大家偷摘水果，阿楠在逃跑時扭到腳了，痛的無法走路，又怕被媽媽罵，要怎樣急救消腫。 作、繪者簡介 惟生醫學文教基金會 　　歷時五年，由台大醫院教授顧問群指導的「元氣寶寶VITA」終於出版囉!每個單元有好看的醫學卡通DVD，輔以書籍幫助孩子獲得正確醫學觀念，最適合全家共同觀賞。 　　醫學指導：台大醫院骨科部副教授江鴻生醫師。 　　調皮的安安帶著VITA、歡歡、阿楠、小傑到他發現的...

空汙嚴重＋氣候變遷，過敏孩童增加七倍！ 　　世界級免疫權威名醫 　　５７項「抗敏」減藥秘訣， 　　阻絕+預防．對症急治．最新療法．環境補救， 　　一次到位 　　《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、 　　《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、 　　《美國新聞與世界報導》…… 　　全美主流媒體爭相諮詢，一致推崇 　　全球過敏人口直逼30億，錯誤知識正在害你深陷「致敏危機」...

日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法， 有效改善使女性備受困擾的 肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適 打造完美體態與健康！ 　　★ 日本狂賣13萬冊，《醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南》系列作品 ★ 　　★ 針對女性量身打造！1次只要5分鐘，找回優美體態與體力！ ★ 　　★ 桌球選手福原愛、羽毛球選手藤井瑞希等都受其指導 ★ 　　★ 超詳細圖解+真人影片示範，所有動作一次到位 ...

調整站坐姿＋鍛鍊呼吸肌＋減少感染源 新冠肺炎（COVID-19）全球疫情延燒之際， 你更應該讓自己的肺臟保持年輕健康的狀態！ 　　2021年對全球來說仍是充滿挑戰的一年，但也是我們重新審視自己如何對待身體的一年。過去忽視環境對人體的迫害、生活習慣對自身的傷害，此時你需要的是實質支持，並且學會強健身體健康的正確知識。 　　新冠肺炎（COVID-19）肆虐，流行性感冒更在每年造成上萬人死亡，...

帶狀皰疹、貝爾面癱、抑鬱症、中風後假性球麻痹、偏頭痛、頸椎病、慢性便秘、腰痛、原發性痛經、坐骨神經痛、失眠、成人支氣管哮喘、肩周炎、膝關節炎、急慢性胃炎、過敏性鼻炎、突發性耳聾、三叉神經痛、糖尿病周圍神經病變、單純性肥胖病等病症的循證針灸臨床實踐指南。 前言 引言 摘要 1治療原則 2主要推薦意見 簡介 1本《指南》制定的目標 2本《指南》制定的目的 3本《指南》的適用人...

為什麼會說用草莓沾醬油？牙齒又為何踩得到嘴唇？血壓很便宜又是什麼意思？你是否想過──當我們還是不懂單字或文法的嬰兒，是如何從這些童言童語一步步學會母語的？而為何擁有更多知識的成人，無法像小孩學母語那樣自然地學會說外語呢？ 讓我們在兒童的引導之下，重新了解語言的奧秘，以及思考語言對於人類的意義吧！想必你也同意，語言是我們每天都需要使用的重要工具，它使我們可以與人溝通，分辨顏色、傳情達意，可以學...

　　眉目流轉間的無言是愛情嗎？心頭鐫刻了影像是愛情嗎？或許額抵額無盡的低語傾訴，喜悅燒煉沉沉熱情；短髭在耳際磨挲時，心脈微微怦然的甜蜜便是。四季恆常不會少了夏秋冬，可是愛情裡只有春天。戀人們總努力要讓春留住，於是肌膚相親裡寫就，於是山盟海誓言應許。許多時，走過歲月之後，有著兩個肉身距離的心，含藏怎樣的依戀，愛情之外的人，如何能懂？或許，無論是喜是悲是甜蜜是痛苦，想戀的人始終相信，他們的愛情值...

　　《活出健康－慢性病自我管理》是具有研究實證的健康參考用書。許多患有慢性病或慢性健康問題的人，大多數時間都不在醫院或診所。因此本書旨在幫助慢性病患者能夠學習與應用在日常生活中管理慢性病症的知識和技巧，並有健康的身心持續從事需要與想要的日常活動！ 　　第四版的《活出健康－慢性病自我管理》將舊版內容重新修改，讓讀者容易閱讀並更新最新研究成果與資訊。本書內含許多重要且實用的自我管理技巧、建議與...

