第１章血壓對健康的危害；第２章高血壓的檢查與診斷；第３章，預防高血壓飲食；第４章維持血壓的運動療法；第５章維持血壓的健康生活；第６章降血壓藥物治療。每章還含有Q&A單元，提出各種高血壓相關問題，並以專科醫師角度提供最正確的解答。
本書特色
一、審訂者台大醫學院教授、台大心臟內科主治醫師、檢驗醫學部主任江福田醫師極力推薦血壓患者及家屬必讀與必備的好書。
二、一本預防與治療高血壓的最新醫學專書。
三、部份內容以Q&A方式呈現，提出高血壓患者及家屬所有的疑問。
四、以專科醫師最專業的角度為高血壓患者提供最正確的解答。
五、內容涵蓋高血壓的危害、血壓自我管理、高血壓的診斷、檢查與治療、有效降低血壓的方法等。
六、以淺顯易懂的文字陳敘並附插畫、圖表，把艱深難懂的疾病，化成普通常識，深入淺出，讓非學醫的人都看得懂。
審訂者簡介
江福田
　　1976年台灣大學醫學系畢，1990年台灣大學臨床醫學研究所博士畢。
　　曾任台大醫院內科住院醫師、總醫師、主治醫師、中華民國心臟醫學雜誌主編。
　　現任台大醫學院教授、心臟內科主治醫師、檢驗醫學部主任、中華民國心臟學會理事及學術委員。
　　主治心臟血管醫學，尤其對於高血壓之臨床醫學多所涉獵，並有多篇關於高血壓的基礎研究論文發表在國際知名雜誌上。
作者簡介
平田恭信
　　1974年畢業於東京大學醫學部。
　　曾任東京大學醫學院附設醫院實習醫師、第二內科醫謢員。
　　1981年取得醫學博士學位。
　　1981~1983年在美國明尼蘇達州立大學醫學部內科從事高血壓研究。回國後擔任東京大學醫學院附設醫院第二內科助手、講師。1998年起亦擔任該校循環器官內科講師。
　　2004年起擔任循環器官內科診療科長至今。
　　期間從事高血壓、動脈硬化的診療與研究。並擔任日本循環器官學會評議委員、日本高血壓學會評議委員、日本腎臟學會指導醫師及評議委員。