每個人都應該動身前往的探險歷程！ 離開那個擔心受怕又執著不已的自我城牆，面對自己最深的不安和恐懼， 探索內在的陰影和跨越未竟之事，讓你回歸內心的自由之境。 靠著上天的恩寵，學習放下控制，說出自己最真實的聲音與渴望。 　　成熟快樂的人生並非垂手可得。當我們進入成年期，許多心靈的困境與挑戰將會隨之而來，想要成就完整的成人生活，既要心理健康，也要顧及靈性的完整。但是，我們的心理和靈性，並不...

弟弟妹妹就快出生了，幫大寶心理建設，就靠這一本！ Big Steps硬頁操作遊戲書，陪孩子共度成長的重要時刻。   The Big Steps書系特色： ◆請家長讀：每頁下方的小字，是學前教育專家，寫給家長的錦囊妙計。 ◆陪孩子讀：內容模擬孩子的生活經驗，幫孩子做好心理建設，克服不安和挫折的情緒，預期成功的喜悅！ ◆一起玩：合適孩子小手操作的硬頁遊戲，拉一拉、轉一轉、翻翻...

　　★日本演藝人員和名人大推，專為忙碌的現代爸媽量身打造的漫畫版「嬰幼兒睡眠指南」！ 　　★日本兒童睡眠專家清水悅子與暢銷圖文書「烤焦麵包旅行日記」系列作者高橋美起的跨界合作！ 　　★孩子的睡眠習慣，足以影響一輩子的健康基礎！ 　　規律的生活作息是媽媽能給孩子的最大禮物 　　半夜兩點…… 　　寶寶：「哇啊！哇啊！」 　　媽媽：「不會吧？又醒了？」 　　爸爸：「呼……呼……呼……」 　　半...

讓費城山森街白狗咖啡（White Dog Café）解決壞農業的問題！ 當人道主義者成了咖啡館老闆，只要一張餐桌，就能夠供應食物與正義給全世界！ 　　★ 本書獲2014年鸚鵡螺圖書「企業領導力」金獎 　　從失敗婚姻、愛國精神破滅出走，從基層服務生到餐廳創辦人，從地方到世界， 　　美國社企女先鋒茱蒂‧威克斯，以費城山森街上的「白狗咖啡」為起點， 　　40年如一日地守護街區，致力實現「關懷...

　　「很多癌症患者不是因為罹癌過世，而是因為營養不良、免疫力下降，引發各種併發症或敗血症而死亡，你知道嗎？」 　　「治療癌症，一定要犧牲生活品質，忍受某些令人生不如死的副作用和後遺症嗎？」 　　「親朋好友推薦了一大堆治療癌症的健康食品和偏方，我該怎麼選擇？」 　　在台灣，營養醫學對許多人來說還相當陌生，生病了，只能求助西醫的治療，但許多慢性病及重大疾病，尤其是癌症，在歷經破壞性極大的化療、放...

　　經期不順、腹痛不已、異常出血……在那幾天特殊的日子，妳是否因惱人的月事好不自在？ 　　本書提供自我照護、自我預防的豐富建議，簡單明瞭解決妳所有的不安和疑問，包括月經的機制和任務、月經問題的症狀和原因、月經異常的診察和檢查、月經異常的治療法、愉快度過月經期間的自我照護等等，讓妳每個月都有玫瑰般的好臉色，並與她成為真正的「好朋友」！ 作者簡介 安達知子 綜合母子保健中心愛育醫院婦產科部長、醫...

本書特色 　　學術界、教育界、醫學界等聯合暖心推薦！ 　　2017最療心催淚的繪本書！ 　　當最親密的家人，得了「比感冒還嚴重的病」，你感覺到了什麼？ 　　繪本故事＋專家聆聽解析 　　重新找回，堅韌安寧的心靈力量 　　緊密的家庭關係發生巨變，心裡浮現什麼樣的情緒？ 　　是和小凱一樣，心𥚃有隻小小狗害怕瑟縮？ 　　還是像姐姐，強壓心中害怕，詪自己長大？ 　　或是像爸爸，醫院丶家庭兩頭跑，疲...

世上只說媽媽好，爸爸都是豬隊友（？） 其實，豬隊友也有話想說！ 《紐約時報》暢銷作家 《魔球》、《攻其不備》、《大賣空》作者 ————麥可．路易士 Michael Lewis———— ｜反思與記述為父的不安和狂喜、育兒的趣事與考驗｜ 　　 　　★ 路易士是我們這個時代最會說故事的作者。 　　——麥爾坎．葛拉威爾Malcolm Gladwell｜《引爆趨勢》、《異數》作者 　　 　...

《如何殺死心中的怪物：擺脫不安和恐懼的心理技巧》作者韓德賢通過不同體育選手的心理咨詢案例，揭示他們是怎樣緩解焦慮、克服負面情緒、度過低潮期的。焦慮、自卑情結、憂郁症、恐懼症、強迫症等現象都是存在於現代人心中，影響現代人生活的怪物。這本書會帶領讀者一起探究隱藏在人們心中的這些怪物，並向讀者揭示打敗這些怪物的方法。作者過去十年間開拓了體育精神病學這個領域。在這本書中，作者列舉的每個韓國體育選手的...

◎30個台味景區不錯過、365個台北再發現好景好店全攻略 ‧捷運淡水信義線→象山‧台北101/世貿‧信義安和‧大安‧東門‧中正紀念堂‧台大醫院‧台北車站‧中山‧雙連‧圓山‧劍潭‧士林‧石牌‧唭哩岸‧奇岩‧北投‧新北投 ‧捷運板南線→國父紀念館‧忠孝敦化‧忠孝復興‧忠孝新生‧善導寺‧台北車站‧西門‧龍山寺 ‧捷運松山新店線→南京三民‧南京復興‧松江南京‧古亭‧台電大樓‧公館 ‧捷運新莊蘆洲中和...

　　腳底素有「人體的第二顆心臟」之稱。這幾年蔚為風潮、利用腳底按摩來進行保健的簡易健康法大行其道，坊間腳底按摩中心林立，累了按一下腳，精神立刻百倍。但是你知道嗎？腳底按摩的目的並不光是為了身心舒暢而已，腳底其實大有玄機，因為我們身心所發出的警告訊號、求救信號等，都會反映在腳底，像是腳底的色澤、皺紋、溫度、濕度、氣味和趾甲的狀態等，都和我們的身心健康大有關係。 　　乾燥龜裂的腳、堆滿厚皮角質的...

　　體檢企業體質、診斷企業問題的最佳工具是什麼？企業的損益表及資產負債表有何意義？想瞭解企業財務報表的真正內涵嗎？　　 　　本書將企業融資中常用的財務報表分析加以解說，並加入銀行審核之5P原則，再佐以授信實例之解析。此外，特別針對目前國內最夯的IFRS會計議題，以附錄方式說明企業採用IFRS對財務報表的影響。內容淺顯易懂，兼具理論與實務，讓金融機構從業人員實際瞭解授信風險與財報分析的重要性，...

三神優是大醫院的繼承人，然而他卻缺乏家庭溫暖。大學聯考即將到來，他的心情變得十分不安和沮喪，就在此時，年僅８歲的晶三出現在他的面前對他說：「我讓你當我的家人。」