【問題】右蛋蛋痛?推薦回答 1.《修身顯瘦.釋放疼痛の不動零位訓練:「不運動」體態也可以很曼妙?矯正八大萎縮部位,讓身體回到中心位置,痠痛消失、輕盈體態》作者:石村友見──帶動日本修身顯瘦風潮,狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動, 30秒就有感,發揮驚人的顯瘦&解痛效果! 為什麼每天一早醒來,得到的不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛? 不管給人按摩多少次,肩膀痠痛的問題依舊無法改善? 看起來明明不胖,唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上? 這些狀況,都是因為身體萎縮所造成! ... 2.《國際關係總論(第五版)》作者:唐欣偉廖舜右盧業中黃競涓陳柏宇林炫向廖小娟黃奎博李大中方天賜周志杰左正東吳文欽蔡育岱陳蔚芳賴昀辰譚偉恩賴祥蔚 《國際關係總論》(第五版)是在前四版奠定的完善基礎上,較大幅度更新改版的國際關係基礎讀本。全書邀請了臺灣眾多知名公私立大學國際關係領域學有專精、教學與研究成績出眾的作者們,依照各自專長區分主題撰寫專章,適合大學與研究所師生教學與研究參考運用。 新版內容遍及國際關係領域所有重要議題,共分十八章。除了第一章以「理解國際關係」作為導論外,也包括了國際關係理論(第二至第六章)、傳統國際關係...3.《怕痛的我,把防禦力點滿就對了 (5)》作者:夕蜜柑 【大楓樹】攻破人稱最強的兩大公會,奪得公會對抗賽第三名。 梅普露等人與【聖劍集結】的培因和【炎帝之國】的蜜伊交流日漸頻繁,相約組隊挑戰新關卡。 以有別以往的陣容火速攻略地城的【大楓樹】一行,會遭遇怎樣的難題呢……? 名副其實的最強玩家梅普露,要在最前線奮戰! 本書特色 ★日本公布TV動畫預定2020年開始播映! ★系列累計銷量突破40萬部! ★梅普露率...4.《貓科男子的調教方法(5全)》作者:右京禮音 從美國回來的阿滿(♂),就要和久未謀面的哥哥展開同一個屋簷下的生活。 超人氣的模特兒•獅王有嚴重的戀弟情結,終於可以和可愛的弟弟一起生活,獅王開心的把阿滿照顧得無微不置,阿滿卻發現原來自己是貓科人類…!? 5.《10天擺脫膝蓋痛:不開刀、不手術!3大鍛鍊操 × 5大運動法,專業治療師的膝蓋自癒重生計劃》作者:高田祐希不開刀、不手術 3大鍛鍊操 × 5大運動法,治療師獨創的居家復健 10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃 本書適合哪些人? 1. 退化性關節炎患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 長期膝痛不適者 4. 雙腳無力者 5. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 6. 長期穿高跟鞋者 7. 運動量不足、身體水腫、體型肥胖者 8. 無法順暢下蹲、站起者 ...6.《怕痛的我,把防禦力點滿就對了 (4)》作者:夕蜜柑 梅普露和一群好朋友創立公會【大楓樹】後,這次要一起挑戰公會對抗賽! 新加入的「全點型」同伴也都學到了強力絕招,準備萬無一失。 然而大多數玩家還是認為,冠軍必將落在具有壓倒性戰力的兩大公會【聖劍集結】和【炎帝之國】手上。 在這般不看好的情況下,「最狂」少女要用官方也想不到的奇招碰撞「最強」,讓眾人跌破眼鏡! 本書特色 ★第三次對抗賽開始,梅普露率領的【大楓樹】將與最強聖...7.《身體痠痛,別輕忽!:瞭解痠痛所帶來的警訊和根源,才能有效對症治療。》作者:周昌德本書特色 ◆鬆筋膜、拉筋骨,痠痛仍在? ◆吃消炎、止痛藥,仍不見好轉? ◆即使做了努力,仍持續痠痛時, ◆就要特別注意!! ◆身體所引發的痠痛,就是給我們警訊! 