【問題】壓力認知理論?推薦回答 1.《放膽做決策+V型復甦的經營》作者:三枝匡【放膽做決策:一個經理人1000天的策略物語】 日本暢銷二十年的商管經典,首度引進臺灣! 一位新官上任的經理人, 如何以冷靜的策略腦、熱切的執行力, 在危懸一線的關鍵時刻, 帶領團隊反敗為勝? 本書充滿商業實戰的臨場感、 勇於挑戰的策略思考與心境轉折, 一幕幕刻畫從經理人 蛻變為策略領導者的1000天, 輕鬆讀小說、深入學策略, 是你了解策略... 2.《剛柔並濟的生存智慧【二合一超值套組】:《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》》作者:慕顏歌神岡真司 你的善良需要恰到好處 利用「語言」當最強武器,增添你的鋒芒 不當爛好人,又能提升人際、說話之道,書櫃必備這兩本書 《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》 讓你懂得剛柔並濟的生存智慧,從此不吃虧、懂分寸、贏得人心 ■《你的善良必須有點鋒芒》 ★甫一上市,狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷,突破15,000則 ...3.《品牌物理學:科技力量與消費模式背後隱而未現的行銷科學》作者:亞倫‧凱勒蕾妮‧馬里諾丹‧華萊士“這就像史蒂芬‧霍金碰上珍‧古德般── 透過科學與人文,再由物理看到人類學,開創了美麗又迷人的品牌化旅程。” 近代商業史上,最賺錢的無形資產‧其幕後操作原理,首次完整揭露! ◤3個系統模型╳4項品牌要素╳5種感官資料╳8大指標流程=自然科學+社會科學的完美平衡 ♦品牌為何能成功流傳:完整剖析人類大腦內部運作邏輯 ♦用科技作主軸的品牌:社交網絡是如何對認知造成影響 ♦...4.《職場談判》作者:張國忠 ★★★ 大專院校商管科系,最受歡迎的談判書 ★★★ 第一本結合理論、案例、演練與思考題的職場談判書 建立談判知識系統的同時,也能透過個案與演練,加強思考與實作 總共十四個章節涵蓋生活、工作、商務及企業經營等人生重要談判課題 談判不是人類的本能,而是生活的技能 通常我們只能侷限於特定人生經驗以獲取談判知識 然而談判技巧不是一成不變,今天採取... 5.《影響力:說服的六大武器,讓人在不知不覺中受擺佈【個案升級版】》作者:羅伯特.席爾迪尼 【個案升級版】 賣不掉的商品,為何略施小技後瞬間造成搶購? 商業廣告運用順從手法誘惑消費者,你不得不防! 詐騙集團用什麼手法使人不自覺上當、受騙? 心謀不軌者借用順從手法為非作歹,你不得不防! 熱銷超過200萬本 ◎榮登《紐約時報》暢銷書榜 ◎榮登《華爾街日報》暢銷書榜 ◎《財富雜誌》75本必讀商業書之一 ◎被評選為「一百本最佳商業書籍」之一 ◎...6.《學矽谷人做身體駭客,保持體能巔峰:90天科學飲食、體能計畫,讓腦力、體力、心智發揮100%》作者:班.安杰 結合腦神經科學、生物科技、心理學、營養學的成功法, 幫你快速消除腦霧、駕馭情緒、戒除拖延、擺脫焦慮、正念減壓、突破瓶頸! 如果每個人的身心像是一台精密的電腦, 一般人常由於工作壓力、環境、負面情緒、不良習慣…….導致這部電腦性能下降, 於是,矽谷有一群人便開始做自己的「身體駭客」,用科學方法調校身心, 大幅提升精神和體能狀態,就像讓自己成為「超級電腦」, 釋放...7.《認知治療法概論》作者:Rian E. McMullin 本書探討臨床心理師〈諮商心理師〉如何進行認知治療。除了披露認知治療法的核心概念與相關理論之外,本書更可作為一本實務手冊,協助臨床工作者解決臨床上遭遇的問題。作者每寫一章時,都會浮現面對業績壓力的臨床心理師。當一個臨床心理師要處理個案時,他必須具備哪些背景知識?臨床心理師在臨床工作上會遇到哪些問題?臨床心理師可能遭遇哪些瓶頸?