駝背，讓人顯老10歲！ 再瘦的人，只要駝背也變得不好看。 唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線   　　藉由手心反轉、打開胸口，「腰圍變得緊實了」、「身體暖和起來」、「舒緩了肩頸的痠痛不適」──只要覺知到這些細微的變化，活動身體的這件事就會變得更加開心有趣，不知不覺連心靈都跟著積極正向起來。   　　★Amazon瘦身分類排行榜類別第1名 　　★日本演員長谷川京...

心也會營養不良？ 倦怠．煩躁．鬱悶．焦慮……就用飲食來擊退！ 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季．12個月．52週】全年度身心養護提案 　　營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的變化， 　　都會對我們的心造成壓力，引發情緒適應的問題。 　　從每日的飲食與作息著手，供給心所需要的能源， 　　以與生俱來的力量，找回「神采奕奕的自己」！ 　　現代人總...

職場上的陰招、狠招何其多 你必須學會見招拆招 才不會在「陰」溝裡翻船   　　在本書中，我們將為你揭祕 　　１、讀懂人心的精密套路：直擊對方內心真實想法的邏輯系統。 　　２、影響他人想法的說話技巧：透過言語有效影響他人的方法。 　　３、捕捉臉部表情的最強scan法：迅速抓住對方想法的關鍵訓練。 　　４、收服任何對象的科學圖表：圖像式教學，可活化雙方關係。   　　祕密全在小動作上！ 　　透過...

最受歡迎的數學翻翻樂系列再度好評上市 讓孩子在翻玩樂趣中打好數學基礎！   　　一本書，兩個概念，乘法和除法一起學！ 　　數學可以很有趣！打開這本書，每一個小翻頁都是一道好玩的題目，讓孩子邊翻邊玩、邊玩邊學，了解乘法和除法的基本概念。   　　點心要怎麼和好朋友平分？ 　　東西這麼多，怎麼樣才數得快？ 　　雙倍是什麼意思？ 　　不能整除怎麼辦？   　　透過有趣的情境互動，還有乘法表、數線和...

「痧」是淤積人體排不出的毒素， 「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。 每日刮刮5分鐘，筋絡通、血氣順、百病除， 對症刮刮的強大療效， 從古到今屢試不爽的先人智慧！ 一板在手，健康常有！ 讓你隨身帶著走！ 　　◎刮痧新手的入門指點：基礎手法、角度、力道、時間，秒上手的刮痧速學！ 　　◎刮痧老手的矯正良書：技巧出了錯，痛感爆表，苦無療效！出師前自我審查！ 　　◎全彩人體刮痧地圖：圖文並茂，最完...

全身上下的疼痛救星、現代人的居家醫藥箱法寶── 預防與舒緩急慢性傷害的肌能系貼紮 日本知名筋膜學者　加瀨建造博士Dr. Kenzo Kase　創始發明　 林華韋　國立臺灣體育運動大學校長 林頌凱　聯新運動醫學中心主任 邱俊傑　萬芳醫學中心復健部主治醫師 陳貞吟　物理治療師 鄭悅承　臺灣肌能系貼紮學會會長 ──好評推薦 ●免藥免包紮，簡單．安全．有效 ●調整體態、自我保護，在疼痛發生前先...

可剝式健康指甲油，免用去光水，擦了就停不下來！ 挑戰最新、無限時尚，完全顛覆以往對指甲油的印象 超方便‧超速乾‧一撕就掉‧無刺鼻味 6~99歲均適用，一次就上手 大膽安心玩彩，吸睛指數破表 　　★★隨書附贈：6色MIT水性可剝式指甲油＋1支彩繪筆★★ 　　★一支筆的「創意無限延伸」，指甲油搭配彩繪筆，隨手畫出自己喜愛圖樣★ 　　★精美的盒裝設計，送禮首選★ 　　超神奇！不需要去光...

　　蹲一蹲，可以顧心臟、增加肺活量，可以延年益壽活百歲。 　　蹲一蹲，可以消除全身酸痛現象，還可提升性能力、增加彈跳力。 　　蹲一蹲，是一項很好的減肥方式，特別是腰、臀部、腹部減肥。 　　深蹲是一種氣力練習，可以很好地鍛鍊腰部、臀部、大腿的肌肉氣力。 　　「深蹲」在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪， 　　因而能夠有效燃燒脂肪、改善體型。 　　身體要健康，情緒很重要 　　近年來，中醫...

