創傷的修復練習(認識自己的身心系列4之2,硬殼精裝)

  認識自己的身心系列繪本   人們常說「身與心是密不可分的」,   恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況,   有很多是大腦利用身體發出的警告信號。   本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制,   並教您如何改善這些狀況,甚至善用它們。   ★理解「創傷」最好的敲門磚!   ★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知!   ★易懂的比喻、恰如其分的機智,混搭美麗的插...閱讀更多



阿拉伯的勞倫斯:戰爭、謊言、帝國愚行與現代中東的形成

  1914─1918,第一次世界大戰,中東戰場   來自牛津的羞澀學者,乘上駱駝,披上婆娑白袍,走上那沙礫飛揚的時代       他跨過荒漠,率領阿拉伯人從鄂圖曼帝國和歐洲的統治中獲得自由的理想。   他改變了歷史軌道,寫下現代中東誕生的詩篇。      美國亞馬遜年度最佳圖書‧歷史類第一名   《紐約時報》年度最值得關注好書   《基督教科學箴言報》年度最佳圖書   《西雅圖時報》年度最...閱讀更多



新手爸媽的育兒大百科 1:從懷孕到生產

  準媽媽、準爸爸們最需要知道,   從孕前至分娩40週媽媽寶寶照護指南,   食、衣、住、行,生活、心情的各種小提醒,   最貼心專業的孕期百科。      【貼心整理】   1.媽媽的孕期身體變化與腹中胎兒的每月成長圖   2.媽咪懷胎40週生活計畫表   3.腹中小北鼻的實體大小插畫拉頁      【準媽媽們的不焦慮順產Q&A】   Q.我害喜得很厲害,什麼時候才會停呢?   Q.懷孕...閱讀更多



七田真最新胎教(修訂版)

  BBH與網路上,最多媽媽熱烈推薦的胎教必讀書籍  暢銷台日韓十餘年,各國媽媽一致推崇,  絕對能生出超好帶寶寶的胎教書籍  日本右腦教育之父 七田真 經典著作   「胎兒會受媽媽的所有思緒,以及周遭一切微小事物的影響。」   自受孕起,胎兒就有記憶,由於胎兒具備超強的無意識力量,能敏銳感知包圍著他的一切人事物。如果準媽媽能依循本書中七田真博士的提醒,在孕期好好留意自己的想法與情緒、仔細挑...閱讀更多



人類這個不良品:從沒用的骨頭到脆弱的基因

讚嘆人體多奇妙的書有上萬種, 告訴你如何從人體缺陷找到樂趣的,只有這一本!   「看哪,人體多麼神奇、多麼偉大!」 才怪!   人體其實處處可見很瞎的設計。 裝反的視網膜、多餘的尾巴殘存結構、 很容易把自己噎死的狹窄喉嚨, 以及骨頭過多的手腕、腳踝……   放眼動物界,人類還有很多「獨享尊榮」。 像是椎間盤突出、停經期。 有些動物一輩子吃草也活得好好的, 我們卻得要靠複雜的飲食才能存活。 有...閱讀更多



靈性胎教手冊:從懷孕到生產的161個冥想練習

  每天一分鐘冥想,平穩準媽媽的身心靈!   受過「靈性胎教」的寶寶,出生後都特別平和喜悅   迎接寶寶誕生的同時,也療癒自己曾受傷的內在小孩   ・清理潛意識對於懷孕的抗阻,益於受孕   ・懷孕期間,保護你和寶寶遠離不好的能量   ・減輕生產時的疼痛,縮短分娩的時間   ・加速產後體態恢復,加速傷口癒合   ・降低「產後憂鬱」的發生風險   【受孕前的25個冥想練習】   清除潛意識...閱讀更多



女性私身體:全方位生理週期照護手冊(20週年增訂版)

最新女性健康科學 女性健康管理必讀 美國最暢銷的女性健康書籍 亞馬遜書店女性性健康、生育類榜首 多種宗教推崇的自然避孕和懷孕聖經 名列美國想懷孕夫妻閱讀書籍第1名   本書的知識會讓你大開眼界!「週期觀察法」讓女性深入了解自己身體的生命奧祕,提供一種完全自然、安穩有效、最不具侵入性的避孕方法(不用任何藥物及外在措施),讓你和伴侶了無負擔地享受魚水之歡。更重要的是顛覆女性分泌物的不潔汙名,將...閱讀更多



我為什麼去法國上哲學課?:擺脫思考同溫層,拆穿自我的誠實之旅

  經歷思考的強烈颱風,心甘情願把自己打掉重練 ……   法國哲學圈的頭痛人物──奧斯卡‧柏尼菲   出版暢銷全世界的哲學童書繪本,一個難搞的老頑童   自家設立「哲學踐行學院」,褚士瑩成為入門弟子的挑戰衝擊……   「思考不需要是天賦!只要透過學習,任何人都可以變得會思考。   面對人生、工作的瓶頸,變成一個不害怕思考、不害怕問題的人。」__褚士瑩   褚士瑩寫作超過20年,每年演講場...閱讀更多



全新增訂版 懷孕知識百科:孕婦順產及胎兒健康的最佳指南(五版)

★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★   幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出全新第五版了!第五版收錄了更新、更詳盡的懷孕資訊,從懷孕前的準備、懷孕與分娩乃至產後階段,所有可能碰到的問題都能在本書找到解答。本書也提供了許多實用資訊,希望幫助準父母順利渡過妊娠期,生下健康快樂的寶寶。本書不僅適合所有準父...閱讀更多