超過九成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。 ... 反覆發作的頭痛，往往影響到生活和工作，很多人長期依賴吃止痛藥舒緩頭脹、頭痛，卻無法 ...

賴卉蓮建議按摩以下穴位，可舒緩偏頭痛。除了穴位按摩之外，也可以做一些簡單的頸部肌肉放鬆，來舒緩局部緊繃，對改善慢性頭痛也有一定的 ...

偏頭痛開始發作後，疼痛會慢慢加劇，持續4~72 小時。在這期間，可能會出現以下狀況：. 頭的兩側或單側疼痛; 搏動性頭痛或抽痛; 畏光 ...

老是覺得頭痛但又不想一直靠吃藥來止痛，到底應該怎麼辦呢？其實引發頭痛 ... 當頭痛發生時可以先分辨自己是哪種類型，按摩對應的穴道就能即時減輕疼痛。如果不太清楚 ... 偏頭痛不只是頭痛，偏頭痛導致的六種非頭痛症狀！

引發頭痛的原因有很多，一般認為可能與生理、作息、飲食等有關。那該怎麼舒緩偏頭痛呢？這裡6個妙招可以幫助你。 1. 冰敷太陽穴 你可以冰 ...

若真的患了偏頭痛，可藉由按摩印堂、太陽穴、天柱等穴道來舒緩發作時的疼痛。此外，不妨適時補充含鎂的堅果、香蕉等食物，更有助於預防頭痛 ...

頭痛不來找，特別是與血管舒張有關的偏頭痛、急性頭痛，很多人 ...