味道鮮美的蝦、蟹貝和頭足類，一直是大宴小酌最受歡迎的水產美食，你有愛吃卻叫不出食材名稱、不會採買和處理的困擾嗎？ 　　本書以食材圖鑑的方式，清楚介紹各種海鮮的烹調特性和食材採買訣竅，且以「快炒」、「蒸煮」、「煎炸」三種烹調方式示範菜色，無論快炒、蒸煮，或煎炸滋味都鮮美。 　　知名大廚親自傳授各種海鮮的烹調祕訣，並提供料理撇步和營養特效，家常牙祭必煮的正港海味完整呈現，鮮蝦、螃蟹、貝類...

用早午餐，犒勞辛勞一週的自己 　　主食、沙拉、肉食、麵包、甜點 　　五大主題菜單＋90道簡單易學又好吃的食譜 　　讓樂活的假日，從一頓美好的早午餐開始 　　每道食譜附有完整材料比例、做法， 　　並搭配精美步驟與成品圖，讓你好上手   第一章吐司麵包 馬鈴薯培根可頌 美式火腿起司三明治 蟹肉黃瓜三明治 愛心雞蛋吐司 法棍雞蛋馬鈴薯泥 自製櫻桃果醬吐司 奶酪大蝦三明治 烤雞蛋麵包布丁 小...

兩隻蠢萌的企鵝，潛入海底尋覓美味的晚餐，一隻小魚成為他們窮追不捨的目標。讓人想不到的是，突然出現的大鯊魚嚇得他們落荒而逃。小魚去哪了？被大鯊魚吃了嗎？ 機靈的小魚很快找到了魚群並躲在黑漆漆的洞穴裡，當兩隻企鵝追進洞時卻看到了驚恐的一幕：一隻兇狠的大鯊魚正潛伏在洞穴裡！倉皇而逃的企鵝萬萬沒想到，那只鯊魚竟是魚群組成的…… 傑克·蒂克爾 “英國圖書信託基金會幼兒讀物獎”獲...

微博人氣插畫師“@清貓繪”全新原創手繪教程。精選40種小動物與40種美食進行創意結合，把色鉛筆在細節刻畫和色彩過渡上的優勢運用到了極致，讓畫作呈現出像照片一樣逼真的效果。本書詳細介紹了40個作品案例，按步驟分解繪畫過程，並貼心分享細節處理的獨門技巧。特別收錄14幅精選案例的黑白線稿，讓初學者也可以立刻動手嘗試。 清貓繪 彩色鉛筆手繪插畫師，新浪微博人文藝術博主，微博粉絲...

　　他真是受夠這個少根筋又不開竅的女人，　　誰要跟她當朋友了？他要當的是男朋友！　　打從第一次在夜店見面，他就被她的溫暖微笑吸引，　　發現她是他公司員工，他更是有說不出的驚喜，　　不過，他的身分讓他們之間有隔閡，他只能先默默付出──　　解決她那愛陷害下屬的上司，是因為不想看她難過；　　採納她對新產品的意見，是認同她的能力也是想看她開心；　　阻止她替來拍廣告的小模穿鞋，則是心疼她，　　可結果咧...

Reproductive Rights and the State: Getting the Birth Control, RU-486, and Morning-After Pills and the Gardasil Vaccine to the U.S. Market tackles a subject that remains controversial more than 60 y...

　　據統計，台灣糖尿病患者已超過140萬人， 　　而50%以上的潛在高血糖者，沒有明顯症狀。 　　經各種科學實證，苦瓜蘊藏多種天然活性成分， 　　確實可以預防與緩解血糖升高。 　　對所有想降血糖的朋友來說，苦瓜等於是上天給的天然降血糖聖品。 　　只要用對方法吃出功效，糖尿病來也不用怕。 　　這些數據都和你的性命攸關，你了解了幾項？ 　　◆全球每10秒鐘就有1人死於糖尿病相關疾...

　　珍愛自己多一些，呵護自己美一點，陪伴女性一生的健康寶典！ 　　自古以來，不論東方還是西方，月亮都象徵著女性，但女性其實不是月亮而是海洋，因為女人的身體裡有個微型海洋，和大海一樣會根據月亮的週期運行，並受到引力作用產生潮漲潮落，而這就是月經。 　　女孩從初潮開始，經歷孕期、哺乳期到更年期絕經為止，月經幾乎陪伴了女性一生，也關乎了女人一生的健康狀態。其間可能遇到包括經期疼痛、月經過多、月...

