本書是一本集醫療、科普、養生和人生的書籍，適合于有一定醫學知識基礎的醫學生、臨床醫生閱讀，也可作為有一定文化水平的人們休閑時參閱。 書中對醫療、護理、常見癥狀、常見病及諸多修身養性保健知識都作了不同程度的介紹。其中對糖尿病患者防病治療方面作了較詳細的介紹。 邢林山，解放軍二六四醫院內分泌科主任、主任醫師。先後畢業于大同醫專（大同醫學院前身）、河北新醫大學（河北醫科大學前身）、解放軍進修學院；並先後在多家大、中醫院學習進修，多年來從事心血管、內分泌專業、中西醫結合及科普教育。近年來專攻糖尿病並高血壓對心、腦血管疾病的影響，以及糖耐量異常和胰島素抵抗的診療。目前又開始從事“胃轉流術（GBP）”即“旁門佐道降糖術”治療2型糖尿病，用干細胞治療1型糖尿病及糖尿病足的工作。多年來撰寫中、英文章及翻譯、綜述、審校各類文章近190余篇，發表在30多種各類雜志中。同時任《糖尿病自己看》一書主編、儉國實用中西醫研究文集》一書副主編、 《中華實用醫學優秀論文選集》、《內分泌綜合征》編委。能熟練閱讀英文醫學專著，熟練操作眼底鏡。現為山西省內分泌學會委員、糖尿病分會委員、北京軍區內分泌學術組委員。

一、總論編 二、癥狀編 三、常見病編 四、糖尿病專編 五、急救編 六、養生保健編 後記