日本兩大免疫學權威所研發的家庭版「自律神經免疫療法」　　一天2 ~ 3次，每次只要2分鐘，效果神奇得令人乍舌！！ 　　輕鬆按摩指頭，強化自體免疫力！！ 　　從SARS 、禽流感到H1N1流感，每次爆發總挑動人們的深層恐懼。 　　也因此免疫力的重要性又再度被重視。堪稱日本免疫權威的作者們將在書中告訴讀者，指頭與人體內臟的運作機制有密切關係，只要透過簡單的指頭按摩法，就能使體內自律神經系統的...

　　★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名！ 　　★ 連續兩年盤據美國亞馬遜健康、減重類暢銷榜第一名，超過2,000名讀者給予五星級推薦！ 　　★ 「Ｗhole30」網路社群大熱門：臉書56萬粉絲、Instagram 87萬粉絲！ 　　排除過敏食材與化學添加物，建立身體與食物間最正常健康的關係。 　　符合營養學、醫學與科學的全方位飲食法， 　　幫助全球超過50萬人成功減重、排除病況、找回健康。 　...

別再說「經痛不是病」， 小心，它可能是惡性病變的前兆！ 　　潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗，接觸的病患超過萬人，執行的婦科手術超過千例，本書總結他多年的看診經驗，精選出病患最常遇到相關經痛的疾病，從成因、症狀到治療方式，以輕鬆的文字、活潑的漫畫，一一解說，一看就懂。 　　妳知道：子宮內膜異位的成因是什麼嗎？子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣？巧克力囊腫跟不孕有什麼關係？卵巢囊腫到底需不需要...

簡單的28天子宮排毒瑜珈，不僅從生理期就能檢測你的健康， 還能幫你輕鬆排出長年累績的毒素，打造安心又健康的子宮。 　　「本以為只是例行經痛，卻發現是子宮內膜異位症？」 　　「到現在都沒辦法懷孕，都是因為常翹二郎腿？」 　　「下巴的顳顎關節失去平衡，才會引發月經不調？」 　　「才三十幾歲就開始停經了？我連婚都還沒結呢！」 　　會有這些情況，就是因為我們長期對子宮發出的求救訊號視而不見而產生...

不孕症夫妻必讀 讓不孕症名醫幫妳破解不孕密碼 　　關於懷孕這件事，妳以為準備好了，也做了最週全的計畫，可是怎麼遲遲沒有好消息？不孕，其實有很多原因，但很多原因以現在的醫學科技可以輕易地解決，多數的不孕症患者現如今可以透過人工生殖一圓當媽媽的夢想。 　　但想要受孕，有很多關鍵因素是自己可以控制的，或是調整生活方式，或是改變飲食習慣，或是藉運動增強體質，把自己體內的小宇宙布置好了，寶寶才有機...

子宮頸癌多年來始終是婦癌發生率排行榜第1名！　　含原位癌在內，台灣每年約有6000個新增病例發生。　　其中，將近1000名死於子宮頸癌，　　如單計2000例左右的侵襲性子宮頸癌，死亡率高達4成以上，　　追究原因是有不少案例拖到末期才求醫。　　女性要關心自己的健康，就先從關心子宮頸的健康做起！　　　　傅娟當年在為夫婿歐陽龍助選期間，被診斷出零期癌，所幸及早診治，重拾健康，但也引起社會大眾對子宮...

上天賦予女生特有的身體構造， 使得我們從青春期開始就不斷地遇上惱人的生理問題。 身體的私密症狀不再難以啟齒 名婦產科醫師郭安妮  幫女人們一次解惑 　　郭安妮醫師整理了從醫多年來，女人們最難開口卻又常面臨的私密問題，用淺顯易懂及案例的方式與女性朋友們分享。本書共分成9大章節，從青春期到懷孕到更年期及各種身體最私密且容易感到疑惑及迷思的問題，帶女性們瞭解自己身體的每一吋，重新認識並好好愛自己...

　　影響女性一生最大的不是男人，而是女性本身的荷爾蒙，更年期時女性的荷爾蒙有劇烈的變化，身心可能有諸多不適，因此在婦產科醫師的評估下，利用各種可行的方式來治療女性的更年期症狀是絕對必要；但更重要的是，養成良好的運動習慣，培養個人興趣，讓自己的心胸開闊，以健康的態度來面對更年期的身心轉變。作者簡介　　台灣省台南縣人，台北醫學院醫學系畢業。現為中華民國更年期協會理事長、亞太婦產科內視鏡醫學會理事...

