3大日常常備養生滋補好藥材 ╳ 24個對症調養 　　46道湯、粥、茶、養生藥膳╳ 44個經絡穴道 　　人氣中醫師 　　幫你從體內調理、改善體質，達到最佳養生效果！ 　　跟著人氣中醫師吃出食癒力！ 　　‧登大人轉骨→轉骨藥膳 　　‧一變天就狂打噴嚏→參麥冬護敏雞湯 　　‧只要青春不要痘→薏仁薄荷綠豆湯 　　‧減脂瘦身→白玉利水湯 　　‧疲倦、精神差、怎麼睡都睡不飽→養生鮮魚湯 　　‧預...

儀式，孩子很吃這套！ 德國幼教老師、兒童心理專家齊聲推薦！ 從學齡前小小孩至國中青少年都適用的「儀式教養法」 在生活中建立儀式，不需吼叫碎念就能養出規律獨立的孩子！ 　　◎如果生活中没有儀式那麼家長、老師必定很絕望 　　◎幼教老師、兒童心理專家與家長群們共同撰寫 　　◎100則以上適用家庭且效果極佳的經典儀式 　　★「儀式」能帶給孩子什麼？ 　　‧幫助孩子獨自入睡。（參考睡前儀式） 　　...

──為什麼一秒引爆你的，總是最親密的人── 36個心的練習，有意識解開心結， 不是「被害者」才可能成為「被愛者」， 從此破解「都是為你好」帶來的控制和傷痛。 第一本用故事與心靈接軌，療癒我們真實的內在。 〈〈〈〈你其實可以比你想像的更有力量〉〉〉〉   　　父母說：「我還不是為你好！」 　　孩子說：「我會這樣都是因為你們！」 　　身陷情緒勒索的風暴中，你是否總是沒有自...

　　★他們高中時期的戀愛故事曾經感動無數讀者， 　　而在更早的國中入學的第一天，另一段令人心酸的戀情早已揭幕── 　　★《早餐情侶檔》主角真人真事又一超浪漫感動故事！ 　　敘述超人氣暢銷小說《我吃了那男孩一整年的早餐》未深入描寫的閨蜜感情片段。 　　★電影公司高價搶下版權！預約2017年博客來、金石堂、誠品愛情類小說百大排行榜！ 　　★「看到最後每個人都幸福的哭了！好想推薦給所有人──」 　...

　　擷取蔬果藥草天然的特性，溫和親膚不刺激。 　　專業講師親授，30款友善肌膚的天然皂方，調理、呵護各種肌膚一次到位！ 　　從零開始，掌握製皂重點「鹼、水、油」組合搭配，加入蔬果、中藥、香草的可靠效用，為自己及家人做最好用的專屬皂方，洗髮、洗臉、洗澡一皂搞定。 　　‧草本植物手工皂，用花草的舒緩特性穩定肌膚狀況 　　舒緩頭皮、強健活化髮根的養髮皂，可改善過敏狀況且保濕性佳的潔膚皂等，花草...

　　「客家」早期的英譯之一是guest people，其主要的形象為人在歷史過程中的流動與遷徙，他們到新墾地時相對於在地先住民的「客」。本書作為一部聚焦於「台灣客家人」的學術專著，探討客家人在台灣歷史中如何在新地移墾定居、安身立命、繁榮發展，「成為臺灣客家人」的過程。　　　　　　　　　　 　　客家人在流動與定居的過程中，面臨到國家政策、土地開發，以及持續與先住民協商的族群關係，還有自我／族...

好友疏離、戀情分手， 感情為何難持久，悲劇總是再三重演？ 　　當父母的期待難以承受； 　　當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」…… 　　幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」 　　教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」 　　開始懂得愛人與被愛！ 　　「連這點小事也做不好！？」 　　「養你要花多少錢，你知道嗎？！」 　　「我真的很後悔，當初把你給生下來！」 　　你以為這些傷人的「童年陰影...

　　飄浮在外太空的精靈星宮六喰利用天使的力量，鎖上自己的心房。 　　想拯救她卻遭拒絕的五河士道甩開內心的糾結， 　　藉由新型〈佛拉克西納斯〉與精靈們的力量，再次與六喰對峙。 　　DEM的艾蓮操縱〈蓋迪亞〉與阿爾緹米希亞介入， 　　在這場激戰中，士道成功地打開六喰的心房。 　　六喰的個性一百八十度大轉變，變得表情豐富又平易近人。 　　士道儘管對這樣的她感到不知所措，還是與她約會，逐漸增加她的好...

