, 哮喘治療, 哮喘根治 | 哮喘哮喘症狀包括咳嗽,有痰涎, 氣管收縮, 胸口有壓迫感, 呼吸困難, 呼吸有喘聲, 氣促。提供教育資訊哮喘診斷, 如肺量檢查, 呼吸道激發測驗, 過敏測試, 如皮膚測試,慢性 ...哮喘是一種影響肺部的疾病。 | 哮喘哮喘的症狀包括:. ▷ 氣短. ▷ 咳嗽. ▷ 哮鳴. ▷ 胸悶. 哮喘發作時會發生什麼情況? 哮喘發作時,肺部腫脹,因此,吸入和呼出肺. 部的空氣流速變慢,會產生很多痰 ...小兒哮喘護理 | 哮喘小兒哮喘的「哮」是指喉中有聲音;「喘」指呼吸急促。一般而言,哮必兼喘,而喘不一定有哮。哮喘通常好發春秋二季,感冒亦會誘發此症。日夜溫差大引發過敏型哮喘該怎麼辦?胸腔科醫師這麼說 | 哮喘日天氣溫差變化大,醫院診間的過敏型哮喘患者或氣喘患者急遽增加,主要與呼吸道較難適應溫度差異大,發炎反應使症狀加重所致。那麼過敏型 ...哮喘病 | 哮喘哮喘病會影響兒童的肺部。哮喘病最常見的症狀是哮喘、咳嗽幷且呼吸出現障礙。 其他健康問題也會導致這些症狀。因此,最初醫生較難診斷哮喘病,特別是嬰兒和 ...氣喘 | 哮喘氣喘(英語:asthma,又稱哮喘)是常見的氣道慢性炎症疾病,主要特徵是多變和復發的症狀、可逆性氣流阻塞,和支氣管痙攣(英語:bronchospasm)。什麼是哮喘 | 哮喘哮喘並非傳染病,但是有數據顯示這個疾病與遺傳和環境有關連。 哮喘患者如接觸到刺激氣管的物質(哮喘誘因),氣管壁周圍的肌肉便會收緊,因而收窄 ...秋冬的不速之客:「哮吼」與「哮喘」 | 哮喘秋冬的不速之客:「哮吼」與「哮喘」. 小兒科 郭昶宏主治醫師(大同院區)(103年1月). 「醫師怎麼辦,我們家寶貝好喘,聲音好恐怖啊!」,外面天氣冷颼颼, ...哮喘 | 哮喘哮喘〞就是〝氣喘〞,或者是台語所謂的〝嗄龜喘〞,是一種常見的肺部的慢性疾患。與哮吼不同是,哮吼是病毒感染造成的上呼吸道疾病,因為喉部與氣道組織 ...衞生署學生健康服務 | 哮喘哮喘是一種支氣管過敏的毛病, 患者很容易受外來物體的刺激而引致支氣管收縮, 導致有喘鳴、 胸口翳悶及咳嗽的症狀。 嚴重時, 患者會有呼吸困難, 氧分不能 ...