　　好朋友來了，痛到不能上班、讀書、做事時，你怎麼辦？有子宮內膜異位症該如何調理？　　對許多女生來說，好朋友來時，是無可言喻的負擔，尤其是特殊體質者。因此，本書將 生理期分為正常（前中後）、不正常（數月、子宮內膜異位）等症狀來調補，利用簡易方便的燉品與飲品，設計60道對症的藥膳食療，把生理期每個階段的身體及心理都照顧的無微不至。全書分為身體保健和食譜二大部分：　　一、保健：「生理期論述、體質...

　　除了「6分鐘護一生」， 　　關心妳的子宮健康，妳還需要知道更多…… 困擾女性朋友的12大子宮疾病── 子宮頸糜爛 子宮後屈 子宮內膜異位症 子宮肌腺症 子宮內膜增生 子宮內膜及子宮頸息肉 子宮下垂 子宮肌瘤 子宮頸癌 子宮內膜癌 子宮機能不良性出血 子宮發炎 　　「6分鐘護一生」，相信大部份的人「耳熟」卻不一定「能詳」。 　　什麼是防癌抹片？何時要開始抹片？ 　　多久做一次？檢查有異常時...

子宮疾病是婦產科的常見病之一。隨著人口的老齡化，罹患子宮疾病（尤其是宮頸癌及子宮內膜異位症等）的病人日漸增多。本書對子宮的解剖、生理；宮頸炎、子宮內膜異位症、子宮肌瘤及宮頸瘤的病國加、症妝狀、診斷、治療、預防等方面介紹。內容豐富，涵蓋了近年來在治療子宮疾病方面的最新進展；文字深入淺出，適合於基層醫務工作者及對子宮疾病感興趣的同志閱讀。

本書特色 　　疼痛不求人，穴道指壓結合腳底按摩的加乘效果快又好！　　身體疼痛、內臟失調、常見不適症狀，自己就能迅速緩解！　　逐一圖示對症按摩的特效穴位與腳底反射區正確位置，　　表列其按摩的效果、強度、時間、時機、角度或方法，　　簡單闡述症狀起因與相關知識，重點提示按摩注意事項，　　輕鬆按書操作，每天生活健康又精力充沛！ 　　常為下列症狀苦惱又不想動輒上醫院、吃藥的人注意了！　　身體疼痛：肩頸...

一本書幫您掃除更年期所有煩惱 　　更年期是一個漫長的過程，通常要經過10～20年，這個時期是女性一生中氣血流失最嚴重的時期，因為氣血流失，導致健康狀況迅速下降；但更年期不是病，只要調養得好，外可緩解症狀，內可調養體質。 　　把握女人第三次回春的關鍵，就能把身體調理到最健康的狀態。 　　更年期綜合症為什麼會被多數人忽視呢？主要因為它不是一種病，而是症候群，症狀幾乎涉及全身所有的組織器官，...

下腹痛、不孕、尿失禁、難以啟齒的搔癢， 有問題卻不敢掛婦產科門診，怎麼知道妳的身體發生了什麼事？ 這本不可不讀的婦女醫療寶典，讓妳了解如何向婦科醫生求助，對症下藥！ 　　身為女人，妳想知道、應該知道的婦科醫療知識，都在這本書裡！ 　　不論是月經、懷孕、生產等等，女人一生中需要面對的問題不少，卻不見得都會向醫生求助，反而常常藉由聆聽女性朋友的經驗或是親人間的交流獲得資訊，萬一資訊不盡...

　　誰說體質不能改變？　　雖然與生俱來，　　但是後天努力也很重要！　　不生病再也不是不可能的任務！ 　　步驟 1：選擇！我是哪一種體質？　　步驟 2：確認！最適合自己的滋補調養方法　　步驟 3：開始！依照中醫師建議食譜調養身體　　步驟 4：維持！保養已經調養好的體質 本書特色 　　不生病是異想天開！？快停止這種莫名其妙的想法！　　只要4個步驟就能輕易擁有好健康！ 　　█步驟 1：選擇！我是哪...