每個人一生中都有5個好桃花，你還剩幾個？ 好桃花結良緣，錯過孤單一輩子！ 給單身的你、想要結婚的你 求桃花／求良緣／求結婚 必算！ 3步驟，告訴你真愛何時來？誰是對的人！ 只要查看自己的姻緣簿，就能夠免苦等、免情傷。 最幸福的命理師夫妻檔 阮翔鉞和洪紹魁老師 連袂出書 　　◆以下感情問題，本書都幫你算好了！ 　　‧你最容易愛上的對象是哪一種人？ 　　‧你最適合的結婚對象是哪一種人？ 　　‧...

體質，決定你是哪種人！ 先辨體質才知養生與飲食宜忌， 透過「醫食同源」的漢方養身智慧， 讓你從吃開始，掌握健康與長壽力！ 　　是否覺得明明自己還算健康，雖然不常上醫院，卻不時有些惱人的小病痛纏身？ 　　或是常羨慕別人為什麼總是健壯如牛，怎麼吃都身材曼妙； 　　自己卻是抵抗力差的過敏兒，連喝個水都會胖？ 　　其實你就是體質正位於疾病邊緣的亞健康族群！ 　　中醫認為，人的體質可以分為九...

告訴你低醣食譜的秘密， 肥胖的原因不是熱量而是糖分。 教你用更天然、有效的方式對抗肥胖症、糖尿病 180種低醣食材任你挑選 93款低醣菜、湯、果汁…… 讓你想吃就吃，吃出美味和健康！ 　　◎一份的美食 　　還在為健康和身材辛苦節食和忌嘴嗎？ 　　看見美味甜點就計算它的含糖量，生怕多吃？ 　　遇見精緻美味的菜餚就不敢動筷子，生怕會帶來健康的隱患？ 　　現在，你可以將這些擔心統統拋掉...

曹俊彥：傷腦筋，怎麼會這麼有創意！   一本突破框架、激盪創意、傳遞祝福的圖畫書 每個人都想過生日 可是只有一塊剛出爐的蛋糕 該怎麼做才能祝福每一個人呢？   　　這是一個和一群「心中還住著小孩」的大朋友們共同激發出的創意故事，一塊蛋糕，切啊、畫啊、玩啊，就成了不同造形的生日蛋糕。現在，這群大朋友們化作畫筆下的小兔、小熊、小貓、小豬、小馬，還有小金魚，要一起為他們的朋友送上最誠摯的祝福！ ...

蒸，是一種更理想的健康烹飪方式。 蒸菜，清淡、油脂少， 能降低三高、心血管疾病等慢性病發生的風險， 讓身體抗衰老。   　　●火腿香菇蒸苦瓜／輔助降血糖 　　●糯米釀豆腐／提高蛋白質利用率 　　●粉蒸雞翅／促進胃炎康復 　　●南瓜粉蒸牛肉／病後調養 　　●板栗蒸土雞／體虛補充營養 　　●蓮子銀耳羹／養胃、潤肺 　　●蛋皮菠菜包／促進血液循環 　　●花生糯米球／補虛補血、延緩衰老   　　★講...

美味菜品VS.繽紛多變蔬菜冰，均衡營養、健康加分！ 滋補肉類‧清爽蔬食‧蛋豆料理‧飯麵主食 可口小菜‧美味湯品‧風味飲料‧輕食點心 　　神奇洋蔥冰驚人功效，吃出美顏瘦身自癒力 　　洋蔥內含多種植化素，具有降血脂、抗氧化、排毒、防癌等功效，每天處理洋蔥十分費神，製成洋蔥冰應用在家常料理中，親身體驗洋蔥神奇食療力！ 　　蔬菜冰特效對症食養，20種常見疾症一掃光 　　常見病除了藥物治療，生活習...

　　★ 整合中西調養觀念，教你掌握備孕、懷孕、生產三大黃金契機，養出好孕身心！ 　　★ 每個女人都該擁有的食養書！食療自己就能在家輕鬆做！ 　　現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題，不知不覺傷害身體健康而不自知，以致經常產生各類發炎體質、免疫問題、經痛、痰溼等惱人的問題。本書特地結合中西方醫學觀點與醫食同源的概念，並且重點整理出婦女常見的不適或病症，尤其對於有計畫生育下一代的適齡男女，...