傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...

心理學必讀教科書 「癮」，是罪？是病？還是一種傷痕？   獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷   　　▶　《波特蘭旅館》的人們 　　一個成癮者之所以造成，以及他所面臨的困境，從來不只有藥物問題。   　　波特蘭旅館是加拿大一個提供協助與支持藥(毒)癮者的計畫，在爭議聲中堅持提供成癮者戒毒用藥品、精神科藥物和愛滋病...

近年已發現，憂鬱症的原因除了壓力之外，還有「營養不良」！ 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法，無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD，都能改善！ 　　★日本亞馬遜評價4.5顆星，一上市立即再刷！ 　　★不用花大錢、沒有副作用、可長期使用，靠自己就能做到的營養療法。 　　★廣獲日本讀者、患者、精神科醫師好評推薦。 　　「從20年以上的憂鬱中復原了」 　　...

每個人都可能罹患憂鬱症！ 　　醫療奉獻獎得主、最權威的「生命守門人」＆ 自殺防治專家、臺灣憂鬱症防治協會理事，攜手陪你走出情緒低谷，重拾樂活人生！ 　　你今天心情不好嗎？ 　　失眠、緊張、悲觀、容易動怒…… 　　是憂鬱的前兆，還是你的心發出了求救訊號？ 　　上有高堂，下有幼兒，無法退休的「三明治世代」；飽受失眠困擾，濫用安眠藥成癮的單親媽媽；失業背債，妻離子散，醉看人生的中年男子；為強...

　　全書共分十五章，包括行為治療技巧的臨床運用、畏懼症的洪水治療法、畏懼症的慢速曝露療法、強迫症的行為療法、社交技巧的訓練和建立、如何減少不想要行為、婚姻問題的行為療法、放鬆訓練法對焦慮症候群的治療、焦慮症及心身症之生理迴饋治療、認知心理治療、預防精神官能症的行為治療、失眠症的行為治療、心因性性功能障礙的行為治療、飲食疾患行為治療、行為治療基本辭彙釋義，詳實介紹精神科各種行為療法。

享受美食，不必有罪惡感。 成功降低體脂肪，瘦身效果大躍進！ 　　「我用芳香療法翻轉人生，瘦了22公斤。」──作者 莎曼珊‧伯爾納 　　本書適用對象： 　　‧年齡30歲以上的人 　　‧代謝逐漸變差的人 　　‧愛吃甜食和喝飲料的人 　　‧曾吃減肥藥或讓你腹瀉的瘦身產品的人 　　‧忍不住吃宵夜的人 　　‧在瘦身與變胖之間不斷擺盪的人 　　作者莎曼珊‧伯爾納過去深受肥胖、焦慮、強迫症、恐慌症和...

賈躍進、代啟燕主編的《漫畫失眠》是結合了作者多年從醫經驗的一本科普讀物，以漫畫的形式講述失眠，讀起來輕松有趣，通俗易懂。本書從睡眠的基本知識着手，詳細敘述了導致失眠的各種因素，並對失眠給出了詳細的治療和日常保健方法，從情志管理、飲食調護、運動養生、起居調理到經絡、穴位、手法按摩等方法逐一進行介紹，內容詳盡，非常貼合大眾的口味，對於那些飽受痛苦的失眠患者，定能有所幫助。 賈躍進，主任醫師...

　　專家許正典醫師與林希陶臨床心理師 教孩子怎麼玩專注力遊戲。 　　專注力是影響寶寶學習的重要關鍵，專注力強的孩子，自然能夠靜下心來面對新事物、新能力的學習，而專注力差的孩子，往往學習成效不佳，而且無法專心投入各項活動。 　　此系列專注力遊戲書，是透過5個遊戲主題，包括迷宮、連連看、數字著色、密碼破解、找出躲藏的字，總共125個小遊戲，來增進小朋友的專注力。 　　讓小朋友透過有趣的遊戲方式，...

「為什麼沒有人了解我的痛苦？」「大家都說是我的錯……」「我每次想專心就會愈分心，連最簡單的功課或家事都搞不定！」「我只要一開車就變野獸，被超車就狂罵『王八蛋』！」「沒辦法，我就是想不開啊……」「媽咪，我不是故意不聽話！」 　　你到底是什麼了？ 　　恐慌、憂鬱、躁鬱、偏執、注意力不足、經前症候群　　暴力、肥胖、失眠、暴食、購物狂、愛翻舊帳、跟蹤狂　　自殺、情殺、外遇、婚姻危機、工作不順、親子關...

本書主要介紹了DSM-5分類中的神經發育障礙、精神分裂症譜、抑鬱症、焦慮症、強迫症和相關病症、分離性障礙、軀體症狀和相關病症、餵養和飲食失調、睡眠 - 覺醒障礙、性功能障礙、性別焦慮症、成癮性疾病、神經認知障礙、人格障礙等方面的案例分析。寫作體例方面，如介紹精神分裂症時，先介紹本疾病的臨床特點，然後引入案例，每則案例具體包括：病史和臨床表現、診斷（diagnosis）、討論（discussi...

最後一次下定決心！ 號召114萬追蹤者／日本狂銷13萬冊／幫助無數人「化想法為動能」 ★本世紀最神奇的力量，60天就能看見效果★ 　　必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄 　　「幸好加入健身房之前，我就看了這本書。」 　　「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」 　　「身為教練，我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」 　　健身，究竟有什麼足以「改變人生」魔力？ 　　...

　　不論是父母或其他諸如一般老師、心理師、輔導老師和社工師等第一線的兒童工作者，在面對孩子時，總是會遇見一些令人不知該如何是好的狀況，懷疑孩子是不是有問題？本書首先說明「偏差行為」和「問題」的概念，提醒成人在判斷孩子是否有偏差行為時應該注意的觀念。然後再邀請台灣有豐富經驗的專業臨床心理師，依照最新出版的DSM-5分類架構，介紹常見於國內兒童的各種偏差行為類別，諸如「注意力不足∕過動症」、「行...

馬上開始科學化訓練！ ──包含每一個訓練者都需要的「知識」與「動力」── 　　▼《用最正確的科學觀點1人健身》 　　強肌不求人！ 　　打造線條／延緩老化／運動表現／強化肌力／養命長壽／最強蛋白質攝取 　　掌握科學新方法，將每分每秒發揮到極致 　　7個新常識．10個肌力公式．12個正確飲食觀念．6個維持訓練的攻略 　　──教練不說出的祕密，一本書看懂！── 　　【有90%的「常識」都是...

BBC專家坐鎮，解答身體的大小事。 本書精選《BBC知識》國際中文版， 關於「身體」的最新研究，揭開幾個重要的「為什麼」。 來看看專家的建議與方針，給自己的身體更多關注，擁抱健康。 ▎大腦 大腦如何影響健康？怎麼優化腦力？我們為何虛構記憶？腦部迴路與強迫症有何關聯？音樂品味是如何形成的？為什麼無法想像超過三維的世界？ ▎心理 情緒從何而來？致命的寂寞？化壓力為生活助力？挑戰人類耐力的極...

「極簡式」腹肌鍛鍊指南 你的身體線條，就是心智的體現， 記住——那永遠無法以假亂真。 　　【邁向頂尖腹肌的十大飲食規則】 　　★    腹肌的養成是在廚房，而非健身房。 　　★    吃柳橙，但不喝柳橙汁。 　　★    少攝取糖分。 　　★    如果非得吃包裝食物，務必瞧瞧成分標示。 　　★    多喝水，少吃其他東西。 　　★    吃「低脂」食品不代表身體也會變低脂。 　　★...