本書針對各類痠痛的判別,讓你及早發現和治療! 當身體痠痛產生時,是最容易讓人忽略,以為按摩、鬆筋膜、伸展就能解決問題,卻不知這些痠痛可能只是一時的舒緩,若一直持續產生,即使吃了消炎藥仍無法改善時,就是身體已產... 8.《放鬆沾黏!連醫師都想學的骨盆調整術:鬆筋美臀+拉開沾黏+祛痛塑身的漸進式骨盆運動》作者:高橋由紀 肩膀痠痛、小腹凸出和永無止盡的疲累, 自己也不知道究竟該怎麼辦才好?! 感覺已經無法忍受、快到極限了…… 親愛的,你需要放鬆筋膜黏著! 讀者A實測: 「洗澡時進行放鬆沾黏步驟,自然而然地解決浮腫問題和腿部畏寒怕冷症狀。另外,現在只要觸碰身體就可察覺身體狀況的變化,能夠自行進行調整、自我保健。排尿也變得非常順暢!」 →你的疼痛、肥胖,全都來自筋膜沾黏! 你知...9.《火影新世代BORUTO-NARUTO NEXT GENERATIONS- 11》作者:岸本斉史池本幹雄小太刀右京 鳴人被關進異空間,川木、慕留人、巳月、紗羅妲前往營救。然而,「殼」的內陣成員勃羅正在那裡等著對付他們……!勃羅強大的力量與忍術,打得他們四人毫無還手之力。在絕望的狀況下,他們有什麼辦法可以突破困境…?10.《怕痛的我,把防禦力點滿就對了 (1)》作者:夕蜜柑 梅普露缺乏一般遊戲常識,把所有配點都灌到防禦力(VIT)去了。 動作緩慢,又不會用魔法,搞得連兔子都耍得她團團轉。 咦,可是完全不會痛耶……而且根本沒受傷? 全點防禦力,使梅普露取得了特殊技能【絕對防禦】,甚至附送一擊必殺的反擊技──? 能使任何攻擊打不出效果,以致命施毒技能蹂躪全場的「移動要塞型」新人, 毫不覺得自己奇怪地出場走跳嘍! 本書特色 ★新手玩家不... 11.《看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來》作者:黃之盈在愛情、婚姻、教養等關係裡, 你總覺得自己愛最深、付出最多, 但卻頻頻受傷嗎? 或許,你就是27種令人心疼的大人之一。 27種暖心疼惜,愛回你自己。 ‧當母親守著空殼婚姻→孩子成為「拯救者型」的大人。 ‧當孩子從小照顧母親→孩子成為「和媽媽結婚」的大人。 ‧當孩子成為父母的傳聲筒→孩子成為「掌控型」的大人。 ‧當父母離婚→孩子成為「依賴別人卻又嫌棄別人」的大人。 ...12.《屁股練好,健康自在走到老:不跌倒、不受傷、不失智,拒絕臥床、預防腰痛與膝痛》作者:松尾タカシ 每5 人就有1 人「需要照護」的時代來臨了, 臥床不起的生活,平均長達10 年! 別擔心!只要勤加鍛鍊「屁股」, 無論多大歲數, 都能自由前往想去的地方! 目前四肢健全,健健康康的人,應該難以想像「自己或許有一天會臥床不起」吧? 然而,人類的腰部和腿部隨年齡增長而衰弱是無可避免的生理變化。這會造成走路、跑步的機會逐漸減少,更進一步陷入下半身退化衰弱的惡性循環中...13.《(刮痧點穴筆超值組)睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病》作者:出色文化編輯小組張維新 ◇內附超值好用的牛角點穴筆,讓您進行腳底按摩時,穴位絕對精準又不費力 ◇全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆! ◇胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病,翻閱本書,通通都有解。 ◇超詳盡,一網打盡上班族因為生活壓力、疲勞等造成的小毛病,讓您從此不再東痛西痛,到處痛。 ◇超精準,完美指出腳底反射區按摩、腳部穴位按摩... 14.《從步態看健康:走對了,痠痛bye bye,身材回正!》