在治療中,臨床心理師需要給個案哪些閱讀資料?臨床心理師如何抓住治... 8.《社會工作直接實踐:理論與技巧(第7版)》作者:(美)赫普沃思從生態系統的框架出發,按照個案—家庭—小組—宏觀層面的實踐階段的順序安排篇章結構。全書共分四篇。第一篇向讀者介紹社會工作專業和直接實踐,並簡要描述助人過程。第一章是從一個移民小女孩及其家庭的案例開始,並介紹目前證據為本的視角對社會工作實踐的影響。第二章介紹專業的角色和實踐領域,詳細介紹了系統間的督導角色和維護角色。第三章提供助人過程的概覽並突出強調尋解模式。第四章為本篇的結束章節,介紹社會工...9.《不怕23K,每月2000元滾千萬の雞尾酒投資法》作者:米安.薩米零基礎也OK! 親身實踐《原則》作者與股神巴菲特的超效率投資法, 年獲利可達20%! 幫你打造正向財富循環,輕鬆存到千萬退休金。 你是否…… .每個月都是月光族,根本存不到錢。 .存款太少,根本不敢結婚或生小孩。 .不知道自己工作的公司未來是否能長存,擔心中年失業。 大家都說只要學投資就對了,但偏偏你就是學不會怎麼投資嗎? 別擔心...10.《人人都能上手的資訊圖表設計術:台灣第一家INFOGRAPHIC設計公司,經典案例、操作心法、製作祕笈全公開!》作者:Re-lab團隊讓 • 人 • 秒 • 懂 • 的 • 資 • 訊 • 圖 • 表 資訊爆量時代 未來工作者的必備生存技能 效率最好、CP值最高的溝通工具 ————收錄最接地氣的台灣本土案例 ‧ 深入淺出資訊圖表的原理和概念———— ╣書衣附『資訊圖表設計流程圖』,完整掌握Infographic設計SOP與KNOW-HOW╠ ★金融商管、行銷公關、媒體資訊、教育醫療、科技新創、設計廣告……未來工作者的... 11.《超說服心理學:這樣說,99%的人都會聽你的;50種表達關鍵句,讓人不知不覺答應你!》作者:神岡真司「語言」是最強的武器。 改變說話方法,所有事都能照你想的成就。 誘導‧談判‧說服‧反擊‧有事相求‧告白‧賠罪‧臨時發言……人生有太多重要時刻需要發聲,但我們常因緊張搞砸。只要洞悉「人性」,就能驅使別人照你的想法行動,不費吹灰之力心想事成! ★ 50種表達關鍵句,人生從此改變! ‧想讓對方「越說越多」你該怎麼說? ‧搞定情緒化、脾氣差的人,悄悄拉攏對方 ‧不管要求多不...12.《6分鐘日記本》作者:多明尼克.斯賓斯特久等了! 日記本,終於開始單獨發售! 《6分鐘日記的魔法》暢銷全球,Amazon五星評論超過1100則! 繁體中文版上市後好評不斷! 讀者吶喊:「日記本我都寫滿、寫完啦!你們還可以再出嗎?」 緊急追加!共240頁、154天內容! 重視自己的小成就,每天花6分鐘寫下來, 66天後,就能見證自己的奇蹟! 大腦習慣於尋找並放大潛在威脅,以致現代人生活充滿壓力、惱怒...13.《6分鐘日記的魔法:最簡單的書寫,改變你的一生【1書+1日記本】》作者:多明尼克.斯賓斯特 ★Amazon暢銷書,全球超過1100則5星好評! ★暢銷德、英、美、韓四國! ★1書+1日記本,是實用書、筆記本,也是獨特的成功日記本! ★結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見! ★包含各種啟發心靈及自省的引導和提問! 重視自己的小成就,每天花6分鐘寫下來, 66天後,就能見證自己的奇蹟! 大腦習慣於尋找並放大潛在威脅,以致現代人生活充滿壓力、惱怒與... 14.《順流致富GPS:從擺脫負債到億萬身價的Step by Step指南》作者:羅傑.漢彌頓百萬美金創富計畫,成功邁入百萬富翁之列!! 獨家贈送一個「MMP(Millionaire Master Plan)」測驗 了解你是屬於4種天才類型的哪一種。 檢測出你目前位於「財富燈塔」中的哪個層級。 