　　以禪修心，人生路將越走越寬 　　聆聽內在的聲音，與自己來段心靈對話 　　觀內‧靜聽‧修心‧養性 　　放下憂慮， 　　你會發現，生命無限美好 　　從佛學中學習與心靈對話， 　　掃除貪嗔痴念， 　　讓壓力、擔憂、煩擾全都斷捨離 　　學佛要學習內修自謙， 　　待人有誠意，行為端正，處事謙虛， 　　才是修行的根本之道。 　　日日1分鐘內觀禪心， 　　減壓 × 除煩 × 清心 × 結善緣，...

人氣作家 醉琉璃Ｘ幻彩魔法師 夜風 最強搭檔的話題之作 不只華麗變身，還要深夜打怪！？ 一鍵換裝，三鍵喚武， 讓我們清除所有「髒東西」吧！ 除污社，史上最謎社團招生中～ 　　★ 人氣作家醉琉璃與麻吉搭檔火紅繪師夜風，熱熱鬧鬧的話題之作！《除魔派對》嶄新的故事設定與魅力角色、超萌互動，讓平凡的高中社團活動變得再也不一樣，隨著凡事皆遊刃有餘的小高一毛茅與他家「萌寵們」的腳步，讓我們一齊亂入一...

　　──絕頂除靈。此乃不管對方是死是活，只要戳中就能使其高潮，並且連帶地令對方升天的猥褻能力。身懷絕頂除靈這個被詛咒能力的少年‧古屋晴久，遇見了擁有類似的詛咒之眼──淫魔眼的少女‧宗谷美咲。被淫魔眼掌握了把柄的晴久，半推半就地組成了一支驅魔師史上最下流又最慘烈的隊伍。隊伍成軍的第一件任務，就是和鬼怪『恐乳女』展開亂鬥。今晚的街頭也將響起嬌喘聲。那正是不可質疑的升天證明。掉漆的驅魔師們能以淫褻...

《手到病自除1：常見病反射區自愈療法（上）》內容簡介：《手到病自除（增訂精華版）》系列是反射療法領域的經典暢銷書，此次修訂在內容、框架和讀者體驗上做了全面升級。作者楊奕、許哿將之前出版過的4本書重新梳理，把5年中接觸到的新知識、遇到的臨床新病例、對人生的新體悟進行了歸納總結，對100000+讀者評論和網友反饋一一細讀，拾遺補闕，相信會讓讀者感受到它們的煥然一新。本書完整介紹了反射療法的基本常...

　　「除憶屋」─自古以來傳承至今，專門消除記憶的買賣。不論悲傷或憎恨，有時連「愛」也會消除。 　　菜乃葉是個普通的女高中生，某天，鐮倉除憶屋第三十五代‧奧之院蒼告訴她，她擁有「除憶屋」不可或缺的特殊能力。 　　儘管菜乃葉決定與蒼一起工作，卻在潛入他人記憶途中目睹各種傷痛，甚至逐漸被捲入事件之中── 　　赤石路代描繪的幻想懸疑故事，就此開幕!! 　　

　　翔、憐、雅、儚與響在一家大受女性歡迎的咖啡酒吧工作， 　　他們的真實身分卻是接受委託，代人復仇的處刑人，人稱葬除屋。 　　成員之一的響，一直煩惱著某段遺失的記憶片段， 　　那段記憶有關響的父母的死亡之謎…。 　　為了追尋真相，為了替那些慘遭蹂躪的人們報仇雪恨， 　　響今晚丟出的白色玫瑰依然會染成血紅！

　　想說只是個小孩， 　　結果比惡魔還難對付…！ 　　被大惡魔梅菲斯特看上的安妮，１７歲生日過後就會變成惡魔新娘。 　　沒想到半路殺出一個１２歲的少年哈魯！ 　　為了打敗大惡魔，這位天才除魔師說要安妮「成為自己的新娘」。 　　斷然拒絕的安妮與強勢的哈魯會冒出怎樣的火花呢？ 　　此外，一道黑影朝兩人步步逼近…。