2021 懷孕疼痛怎麼辦?20本必看工具書,幫你消除疼痛

作者:七田真

「孩子,謝謝你的到來!」 溫和且堅定地給予寶寶愛的話語, 媽媽開心、爸爸放心、寶寶更健康。   快樂媽媽身心照護書,生出天使寶寶   BBH與網路上,各國媽媽熱烈推薦的胎教必讀書   ●懷胎十月的貼心叮嚀:逐月解說,陪伴新手爸媽度過十個月孕期   ●影響胎兒腦部發育的因素:電磁波與自來水的的危險、負面思考會傷害寶寶   ●右腦開發,培養孩子超強記憶力:如何進行想像訓練、與寶寶說話的好處 ...

作者:張震山

你懷孕了嗎?恭喜你!   對於懷孕你知多少?害喜的感覺真的那麼可怕嗎?   產前檢查如何進行?生產完會有妊娠紋嗎?   懷孕期該避免的食物有哪些?懷孕中的保健該注意什麼?   對寶寶的胎教該如何進行?   許多許多疑問的答案,都在本書中等待與你分享!   懷孕對於女人而言,這是一個奇妙又甜蜜的負荷,擁有一個生命的禮物在腹中成長的奧秘,是上天送給女人最美麗的禮物。   對於每個準媽媽來說,...

作者:葛雷德.柯提斯茱蒂斯.史考勒

  ※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※     恭喜!給即將成為準爸媽的您,最完善、最值得信賴的懷孕聖經。   恭喜!給正準備孕育下一代您,您將有最周全的準備及規劃迎接。   ※最受婦產科&兒科醫師推薦、最受準爸媽信賴,口碑流傳歷久不衰之《懷孕40週全書》全新改版:最新、最正確、最完整的孕期生活&醫療照護全書,提供每週的母體變化&胎兒發育。   ※...

作者:海蒂.莫克夫

★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★   幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出全新第五版了!第五版收錄了更新、更詳盡的懷孕資訊,從懷孕前的準備、懷孕與分娩乃至產後階段,所有可能碰到的問題都能在本書找到解答。本書也提供了許多實用資訊,希望幫助準父母順利渡過妊娠期,生下健康快樂的寶寶。本書不僅適合所有準父...

作者:楊濬光

  前慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作   ★接生超過5000人,100萬家庭人氣名醫,給準媽媽最正確的觀念,懷孕必備!   ★不必再花大錢,所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識,這裡都有!   妳知道的懷孕知識很有可能都是錯的!   .打無痛分娩,以後容易腰痠?   .麻油、人蔘與生化湯,產後馬上補?   .2D、3D、4D超音波是什麼?越多D就越好嗎?   .喝豆漿寶寶會變...

作者:蘇怡寧李婉萍吳芃彧

從孕前調養到安產哺育,爸媽一起看的孕期&產後指南 禾馨婦產科醫師、營養師、小兒科醫師三方專業陣容把關! 上下兩集完整涵蓋懷孕育兒必知,安心迎接寶寶非難事   想懷孕、懷孕中,以及即將哺育新生兒的準爸媽,對於母嬰健康你了解多少、又真的明白嗎?讓婦產科權威告訴你新一代爸媽必知的產檢與懷孕安產重點,結合經驗實例,把最佳防護戰線拉到發生問題以前!   由禾馨婦產科執行長&營養師&小兒科醫師、...

作者:吳予曦

  ★超過30,000粉絲,最受信賴的媽咪寶寶孕養粉絲團!   ★服務逾1,000位孕媽咪,媽咪最強後援╳神隊友來了!   ★圖表秒懂!懷孕到寶寶2歲,新手父母最常見的37問!    ★親繪插圖QA專欄孕產必備表單!助你順產好安心!    ★【特別收錄】寶寶手語教學(圖解+影音QRcode)     從懷孕開始,孩子的任何事都讓人馬虎不得,   身體的變化又多又快,箇中辛苦,生過的人才懂。 ...

作者:野人文化編輯部

  最適合送新手爸媽的實用禮物;   20年後父母給孩子最棒的成年禮。   專屬寶寶的成長紀錄,記錄親子互動珍貴的每一刻。   ★從懷孕期開始就可以使用的育兒日誌!★   【獨家企劃】   全彩印刷╳泡棉精裝╳106張手繪插圖╳72張記錄表格╳   51則安心育兒Q&A╳53則當月照顧提醒╳12月份貼心育兒資訊╳   4階段發展評量╳24個潛能開發遊戲╳18款寶寶全記錄空間   【特...

作者:凱薩琳・仙伯格

  每天一分鐘冥想,平穩準媽媽的身心靈!   受過「靈性胎教」的寶寶,出生後都特別平和喜悅   迎接寶寶誕生的同時,也療癒自己曾受傷的內在小孩   ・清理潛意識對於懷孕的抗阻,益於受孕   ・懷孕期間,保護你和寶寶遠離不好的能量   ・減輕生產時的疼痛,縮短分娩的時間   ・加速產後體態恢復,加速傷口癒合   ・降低「產後憂鬱」的發生風險   【受孕前的25個冥想練習】   清除潛意識...

作者:葛雷德.柯提斯茱蒂斯.史考勒

全球銷售百萬冊,最受婦產科&兒科醫師肯定的孕期保健全書   完整收錄懷孕、生產、哺乳、新生兒照護的孕期工具書,以「週」為單位,圖解母體變化&胎兒發育,詳述每週的孕期生活、營養補充、健康要點、運動與產檢叮嚀。   〔重點內容〕   .40週母體變化&胎兒生長及發育   .作息、飲食與運動對胎兒的影響   .常見疾病、安全藥物、產檢項目   .健康警訊與日常生活應注意事項 本書特色   ...

