男生愛漂亮，不可以嗎？男生喜歡娃娃，也不可以嗎？ 　　郝帥發現臉上居然長了六個斑點，讓他非常煩惱，爸爸說男生靠的是能力，不是靠臉蛋，有幾個小斑點沒關係；姊姊說，像她皮膚這樣黑，什麼斑點都看不到啦！媽媽卻說應該是之前青春痘所遺留下來的疤痕，過一陣子就會不見了。但這些安慰都無法讓郝帥不去在意小斑點，於是，他鄭重向媽媽要求要去作美容手術消除斑點……但是，這點子行得通嗎？ 　　管家琪以童話般的...

　　有感冒前兆，該喝哪種花草茶？你知道嗎？檸檬汁不只可以治療青春痘，還能美白牙齒；你還可以利用幾種常見的香草DIY適合你的保養品。今天要不要換換菜色，準備一頓風味獨具的香草料理？在特殊節日想親手做香包送給朋友？這些本書全部都會教你！ 　　牙痛、頭痛、胃痛、曬傷、失眠、便祕、更年期不適，這些生活中的小病痛該如何解決？預防醫學的時代已經正式來臨，如果不想長期依賴藥物，可以利用具療效的香草，在...

再利用的幸福生活--不花錢、超簡單的365個甜蜜巧思 ★9大類日常回收省錢妙招！　　廚房用品、容器空罐、食物雜貨、家具、文具、衣服、化?用品……二度利用不花錢，創新生活便利小物！ ★超簡單！懶人作法活用撇步　　舊襯衫改成衣服防塵套、用白蘿蔔泥治療青春痘、硬麵包可當冰箱除臭劑、用過的茶包能消除泡泡眼……Step by Step趣味圖解，簡易步驟、一看就懂！ 　　別再丟啦！只要利用一些小智慧，每...

1天30分鐘 免吃藥、免打針，享受足部按摩神奇的健康效果！家庭必備 / 保健好禮 / 增進全家人情感的健康好書！強力推薦　　財團法人連震東先生文教基金會董事長 連方瑀 　　財團法人立夫醫藥研究文教基金會執行董事 林穎曾 　　國際醫科交流大學傳統醫學博士 王敏幸有效自然的足健法，讓您遠離醫生！　　足部按摩對健康的六大好處：1.增強免疫力，進而預防疾病2. 促進細胞活化，進而達到器...

　　書中還談到人類面對疾病以治標不治本的態度拼命發明新藥，結果使得現今的許多文明病，不只肇因於飲食。許多問題是來自於我們吃的藥、打的針。 　　作者開宗明義地說出現代人在觀念上有三個嚴重的謬誤： 　　現代人認為，會有各種生理症狀(頭痛、發燒、青春痘等等)，是因為身體對正常刺激所產生的錯誤反應。 　　現代人認為，手術或化學藥物(不論天然或人工成份)，都能阻斷”疾病”的運作，進而恢復健康。 　　現...

　　何謂花草茶？5000年前居住在幼發拉底河的蘇美利雅人、古埃及人、希臘人、羅馬人、印第安人的歷史，甚至中國神農本草經都記載，人類從很久以前就開始使用花草茶。甚麼是花草茶？所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以沖泡的飲料就是花草茶。(常見的如：蔥、薑、蒜、枸杞等也屬於花草之一。)無論中西方，自古在疾病的治療上，皆善用植物的自然療效；而近年來在回歸自然、健康養生的潮流下...

身體乾淨了，外貌身材自動升級90%↑↑↑ 50大精瘦美食物的「神搭配」， 免動刀、不流汗、跳脫挨餓循環， 就能脂肪斷捨離、美貌不修片、青春永留駐…… 　　為你量身打造女神型男般的耀眼光芒， 　　好萊塢、娛樂圈、名流界瘋傳， 　　逾150國粉絲狂推！ 　　一套神效「輕．美．食」， 　　勝過千招百式的保養美體花招！ 　　獻給沒時間保養、沒錢動刀打針做微整、自拍總要PS圖修很大的人！跟...

按摩臉部3分鐘，膚質立刻淨白、光滑、細嫩穴道按摩5分鐘，臉頰立刻上揚緊實，效果更勝拉皮啟動妳的美麗自癒力，就從神奇的經絡美容按摩開始！ 青春、美麗、健康，不必遠求，關鍵都在身體的穴道點(強調一下)上。穴道點的功效真的很神奇，本書含括以下26種經絡穴道美容按摩： 臉部美白、臉部紅潤、皮膚細緻、消除眼袋、消除黑斑  ●  避免毛孔角質化、脖子緊、美胸、提臀、預防青春痘、粉刺  ●  減重、增胖、...