其實你不是胖，而是浮腫！ 日本名醫小林弘幸首度公開「超速效排水腫瘦身法」 【讀者親證】每天排水毒，外表一定瘦！ 　　 不必痛苦節食，還能大口吃肉， 徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」 有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體質，7天就有感！ 　　 　　◆這些壞習慣，讓你的體重不知不覺多3公斤，更是水腫主因！ 　　◎因為害怕水腫，所以不敢喝水！>>>適量喝水才能幫助水分代謝。 　　◎每天用4...

第一本「氫氣免疫療法」解說書！ 　　免疫力低下抗癌藥和放射線治療都不會有效！ 　　．全球首度嘗試使用氫氣治療癌症，截至目前成功治癒的病症超過400例． 　　．大幅延長了許多末期癌症、癌症復發患者的餘命． 　　只要能確實引導出免疫力，連末期癌症都會消失， 　　氫氣能活化出免疫細胞，打造迎戰疾病的身體！ 　　身為國際級免疫學專家，由專業的觀點來看氫氧氣應用在新冠肺炎治療上，除了能減輕病患呼...

＞＞飽食，卻「營養不良」的時代？＜＜ 「吃飽」讓你愉悅，但「吃對營養」才會讓你不生病， 調整飲食、善用自然原型食物， 巧妙攝取不同營養素，逆轉特定的身心不適。 　　※特別收錄：16道對症營養補充餐※ 　　工作壓力、三餐不定時、睡眠不足、暴飲暴食、肥胖、偏頭痛、習慣性便祕……，是否經常感到身體有一種「快要生病」的感覺呢？但是到醫院檢查，醫生卻說一切正常，各種檢查數值都OK？在這個情況下，很...

想要簡單就能去除體內毒素， 輕鬆達到消水腫、塑身的效果嗎？ 只要掌握淋巴結位置及淋巴流向 不用費神去配合穴道位置 隨意按，也有效！ 　　內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同？ 　　本書介紹的內臟淋巴按摩法，是從深層呼吸開始， 　　藉由這個動作帶動內臟周圍的淋巴， 　　使身體末梢的淋巴都能流向淋巴結。 　　再將身體分成4個區域來按摩， 　　讓脂肪及代謝廢物排出得更為順暢、乾淨！ ...

　　誰能控制腫瘤微環境，誰就能控制癌症 　　√自己救講得就是自己內生的免疫力，也就是「自癒力」。 　　√失去的身體恆定，要靠能量額外補充來維持之，電熱治療不僅是局部治療，更是產生免疫力的重要方法。 　　√透過電能，使鈣離子向內流，危險訊號向外流。讓微環境的發炎反應降低，抗發炎力增加，讓後天免疫力進得來。 　　癌症治療很辛苦，放射或化療都會消磨身心降低免疫力。 　　「醫療有限、而自癒力無限」...

　　銷售突破10萬本的《癌症只是慢性病》作者何裕民教授系列作品。 　　數千例癌症飲食相關研究、兩百多場飲食抗癌講座見證， 　　教授級中醫師告訴你：癌症手術期、化療期、放射治療期、追蹤期， 　　怎麼吃有助於防範轉移、提升化療期體力、抑制癌細胞？ 　　患者水腫、腹瀉、便秘、胃口差、化療貧血……該怎麼食療？       　　◎癌多半從口入，所以治癌飲食要謹記6字原則：粗、淡、雜、少、爛、素。 　...

～10萬讀者見證的懷孕寶典～ 從渴望寶寶到撫養寶寶，從孕前到產後 《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容 讓你產後迅速回復孕前苗條體態！ 　　《瘦孕》推出後，為更多女性帶來更好的懷孕經驗，「受孕容易、孕期舒適、產後速瘦」也因此成為每一個孕媽咪都可以達到的目標。 　　從林熙蕾推薦之後，孫儷也成為邱錦伶擇食系列的執行者，懷第二胎時，因為照著書中的方式做，整個孕期不但身體舒適、心情...