作者:黃如玉台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路,如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測 + 10大常見錯誤步態現形+ 12種步態病徵兆&症狀 + 15項完美步態秘訣 + 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操 + 22則「走路很有事」Q&A問答,期待能協助讀者: 走出真健康、走出好體態 錯誤步態一身病, 九十%的人「走錯」健康冤枉路! ⊙別讓...15.《我25歲,有30間房收租:羅右宸用零頭款買房,靠租金年收百萬》作者:羅右宸 說到買房,大多數人顧慮的一定是: ◎我連頭期款都籌不出來,怎麼可能買房子? ◎所有看得上眼的房子,都貴到我買不起。買得起的好房子要上哪找? ◎我也想靠收租賺錢,但哪來那麼多資金、怎麼篩選房客? 今年才25歲的羅右宸,22歲就白手起「家」,統統辦到了。 他運用募資合購,用資本利得加上現金流方式,只花三年時間,從兩手空空買下第一間房,接著快速滾出30間房收租...常見健康問答右蛋蛋痛蛋蛋酸酸的約會症候群怎麼辦走路蛋蛋會痛延伸文章資訊「睪丸急症」讓下體疼痛猝不及防,把握黃金6小時就醫 | 重 訓 蛋 蛋 痛這篇主要談的是睪丸急症,因為陰囊急性疼痛或腫脹而前來就診,都可以稱 ... 睪丸這個器官,可以想像它是一顆蛋,但是它上面連接著精索,看起來就像是 ... 可以想像一個繩子垂著一個重物,有的時候運氣不好,轉了太多圈轉不 ...為什麼會「蛋疼」?了解睪丸疼痛6大原因,及時把握身體求救 ... | 重 訓 蛋 蛋 痛即使你很幸運,從來沒有被踢過,也會有其他原因引起「蛋疼」。「睪丸」疼痛非常普遍,每個男人某個時段都有可能會經歷。科普:如果劇烈運動後或睡眠中突然「蛋疼」,你要知道那絕對 ... | 重 訓 蛋 蛋 痛昨天下午與北大醫院男科中心袁亦銘教授交流的過程中,我們發現不論是山西博大泌尿外科醫院還是北大醫院經常會遇到睪丸疼痛的青少年,但讓 ...蛋蛋好痛? 醫師驚曝「約會症候群」找上門 | 重 訓 蛋 蛋 痛年輕男性在約會時雖然只是牽個小手也容易「性」奮,然而在結束後卻感到「蛋蛋」的疼痛?泌尿科醫師解析這是「精索靜脈曲張」,通常好發在 ...有得過精索靜脈曲張的男生請進@ cenilupegi的部落格:: 痞客邦:: | 重 訓 蛋 蛋 痛... 精索靜脈曲張,據我推測可能是因為上禮拜健身然後深蹲的重量比之前都重1倍。 ... 就去看醫生不要等小兄弟跟你說掰掰才後悔莫及|||我之前也以為我是曲張蛋蛋變很 ... B0我局部麻醉雖然打了鎮定劑一開始有睡著後來還是痛醒一直叫我姐在外面都 ... 組大重量訓練的時候會坐在地上盡可能懹腎臟跟睪丸在同一個水平,來促進精索 ...練完深蹲睪丸脹脹的 | 重 訓 蛋 蛋 痛蛋蛋哀傷!男大生運動完陰囊就痛原來是這問題 | 重 訓 蛋 蛋 痛在蘇州念大學的張同學,連續幾個月斷斷續續有左側蛋蛋痛的情形,尤其容易在運動後發生,平躺休息後則會有改善;趁著假期回台灣到成大斗六 ...成大醫院 | 重 訓 蛋 蛋 痛一位17歲的運動員最近3個月老覺得腹股溝和陰囊不適,尤其在跑步和重訓過後, ... 當精索靜脈曲張造成疼痛症狀無法緩解、精液異常造成男性不孕症、同側或兩側 ...精索靜脈曲張問題 | 重 訓 蛋 蛋 痛... 說再檢查一次可是覺得八九不離十,有在考慮要手術,重訓也已經停了,現在不能重訓蛋蛋也會痛搞得真的很想死- 重訓,運動,健身,精索靜脈曲張.健康網》開心約會後竟然「蛋蛋」痛醫:約會症候群小心這疾病 ... | 重 訓 蛋 蛋 痛男生約會後竟然會出現蛋蛋痛?年輕人容易興奮,約會牽個小手就硬了,可是又還無法到三壘,不斷勃起又消退,竟然導致蛋蛋痛;泌尿科醫師說 ...