作者:賴宇凡

懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程, 掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶   第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作   《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》作者賴宇凡   再次翻轉你的醫學常識   給準備懷孕、已經懷孕、即將生產,為帶新生兒苦惱的新手爸媽   不一樣的實用建議   你擔心:   懷孕發胖瘦不回來?   產後子宮...

作者:

  準媽媽、準爸爸們最需要知道,   從孕前至分娩40週媽媽寶寶照護指南,   食、衣、住、行,生活、心情的各種小提醒,   最貼心專業的孕期百科。      【貼心整理】   1.媽媽的孕期身體變化與腹中胎兒的每月成長圖   2.媽咪懷胎40週生活計畫表   3.腹中小北鼻的實體大小插畫拉頁      【準媽媽們的不焦慮順產Q&A】   Q.我害喜得很厲害,什麼時候才會停呢?   Q.懷孕...

作者:林禹宏

本書特色   好孕&養胎這樣做就對了   孕產Q&A一本完全搞定   45題懷孕前準備須知   188題解答孕期所有疑惑   70題解讀產檢內容和指標   76題這樣吃胎兒頭好壯壯   50題透視產程神祕面紗   53題聰明坐月子‧產後護理全解答   精選食譜吃對營養‧母嬰健康   破除懷孕錯誤迷思‧傳遞好孕正確觀念   ●準備懷孕前,哪些事不可不知?   增加行房次數,可提高受孕機...

作者:陳勝咸

  孕前調養×養身安胎×產後照護   從備孕到產後,確實了解就不焦慮的完整基礎知識!   「安心就是最好的胎教」,愛寶寶之前要懂得先愛自己,有安心的媽媽,才有健康的寶寶。   懷孕能接種疫苗嗎?產檢到底都在做什麼?懷孕時要如何補充營養?到底能不能運動?「愛情荷爾蒙」又是什麼?   新手媽媽的各種迷惘與困惑,讓「超級大產公」陳勝咸院長幫你一次解答!     只要每位準媽咪都能更了解子宮內...

作者:林坤沂李容妙楊雅雯彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院

  ★史上第一本!婦產科醫師、中醫師、營養師聯手,專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科!   ★從得知懷孕的第一天,到寶寶誕生的那一刻,所有妳最需要及想要知道的事情,都在這一本!   ★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀,還有超可愛插圖,陪妳安心度過懷孕每一天!   俗話說:女人生一個孩子,就要去掉半條命!   儘管全球醫學不斷進步,然而在不同文化思維與生活習慣的影響下,專為華人女性...

作者:李婉萍

  ◎20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開   孕媽咪吃什麼、怎麼吃,才能提供寶寶成長發育所需的全部營養?   專業營養師教您養胎不養肉,好孕順產。   ●害喜嚴重、胃口差怎麼吃才好?   ●如何攝取胎兒所需的蛋白質?   ●補充DHA能幫助胎兒腦部發育?   ●孕媽咪如何紓緩孕期不適症狀?   ◎70種營養好食材,特調100道超優食譜   針對孕期不同階段,詳述各營養素重要性。嚴選...

作者:朴賢珠金惠敬

* 榮獲 韓國2018年 優秀教養圖書 *   第一本完全說出新手媽咪心聲,   結合前輩媽媽團經驗&專業醫師建議,   解答產前、產後30週135個最多媽媽想問的問題,   最精準、完整的「新手媽咪孕產育兒寶典」!   打怪前先練功,當媽前先……看這本書。   把這本書帶回家,你可以──   省時-別再掛熊貓眼爬文做功課,醫生直接告訴你媽媽/寶寶身體這個狀況有沒有問題   省錢-嬰兒‧...

作者:邱錦伶

~10萬讀者見證的懷孕寶典~ 從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後 《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容 讓你產後迅速回復孕前苗條體態!   《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、孕期舒適、產後速瘦」也因此成為每一個孕媽咪都可以達到的目標。   從林熙蕾推薦之後,孫儷也成為邱錦伶擇食系列的執行者,懷第二胎時,因為照著書中的方式做,整個孕期不但身體舒適、心情...

作者:彭艾薇(Ivy Peng )

從懷孕到生產,是一段溫馨的生命旅程 過程中可能經歷許多不適與困難 請跟著經驗豐富的孕婦瑜珈專家 助妳放鬆‧舒緩‧順產,成為最幸福的新手媽咪!   當得知有個新生命悄悄在腹中孕育,透過超音波螢幕看見寶寶的心臟強而有力的跳動著,能真切感受寶寶正日漸茁壯,對新手爸媽而言真是再幸福不過的事。   為了健康孕育寶寶,不少準媽咪會選擇溫柔和緩的孕婦瑜珈,透過運動來消弭懷孕後接踵而來的不適,幫助...

作者:王瑞生

  不孕症並非不治之症!   從檢查到治療,助你破除難孕關卡,   幸福迎接好孕新旅程!   眼看就要邁向高齡,心情從順其自然,逐漸變得焦急不安,   懷疑身體到底哪裡有問題?懷孕真的有那麼難嗎?   就讓不孕症權威王瑞生醫師帶你一一破除難孕障礙,   想孕即孕,順利朝求子之路邁進!   ★不孕的原因究竟是什麼?   懷孕並非易事,根據統計,男性不孕的比例,與女性不孕同樣各占總體因素的4...


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