趁年輕預防失智，吃對營養與料理、養成生活好習慣， 讓腦細胞活化、記憶力更提升，提早預約健康的未來！ 由台灣第一位擁有西餐廚師、橄欖油品油師證照的營養師張益堯， 與擅長地中海料理、選用台灣在地食材烹調的型男主廚謝長勝聯手合著， 將最理想的生活照護、美味食譜，呈現給你與親愛的家人！ 　　★全球每3秒鐘多一位失智者，預防失智不再是年長者專利！ 　　台灣65歲以上銀髮族，每14人就有一位是失智症患...

這是一本陪伴照顧者的枕邊書。 長照專家、郎祖筠、譚艾珍…… 走過照護路的他們，真心推薦。 　　讓身為照護者的你明白： 　　女性不一定擅長照顧、 　　陪伴質比量更重要、 　　千萬不要離職…… 　　更讓你知道： 　　不要輕忽身心症的可能、 　　可以哭沒關係、心理師並不可怕…… 　　除了照顧別人，也要照顧自己。 　　面對家中的年老長輩， 　　照顧者，其實可以不必再疲勞、焦慮與自責。 　　被照...

※Instagram跨界合作．新世代青春寓言※ 故事作家．狼焉╳動物繪師．歪的工作室   故事都是這樣開始的，在我們未曾留意過的節點， 有些你似曾相識，有些則是你聞所未聞……   　　分為三輯，書寫無法抵達的靠近、遙遙無期的想念、不敢明說的喜歡，在你卸下防備的時候悄悄地進入夢鄉，好讓你能安穩地在溫暖的森林裡睡下。   　　陸｜翻山越嶺遞一封信 　　「為什麼要假裝呢？想哭的時候就大聲地訴說自己...

「擊垮我們的是人性，不是病毒。 了解西班牙流感，最好的時機就是現在！ 我非常訝異，我們現在遇到的防疫問題，竟在一百年前就發生過了。 而無論是一百年前還是一百年後，醫療人員依然沒有臨陣脫逃。」 「從流感成為人類疾病的那一刻起，它就開始塑造人類的歷史了。 我們必須從哲學、社會學、經濟學、歷史學、氣候、甚至是心理學去看流感，而不是只有醫學。」 ──ICU醫生陳志金 -------- 天災難防...

不出國！免外食！在家就能輕鬆做出既經濟又美味的異國風味！ 坊間的世界料理食譜教學，是否覺讓你頭暈眼花覺得好困難、好麻煩？ 等一下！讓百萬粉絲的人氣料理教師──金現淑告訴你最簡單、最道地的世界美味， 廚房新手也能端出征服味蕾的好味道！ 　　延續《料理的基礎》、《家常菜的料理基礎》系列暢銷著作， 　　推出《世界料理的基礎【全圖解】》。 　　專為零廚藝、想進入異國料理卻不得其門而入的人設計， 　...

洗對了，就能減少一分農藥殘留，增加一分安心！ 權威農藥專家親身傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術  ✔ 用鹽、小蘇打洗蔬果，都比不上流動的自來水 ✔ 蘋果蒂頭容易積聚藥劑是清洗重點，橘子放幾天再吃更安全 ✔ 空心菜沖洗好要浸泡，玉米水煮後農藥就發散 ✔ 四季豆隙縫要刷洗，香蕉剝皮前也要洗……  看完本書您將發現，農藥不可怕，不會清洗才可怕！ 根據作物群組分類介紹，具體提出減少農藥殘留的步驟，...

沒有不能吃的食物，沒有不能用的東西， 只要方式正確，人人都能安心過生活！   民眾最信賴的安心指標譚敦慈，與安心主廚陳之穎， 從食‧衣‧住下手，讓你輕鬆從日常全面守護家人健康！ 　　生活中潛藏著許多致病因子，除了大家關心的食安問題， 　　還有更多被忽略的細節，像是家中伴隨濕熱氣候而來的黴菌塵蟎、 　　新衣或乾洗後可能殘留的化學物質⋯⋯ 　　聽起來環境中處處是危機，就連待在家裡都不安全。  ...