全球已有超過22萬人使用這部「順流致富GPS」 來引領他們的創富之路,現在就加入他們吧! 你將能得到以下好處: •瞭解創造財富的4種「天才」、這些天才類型的強...15.《健身運動心理學理論與實務的整合(二版)》作者:Curt L. LoxKathleen A. Martin GinisSteven J. Petruzzello 「隨著每一版的改進,我覺得此書實屬市面中最佳的一本……其他書籍僅僅提供文獻方面之回顧,而無實務使用方面的內容。然而此本書不僅綜合研究理論之文獻回顧,並且能夠應用這些資訊。」─Mark Anshel博士,美國中田納西州立大學 這本詳盡、高可讀性之書,將理論、研究、實務以及介入方式融合在一起,為讀者提供紮實的健身運動心理學基礎。本書作者們並將理論與模式應用在讀者專業生涯中極有機會遇到之...常見健康問答lazarus壓力模式工作壓力源 定義因應策略定義壓力因應策略延伸文章資訊壓力模型 | 壓力認知理論壓力認知評估理論概述. 認知評估的過程可被定義為個人對於所遭遇事件進行歸類的. 過程。 認知評估過程分為兩大部分. 1. 初級認知評估. 2.次級認知評估 ...第二章文獻探討第一節壓力之理論基礎 | 壓力認知理論國中生身心的發展包含生理發展、心理發展及認知發展,這些發展的體. 系形成一個個體的內在功能體系,也被稱為「小宇宙」(鄔昆如,1978:67)。 在身心的 ...身心障礙大學生壓力因應歷程之探討 | 壓力認知理論本研究以Lazarus 和Folkman(1984)的壓力認知評價與因應模式為架構,深入探討三位視. 障、二位肢 ... 應理論模式中所構成的因素,以壓力事件為主. 題,分別 ...壓力因應與管理@ 知識(Konwledge)與智慧( Intelligence)天地 ... | 壓力認知理論原始寄件者與轉寄者的分享 壓力因應與管理--基本觀念介紹一、從一個例子說 ... 在互動模式中個體的主觀「認知評估(cognitive appraisal)歷程」扮演著個體 ... 在Ellis的A-B-C人格理論中說明了人類情緒及困擾的原因,也闡釋了消弭情緒及 ...壓力因應方式之理論 | 壓力認知理論二)認知評估學派的因應理論. Folkman與Lazarus(1984)認為壓力和因應都是認知評估的動態過程,如圖2-1所示,認知評估歷程可分為五步驟 ...技術及職業教育研究所 | 壓力認知理論Folkman 和Lazarus(1986)為研究心理壓力提出一套認知論,重視人. 的主體性,以 ... 綜上所述,壓力因應理論主要以人格特質取向、認知取向、壓力. 因應向度的 ...01 壓力與身心健康 | 壓力認知理論壓力認知理論. 個人對壓力源的知覺,是造成心理壓力的主要原因。拉扎勒斯(Richard Lazarus). 將壓力界定為刺激、反應以及對威脅的認知評估、因應、心裡防衛與 ...認知評估 | 壓力認知理論認知評估(英語:Cognitive appraisal),是個人對情況的解釋,也就是一個人如何看待情況。評估是指根據個人本身情況為背景之下對環境進行直接、即時,以及直覺性的衡量。評估提供了人們如何主觀地體驗他們的環境,並且和情緒緊密相關。 認知評估可用來確定事件是否為壓力。 ... 理論家必須考慮到所有三種模式(維度,分類或環境)以及個人的認知評估來 ...《心理學》 | 壓力認知理論(一)Lazarus與Folkman的壓力認知評估因應理論指出,壓力「因應」是一種認知與行為不斷改變的動態歷程,. 認知評估是壓力因應的基礎,仰賴個人因素與情境 ...第二章文獻探討第一節求職壓力與壓力因應策略 | 壓力認知理論性,以個體對壓力的認知評估為核心概念,將壓力界定為:「個體和環境的交互 ... 此Lazarus 和Folkman 提出主觀取向的壓力理論,以個體對事件的解釋為核心,.