真正高招的醫美，是完全不著痕跡、 　　卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」 　　醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希， 　　不只為諮詢師進行輔導授課， 　　自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」， 　　她要告訴你醫美的成功關鍵── 　　10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！ 　　愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以...

一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南！ 解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係！ 　　台灣是胃癌罹患率相對較高的地區，根據世界衛生組織估計，胃癌是全世界排名第四位的最普遍被診斷的癌症，在癌症死亡率則排名第二，近年胃癌雖在國人癌症死因的排名逐漸下降，但在2011年仍占有第六位，顯示胃癌對國人仍是一種相當重要的癌症。 　　本書結合了台大醫院的臨床醫師、護理師、營養師共同編著，對胃癌形成的可能...

從檢查到診斷、後續治療與術後生活的必備知識 　　提到婦科疾病，你一定會想到乳癌跟子宮頸癌。 　　這兩種疾病堪稱婦女疾病殺手，特別是子宮頸癌。 　　子宮頸癌為好發於35-39歲的婦科癌症 　　台灣平均一年約有3,000名婦女罹患此病，其中約有1,000人會死於子宮頸癌。 　　三分之一的女性難逃子宮頸癌的魔爪，你還能再忽視嗎？ 　　提到子宮頸癌，一定得提到子宮頸癌的成因「人類乳突病毒（HPV）...

人老有三壞：眼睛壞、消化壞、體力壞 　　人老勇建，除了要會走，會吃、會排。還一件非常重要的，就是眼睛不能壞，否則失明，看不見，徒有健康的身軀，也沒啥意義。 　　而白內障是眼睛老化最常見的症狀，也是最容易被疏忽導致失明的疾病。 　　如用相機做比喻，眼睛的水晶體就是我們的鏡頭。而白內障就是鏡頭模糊的疾病。也就是水晶體混濁，透明度下降的疾病。所以任何一位想活得健康長壽的人，都不能輕忽白內障這...

本書將圍繞子宮頸癌的流行病學、HPV病毒與子宮頸癌、宮頸癌的預防、如何確診為子宮頸癌、宮頸癌疫苗（HPV疫苗）、癌前病變的治療、妊娠期的相關問題七部分來撰寫。權威專家會為您解答廣大女性最關心的話題，如：女性為什麼能得宮頸癌？宮頸癌能夠預防嗎？什麼人易被HPV病毒感染、HPV感染后一定就得宮頸癌嗎？HPV疫苗為什麼能預防宮頸癌？哪些人適合應用HPV疫苗？打了HPV疫苗就不會的子宮頸癌了嗎？等內容。

　　影片內容以青少年戀愛故事為主軸，認識子宮頸癌；教學簡報內容為提供青少年做好性自我保護及預防性行為之傳染疾病等知識。

法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油 結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量 改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀 　　◎    用最適切的精油，按摩手腳反射區，效果加乘 　　我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，藉用按摩即能舒通經絡、改善不適。本書最特別的是，結合了西方的芳香療法，以適切的精油按摩特定穴位與反射區，為身體注入更大的能量...

整形前感到困擾的疑問、好奇卻問不出口的業界內幕……只看網路傳言，你能百分之百相信嗎？韓國首席諮詢師教你悄悄變美的成功關鍵！從此邁向幸福人生！微整、微塑，是新一代的進階保養風潮，準備好為自己變美了嗎？沒有天生完美，但可以後天完整！別花冤枉錢，不怕副作用，零失敗整形由此開始！※透過本書，你可以看到：✔ 62種從臉到全身的整形、微整、醫美解密：手術原理、效果、恢復期……✔ 63項術前術後的必知醫美...

