能夠查出真相的一切線索，我．全．都．藏．好．了。 　　高超之作！邊讀邊讓你不得不懷疑、害怕自己平日的黑暗幻想，是否會像故事主角一樣不自覺痛下毒手！　──瑟巴斯提昂．費策克 　　「什麼都得藏起來……我的前面和後面，還有左右這兩邊，統統都得藏起來……」瑪麗低聲哼著。 　　最糟的是不確定；瑪麗無法百分百確定，那件事是否真是她幹的，因為記憶並不存在。事發當晚，在她腦海裡連最微小的記憶都...

榮獲美國國家親子書出版金獎（NAPPA） 拜託別再這樣對孩子說！ 那些聽起來完美、沒問題的稱讚，其實對孩子來說卻是殺傷力強大！ 你認為是「為了孩子好」的責罵，卻可能徹底扭曲孩子的價值觀！ 　　五個孩子的媽、自詡為「高效率女士」的麥德哈斯醫師，在忙碌的職業婦女生活中，為了搞定狀況連連的五個孩子，她在不斷嘗試錯誤的過程中發現：原來改變說話方式，教養就成功了一半！ 　　父母親的立意都沒有錯，錯的是...

近年已發現，憂鬱症的原因除了壓力之外，還有「營養不良」！ 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法，無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD，都能改善！ 　　★日本亞馬遜評價4.5顆星，一上市立即再刷！ 　　★不用花大錢、沒有副作用、可長期使用，靠自己就能做到的營養療法。 　　★廣獲日本讀者、患者、精神科醫師好評推薦。 　　「從20年以上的憂鬱中復原了」 　　...

　　這將是影響長壽世代最深遠的一本書，受用而暢快。 　　健忘沮喪，罹患癌症，因為看太多韓劇導致下巴掉落。 　　然後煮飯，吃飯，上廁所，洗澡後上床。 　　雖然人生很麻煩、很辛苦，但只要吃飽睡足，就可以過日子。 　　「無論到了幾歲都要積極進取。」像是一種強迫症不斷對我們洗腦，慵懶、歸於平淡的心反而輕鬆。 　　《活了一百萬次的貓》知名繪本作家 佐野洋子最後的人生自白。 　　用淡然...

面對焦慮的立刻解決指南 反制焦慮X改變大腦邏輯X強化情緒肌肉    　　檢視一下，你是不是常常如此，內心深感疲憊不堪？ 　　1. 上捷運就開始懷疑出門前有記得關瓦斯爐嗎? 　　2. 半夜2點躺上床，明天要上班，但就是要先滑一下手機？ 　　3. 寄信前總是重複檢查深怕用字遣詞會得罪對方? 　　4. 發完貼文後不停重整看看有沒有新的按讚數 　　5. 一直等著通訊軟體上另一半已讀了沒？ 　　6. ...