【問題】分手 心理調適?推薦回答

作者:陳美錦

戰勝拖延心理, 你需要的不是改變長久以來的壞習慣, 而是起床後告訴自己,只專注1件事!   ‧你貪心想同時完成很多事,結果每件事只做一半嗎?   ‧你被當成「工具人」硬塞工作,卻只能笑著接受嗎?   ‧你經常搞不清楚事情輕重緩急,最後總是手忙腳亂嗎?   ‧你腦海中充滿各種靈感,到頭來卻什麼都沒做嗎?   被時間綁架的痛,只有自己最清楚。為什麼積極想要加快腳步,仍然無法逃離事情做不完的命...

作者:瑪莉.侯貝

  從日常生活情境出發,請12位哲學家陪我們微笑度過難關!   一本進入哲學世界的最佳入門書!   ★ 長踞法國亞馬遜排行榜・全球搶讀的超實用人生指南   ★ 繁體中文版獨家收錄!人氣療癒插畫家Dorothy彩繪封面   ★ 巴黎索邦第一大學哲學系講師孫有蓉專文推薦   ★ SKimmy 你的網路閨蜜、工作日誌 Egan、艾兒莎、宋怡慧、林靜君、洪雪珍、威廉、耿一偉、陳志恆、御姊愛、番紅花...

作者:王莉

《沒有你,我可以過得更好:最強大的分手指南》是國內首部指導如何分手,怎麼分手,以及分手后如何過得更好的最佳指導圖書,實戰性強。這本權威實用的《沒有你,我可以過得更好:最強大的分手指南》分為三大部分。第一部分:每一天,都是放手的練習,其目的是讓你對分手有個全新的認識,屬於「認識分手」階段。這部分內容主要介紹古今中外名人的分手史,以及關於分手的科學知識,內容囊括了七大分手原因、四大分手表達、五大...

作者:翁桓盛、許孟勤

  目前,台灣的國民生產毛額(GNP)已超過兩萬美元,但人民卻依然感受不到幸福與快樂,看似沒有未來,追本溯源即是在婚姻與家庭上出現了嚴重的問題與危機,且政府缺乏具體的婚姻與家庭政策,為人父母者沒有婚姻與家庭的經營知能。2009年,台灣的離婚率一度高達49.16%,嚴重的離婚後遺症洪流,不停的湧向台灣社會,造成社會一波波的亂源與亂象,製造家庭的不安、社會的動亂,削弱了國家的形象與競爭力。   ...

作者:瀨戶口仁

怒髮衝冠之後…… 2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」ð停職 2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」ð各拘役40及70天 2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」ð賠償8萬美金+上憤怒管理課程 2006世界盃決賽「席丹頭槌義大利的馬特拉齊」ð法國輸球、失去代言合約 超車不爽就殺人、女友分手就砍人……ð無法妥善處理憤怒情緒,動輒抓狂,以致做出損人...

作者:鄭照順

  本書旨在幫助大學生增進心理健康的知識,了解心理健康的方法,使其能適應新的環境,達成心理疾病的預防,進一步促進身心潛能的發展。   主要題材包含心理衛生的發展史,及目前受關注的大學生心理衛生主題,諸如:1.大學生的心理健康標準;2.大學生的生活壓力與因應策略;3.大學生的情緒智能的培育方法;4.大學生自我實現人格的培養;5.大學生談情說愛的技巧及分手的心理調適;6.精神疾病身心兼治的諮詢與...


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