　　天氣一變冷，手麻腳麻、手腳冰冷、中風與腦血管意外的患者就立刻增多；因此只要突然肩頸僵硬、肢體麻木無力，很多人就擔心是不是中風？事實上，手麻腳麻、肢體無力的原因很多，大部分只是神經壓迫或腕隧道症候群、尺神經麻痺、骨刺、多發性神經炎、間歇性跛行症、慢性疲勞、肌無力等，只有少數可能中風或出現罕見疾病。本書詳述中風發作前的徵兆，以及利用肉毒桿菌改善神經肌肉毛病的新方法；封底還有中國時報副總編輯兼...

簡單的28天子宮排毒瑜珈，不僅從生理期就能檢測你的健康， 還能幫你輕鬆排出長年累績的毒素，打造安心又健康的子宮。 　　「本以為只是例行經痛，卻發現是子宮內膜異位症？」 　　「到現在都沒辦法懷孕，都是因為常翹二郎腿？」 　　「下巴的顳顎關節失去平衡，才會引發月經不調？」 　　「才三十幾歲就開始停經了？我連婚都還沒結呢！」 　　會有這些情況，就是因為我們長期對子宮發出的求救訊號視而不見而產生...

有「痔」之士的解脫之書！其實，90%的痔瘡都可以自癒！ 10多年痔瘡手術專門醫師，教你在家生活自救術！ 診斷╳自療╳治療╳術後保養，一本搞定！ 　　根據統計，台灣人在漫長的一生中，九成以上的人曾遭受程度不一的痔瘡症狀，盛行率之高，有「十人九痔」之說！ 　　而懷孕的準媽媽則有76%出現過痔瘡症狀！   　　痔瘡，是台灣民眾閉口不談的「國民病」！ 　　盛行率如此之高，就算現在沒有不適症狀，...

剪‧縫‧塞三步驟，襪子超Ｑ變身記！ 小花貓、長耳兔、大嘴怪、招財豬、松鼠筆筒…… 讓14款Ｑ萌系暖心小襪娃，填滿你的生活日記！ 　　襪子＋棉花＋基本工具＝量襪打造超萌系Ｑ娃，一點都不難！ 　　●選襪、打結、針法、縫扣一次教，輕鬆Fun手作！ 　　●100% 超詳細定格圖解，不怕學不會！ 　　●生活寫真超萌示範，帶著專屬襪娃去旅行！ 　　★★★超值加贈──帶來濃濃幸福感的「古錐熊」材料...

　　運用貓咪必需的營養素和食物打造專屬食譜， 　　讓貓咪愛上鮮食、維持營養均衡！ 　　15道成功改善疾病的實例食譜 　　37道針對不同成長階段與症狀的推薦食譜 　　◎認識貓咪飲食 　　★貓咪基本上是以整隻動物為食 　　一九六〇年代曾有過只讓幼貓生食動物心臟導致鈣質缺乏症的報告。 　　但這並不表示說貓咪不能吃生肉，而是在告訴我們一個觀念：「不能只吃動物的一部分，應該要吃下整個動物體。」若只...

配合不同症狀與目的，有效攝取五大營養素， 不須進行複雜的營養和熱量計算，自製鮮食沒煩惱！   　　21道打造健康身體的鮮食 　　65道擊退疾病的推薦食譜 　　26道改善疾病的食譜實例   　　POINT 1 配合不同症狀或目的，有效地攝取最需要的五種營養素！ 　　為了維持身體的健康，所有的營養素對狗狗來說當然都是必須的，只是當狗狗身上出現令人在意的症狀時，飼主想必很想知道「哪一種營養素能有助...

一本在手，再也不會輾轉難眠！ 當身體出現讓人憂心忡忡的症狀時，你該冷靜、還是抓狂？ 這是一本全方位又淺顯易懂的症狀判讀手冊， 能指引你接下來該採取什麼行動： 該靜觀其變？該去就醫？或直奔急診！ 　　★美國女性新聞網站｢Bustle｣：最期待出版的非文學書 　　★數位媒體網站｢PureWow｣：迫不及待要閱讀的書 　　★電子雜誌Furthermore from Equinox：高成就者必讀書...