國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎 腎臟病是「沉默的殺手」, 併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風等機率高 專家精選護腎好食材VS.低蛋白、低鉀、低鈉、低磷保健食譜 VS.營養師特調二週菜單配餐 腎病關鍵10大問名醫解答,成功逆轉「腎」 腎臟病無明顯前兆,90%患者不知道已有慢性腎臟病,一旦發現異常已晚。預防勝於治療,加強腎臟病的認知,才能擺脫疾病威脅!如何治療、預防?專業名...閱讀更多
情緒是心魔,也是病魔,心情的糾結會耗損身體的能量! 受夠了尋醫問藥的苦,才明白真正的靈丹妙藥就在身體裡。 人體就是一個小宇宙, 既治心,還治身;治身,更得治心, 拔病根,必須從心入手, 很多疾病源自人的內心,心病了,身也就病了。 中醫的靈魂在於心身雙治,想除病先理心, 病有千般,不離外邪內傷, 自然界有天氣變化,身體也有自己的氣候, 人體內部的天氣變化同樣...閱讀更多
十分病,三分治,七分養! 脾胃好,人不老,病不擾! 行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整, 《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記! 我已經九十多歲了,現在還每天都在醫院給病人治病,很多來找我看病的老人都問,路老啊,你身體怎麼這麼好啊,是不是有什麼秘方?長壽其實沒有所謂的秘方,我跟很多老年病人都說,一定要多關注自己的身體,當身體有一點不舒服的時候我們就要找出原因來...閱讀更多
台灣洗腎率位居全球第一,每十人就有一人慢性病腎臟病, 想要控制病情,遠離腎臟病的威脅,就要從日常飲食著手。 《腎臟病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!》 不僅使用平易近人、隨手可得的家常食材, 每道菜更針對慢性腎臟病不同階段, 分別提供每日攝取35克、50克或60克蛋白質的食材分量, 並清楚標示相關營養成分,幫助患者精準控制熱量、鹽分與蛋白質的攝取, ...閱讀更多
※本書初版為方舟文化《斷開糖尿病,從好好刷牙開始!日本糖尿病專科醫生親身驗證:只要一年,解決高血壓、高血糖、心律不整,還成功減重18公斤》 ★根據2019年統計資料,台灣的糖尿病人口已破230萬,且20歲以下患者成長了4成,12~15歲病人不在少數,糖尿病正嚴重威脅國人的健康! 想要斷開糖尿病,就要趁早「好好刷牙」! ★糖尿病專科醫師親身實證! 西田醫師原本體重92公...閱讀更多
Correct Metabolic Syndrome 轉化體質,平衡胰島素, 改善肥胖、慢性病、致命癌變! 代謝失衡,原來是致病元凶! 以「疏通」取代傳統「對抗」觀念,身體平衡了,健康無病沒煩惱。 台灣平均每5人就有1人罹患代謝症候群!? 代謝症候群是慢性病爆發的前兆,罹患糖尿病的危險性是一般人的7倍,罹患腦心血管疾病是一般人的3倍! ➤戒除食癮危...閱讀更多
你知道嗎?肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病, 甚至癌症,都和大腦失衡密切相關! 李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學, 以及多年臨床經驗,探索生活中的過敏原、干擾因子, 和環境毒素對我們的影響。只要生活習慣的小小改變, 就能改善自己的健康狀態,重新掌握自己健康的主導權! 由於科技的高度發展,導致生活環境的急劇變化,各種文明病也隨之而來。生物駭客就是試圖將人...閱讀更多
感染症、病毒、細菌!好可怕! 防疫、抗癌,除了口罩跟藥物沒有更好的方法了嗎? 讓研究抗癌藥物的科學家告訴你,「零」副作用的自體保健法! 有效到不可思議的蔬菜湯! ◇一日兩次、加熱即可、人人上手,輕鬆達到最大功效! 全彩食譜頁面,兩種不同食用方法,揭開「最強蔬菜湯」的神秘面紗! ◇你沒發現?菜吃得越少,身體就越容易感染疾病!? 在一項對感染流行性感冒病毒實驗...閱讀更多
看完這一本,在家也能管理糖尿病! 不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者,都很適合閱讀這本書。 不少糖友是長期高血糖後,才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康,是糖尿病友必須面對的人生課題。 本書將帶領讀者認識糖尿病→選擇飲食的技巧→監測自我血糖,從零基礎開始、一步步地教導讀者如何管理血糖,全方位了解糖尿病。 ◎醫生說我有糖尿病,我該怎麼辦? ...閱讀更多
──流行病的百年恐慌、再臨與未來── 流行病是歷史,也是未來。 我們能從疫情中學到什麼,將決定我們每個人的命運。 ──為何大規模傳染病發生的頻率愈來愈高,疫情也在百年之內愈演愈烈? ──疫情席捲下,人類社會必會發生哪些現象? 當我們努力去了解傳染病發生的真正原因,更該同時從歷史中學習:人類社會因傳染病而必定衍生出動盪與亂象,且有跡可循。 隨著大規模傳染病的頻度與強...閱讀更多