飲遍全世界70國、900種水的日本水博士， 教你如何喝對水、選好水，健康活到100歲！ 　　生病還是健康，全看喝水、選水的方式決定！只要「喝對水」，就能夠： 　　●預防癌症、中風、腦梗塞！ 　　●預防心肌梗塞、動脈硬化！ 　　●預防糖尿病、痛風、腎膽結石！ 　　●改善失眠，預防骨質疏鬆！ 　　●解決便秘，消除胃酸過多！ 　　●改善過敏、氣喘！ 　　●舒緩腰痛、肩頸痠痛！ 　　●減肥，消...

圖解步驟＋影音教學 最自然、簡易、有效的傳統療法， 能夠驅除寒氣、疏通經絡、減輕病痛， 再搭配按摩、針灸、拔罐等手法， 達到舒筋活血、排毒養生的功效。 　　一學就會‧強身健體‧一生受用 　　基礎課程，教你輕鬆學會艾灸 　　從艾灸的基本知識開始，認識全身經絡穴位，了解艾灸原理、功效、準備器具、取穴技巧，以及適應症和禁忌症。 　　家庭保健艾灸法，防病保健康 　　艾灸能夠舒經活絡，不僅可以防...

順應宇宙法則，依自然節奏生活就可以得到天地最大的祝福 　　地瓜餐創始人　陳堅真老師繼《自然律例》之後，針對女性再推出身心靈全方位的養生觀念。從破除傳統強加在女性身上的枷鎖，進而建立全新思維找到自然律例中女性本該有的角色，接著針對女性成長的每個重要階段會遇到的生心理問題，提出切實有效的保養做法和建議，例如青春期的初潮、經痛、長高、豐胸等問題；待嫁女兒的生心理準備；嫁為人婦之後如何成為先生的支柱...

　　★ 讀者超好評，日本amazon 4.9顆星 　　★ 日本amazon 健康類排行前5名 　　★ 萬人敲碗、眾人引頸期盼，日本權威營養師菊池真由子最新力作！ 　　隱藏在食物裡的最強力量， 　　不論從幾歲開始，都絕對實用、有效改善！ 　　10萬讀者驚奇連連、瘋狂認同的超實用飲食建議 　　●黑眼圈就靠芹菜來解決。 　　●沙丁魚讓成人青春痘徹底掰掰。 　　●滑蛋凍豆腐吃了讓你的雙手嫩滑白皙...

　　台日暢銷書《空腹奇蹟》作者船瀨俊介、京都大學榮譽教授家森幸男博士，好評推薦！ 　　風靡歐美、日本的健康食品「豆漿優格」現在不用出國才能買到，在家就可以自己動手做，健康、安心又省錢！ 　　比一般牛奶優格脂肪含量更低、低熱量、零膽固醇。 　　含有大豆和優格豐富的營養，且為植物性成分，不能吃乳製品或乳糖不耐症的人也能安心食用！ 　　每天早上一杯，不只越吃越苗條，健康問題改善，連體質都變好了。 ...

科學證明，黏土是很棒的礦物質來源， 為我們帶來生命力！ 數千年來，無論內服或外用， 在補充營養與排毒上都能發揮奇蹟般的功效！ 　　★葛森研究所強力推薦書單。 　　★詹森博士《救命大清腸》、雷久南博士都推薦用白土奶（黏土水）淨化腸道。 　　★印度聖雄甘地曾經推薦食土來治療便祕問題。 　　★雪琳•伍德莉、柔伊•克拉維茲、艾拉•麥克弗森等演員、超模也在用吃土淨化法。 　　失落的自然療法祕方， ...

日本模特兒、好萊塢女明星都在吃的水果瘦身法大家都會 但是為什麼自己就算只吃水果卻還是完全瘦不下來？ 　　廣受日本愛美女性推崇的人氣蔬食料理家──庄司泉 　　教你各種水果的基本知識，運用正確搭配方式 　　變出一道道美味十足、減肥效果加倍的水果餐 　　只要跟著做，就算不忌口、不運動，也能用水果吃出易瘦體質   　　1.水果大家都喜歡，但哪一種才是最有效的？ 　　水果好處人盡皆知，但是每一種水...