★全球暢銷超過200萬冊，已翻譯為十五種語言 　　★無毒的自然醫學是歐美醫療新趨勢 　　★最新版、最全面、最實用的自然醫學指南 　　★結合古老智慧與最新研究的家庭必備健康寶典 　　★自然醫學歷久不衰的權威經典之作 　　你知道嗎？ 　　．攝取大量維生素C能降低因心臟病、中風及其他疾病死亡的風險。 　　．褪黑激素不僅對睡眠很重要，還能抗癌，特別是乳癌。 　　．洋蔥和大蒜具有降血壓作用，並有...

10分鐘製作完成，農家媳婦設計的美味熱清湯。 喝出燃脂好體質，養出減重17kg超強代謝力！ 排除多餘脂肪、膽固醇，補血補鈣最健康！ 改善手腳冰冷、消除經痛、降高血壓、降血糖。 台大醫院營養師黎佩軒 好評推薦！ 1天1杯就有效，你也一定能成功！ 　　★喝出減重17kg的超強代謝力！ 　　一開始作者設計「熱清湯」是為了讓因為農活而汗流浹背的丈夫，補充礦物質營養消除疲勞。 　　後來...

美國抗衰老醫學會員、中西女醫師教你養好氣血、百病不生，自然變美不易老！   　　作者為中西女醫師，累積數十年豐富看診經驗，也是美國抗衰老醫學會員，從青春期至更年期，女生的所有生理問題都能在這本書中找到解答，大到疾病小到生活習慣，都是生活中的實例，每個人容易忽略的細節。   　　你身材浮腫、性情溫和、倦怠懶言嗎→竟然是痰濕虛寒體質！ 　　子宮寒冷易不孕，驅寒暖心，告別宮寒，...

　　祛寒治百病 　　★    石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。 　　★    分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討，面面俱到，讓寒氣無從趁虛而入。 　　★    清楚揭示祛寒技巧，條列解說祛寒原理，配合可愛插畫圖解，讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈，把保暖變成反...

全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌權威30年研究總集成 超越腸道研究範疇，「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性 　　★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢 　　★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫 　　★以專業評比剖析｢市售益生菌產品｣最可信賴的保健指南 　                             ...

冷底體質雖不是病，卻是造成身體各種疼痛與不適的禍首！ 　　臉色蠟黃＆黯沉，沒有元氣…… 　　經痛、不孕、婦女病…… 　　深受冷底體質所苦，身體老是不舒服的女性， 　　只要試過本書的「進藤式祛寒暖身保健法」， 　　就能甩開冷底以及各種惱人毛病，從此一生美麗！ 　　★SOS！冷底體質是隱形的健康殺手！ 　　常常頭痛、肚子痛？檢查出來的數值很正常，但在日常生活中身體還是會跟妳鬧...

　　最適合當嫁妝的傳家寶典，生女兒要看、懷孕時要看、更年期更要看！ 　　第一本中西方醫學合體，涵蓋各個重要轉變期如何食養的女性專書！ 　　女人的一生，從小到老，歷經青春期、成年期、妊娠期、更年期等等階段，每一個階段的轉變都是非常重要的，如果沒有好好照顧，加上作息不正常、忙到憋尿、沒時間喝水、三餐偏食且不定時、愛喝冷飲或甜點、常常熬夜、高度使用3C產品、習慣久坐或久站，這種種不良習慣擾亂生理...

　　全台第一本排熱專書！ 　　最權威的排熱專家首度公開，「清熱解毒」才是調養之道！ 　　百病起於熱，排不掉的熱氣正是病因！牛奶、雞蛋則易引發熱毒！ 　　教你吃對飲食，斷開病根，有效排出體內的熱毒！ 　　【真人實證】排出熱毒後，他們都找回健康了！ 　　‧十年來因壓力飽受腹瀉之苦，同時服用清心熱和暖脾胃的中藥後，5天就止住腹瀉了！（女性，50歲） 　　‧有嚴重的生理痛，服用能清熱的白虎加人參湯...

　　對治感冒發燒、咳嗽等症狀，現代醫學用藥不是針對殺死致病病毒的處方，因此需要時間讓這個病程過去。能快速退燒或止咳的藥，實際上不是「好」一點的藥，反而可能是對身體「不當」的藥！ 　　賴榮年醫師談到坊間有些診所，為博取「很有療效」的聲譽，很多病症都有聲稱「好一點的藥」開方模式。其中以感冒發燒或咳嗽為目標，特別有效的處方，就是除了傳統的退燒或止咳藥外，配搭廣效型的抗生素及類固醇，療效百發百中！ ...

　　★石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。 　　★分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討，面面俱到，讓寒氣無從趁虛而入。 　　★清楚揭示祛寒技巧，條列解說祛寒原理，配合可愛插畫圖解，讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈，把保暖變成反射動作。 　　★文中穿插益智問答，以二選一...

　　目前中醫學公認的證型至少有311種，且尚未規範化，症狀約有500種左右。錦方號稱10萬，其實遠遠不止此數。　　《本草綱目》所載1800餘種藥物，僅按二味或二味以上組成一個方劑計算，經排列組合可組成的方劑將是一個天文數字。本書作者兩綱－－陰、陽，與八要－－氣血、寒熱、燥濕、虛實，將體質分型為六大人體體質，可將複雜的證型深化與簡化，將病證深化到體質分型，將311種證型，簡化為五種病理體質質型...

　　為提供讀者最實用的內容，本書特別邀集各方在教學及臨床實務的資深內外科教師及臨床護理人員，就現今臨床的現況、各疾病的診斷標準、臨床檢查、治療技術及藥物、護理照護方法等，進行檢閱及修訂，期能藉此提升護理人員的專業能力，使讀者更易快速、完整的吸收專業知識與技術。 　　本版修訂重要內容如下： 　　‧護理角色：護理診斷更新為2012～2014年版。 　　‧生理及病理層面：新增疼痛的上行傳導路...

　　為提供讀者最實用的內容，本書特別邀集各方在教學及臨床實務的資深內外科教師及臨床護理人員，就現今臨床的現況、各疾病的診斷標準、臨床檢查、治療技術及藥物、護理照護方法等，進行檢閱及修訂，期能藉此提升護理人員的專業能力，使讀者更易快速、完整的吸收專業知識與技術。 　　本版修訂重要內容如下： 　　‧護理角色：護理診斷更新為2012～2014年版。 　　‧生理及病理層面：新增疼痛的上行傳導路...

精好，男人才會好！難性，不是一天造成的！一億六千萬種子，你還剩多少？它們，決定了男人/女人一生的幸福。養嬰幼兒的丸，壯青壯年的囊，保中老年的精……環環相扣，才得成就家庭興盛的「精」英。 　　中醫保健專業作者田原，點出最「男」以言喻的問題　　男科第一人，大醫王琦「精」要解說，「精」采之作、「精」典之作！ 　　★繼女科寶典《子宮好，女人才好》之後，唯一一本全面體檢男人一生，從幼兒、少年、青年、中...

　　．90%的疾病，都可以從臉色看出來！ 　　望面診病法源自於《黃帝內經》，是老祖宗流傳千年的智慧。看臉面、看五官、看氣色，就可以透視身體內部，發現健康哪裡出問題。不用檢查、不用開刀，也能準確發現病灶，比X光還厲害！ 　　從臉部十五個不同的部位，就可以看出五臟六腑的疾病與症狀。像是兩眉之間是看肺臟的健康，如果發白可能有貧血。還有，要知道胃腸好不好，就看眼睛周圍；鼻頭（尤其是鼻翼）特別紅，代表...