「創傷使我們不斷面對自己的脆弱，以及人與人之間的冷酷， 但也使我們面對自己卓越的韌性。」 　　我們會如何描述受到創傷的人，「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」？彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴，人就應該要能戰勝創傷，而被困在創傷中的人，若不是性格太軟弱，就是意在博取同情。 　　然而，創傷後壓力症（PTSD）不但存在，而且還是一連串真實的生理變化，不...

沒有人18歲生日一到，就自動變成大人， 每個人都必須花很長的時間，來學習如何成年， 而不是時間到了，就輕鬆變得成熟、圓融。   　　為經常感到焦慮的人所設計的陪伴之書！ 　　6份心靈練習單，幫你從容面對長大！   　　你是否： 　　v經常產生負面思考 　　v總是過度解讀 　　v受完美主義所苦 　　v社交障礙且分離焦慮 　　v高敏感心理並深受其擾 　　v有恐慌症、強迫症等問題   　　轉大人固...

　　孩子不是脾氣太壞、太暴躁， 　　是這些病症，讓他情緒及行為失控： 　　注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症…… 　　當過動兒被老師、同學嫌：上課坐不住，動不動大暴走…… 　　當選緘兒不開口遭刁難：「你瞧不起我？！」「你是啞巴嗎？」…… 　　當憂鬱症的孩子惹人厭：沒事就愛哭，有他在好悶…… 　　當...

　　陪伴心情微恙的靈魂，共同走在療癒的道路上 　　開心從來不需要任何道理，但不開心背後永遠有一個說不出口的理由。 　　有一種開心手術，它不需要使用手術刀，只需要舒適的沙發；它雖然無法解決生理疾病，卻可以讓人坐著微笑，找到正視自己的角度，重新認識內心不安騷動的靈魂！ 　　有過動傾向的男孩、強迫症的女孩、亞斯伯格症的孩子、追求真愛的女人，以及無法為自己作決定的男人……。 　　千百人生中的各種故...

　　★心裡的創傷，身體知道；讓情緒流動，身心就不痛。 　　國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。 　　周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後，自創BEST創傷療癒法最新力作！ 　　★80%的疾病與情緒有關！告別創傷，讓現在的你，拯救過去的你！ 　　★21位國內外心理師、醫師、教授、作家爭相好評、熱情推薦： 　　鄧惠文、許瑞云、曹中瑋、謝文宜、呂旭亞、留佩萱、蘇絢慧、 　　凌坤楨、王大...

 　　「創傷使我們不斷面對自己的脆弱，以及人與人之間的冷酷，  　　但也使我們面對自己卓越的韌性。」 　　我們會如何描述受到創傷的人，「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」？彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴，人就應該要能戰勝創傷，而被困在創傷中的人，若不是性格太軟弱，就是意在博取同情。 　　然而，創傷後壓力症（PTSD）不但存在，而且還是一連串真實的生...

心理學必讀教科書 「癮」，是罪？是病？還是一種傷痕？   獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷   　　▶　《波特蘭旅館》的人們 　　一個成癮者之所以造成，以及他所面臨的困境，從來不只有藥物問題。   　　波特蘭旅館是加拿大一個提供協助與支持藥(毒)癮者的計畫，在爭議聲中堅持提供成癮者戒毒用藥品、精神科藥物和愛滋病...

為什麼你們會走到這一步？ 是什麼在威脅著你們的情感關係？   親密關係從熱烈到冷淡，大多是從雙方的情緒波動開始， 這股波動讓兩人的生活和情感體驗漸漸不同步， 阻斷了彼此間和諧的情緒共振和緊密的連結， 原本美好的關係從此出現難以彌補的裂痕。   　　大腦很容易受情緒控制，當你因為焦慮情緒變得不知所措時，負責情緒的中腦會高度運轉，讓你接收不到來自前腦的理性分析，於是—說出口的話全都充滿情緒，溝通...

　　「你知道嗎？沒有人願意生病，特別是心理疾患中的強迫症，因為旁人實在無法理解其症狀，聽完之後，只會把你當瘋子看……」很多病友這麼訴說著無奈。而存在強迫症患者腦中的強迫思考，不論是怕髒、怕犯錯、怕危險、怕不完美或怕鬼神等類型，總是在欺騙大腦的理性部分，讓患者誤以為內心的擔憂真的會發生，甚至將導致自己或家人遭遇可怕的災難與傷亡，因而只好竭盡所能地執行各種清洗、檢查、確認、重複、祈禱等強迫行為，...

子彈筆記原創設計人瑞德‧卡洛第一本書《子彈思考整理術》， 搭配德國百年精品文具品牌LEUCHTTURM1917全球限量、專屬訂製特別版子彈筆記本，同步上市 百年工藝，高級訂製，極簡全黑設計手感，全球只與《子彈思考整理術》套組販售，不單獨販售 　　要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統。 　　子彈筆記原創設計人首度完整公開 　　百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方...

幸運的降臨，是因為我們仍抱有希望 感謝我的不完美，讓我找到真正愛我的人！ 　　《派特的幸福劇本》作者再一次感動心靈之作 　　美國夢工廠改編電影拍攝中！由《小太陽的願望》導演，《搖滾教室》編劇共同打造 　　影評人膝關節盛讚：「作者把神經病＋強迫症的口吻變成一種古怪的幽默！」 　　出版人陳夏民大推：「只要是有『李察吉爾」出現的小說，就是有趣又動人的小說！」 　　「人生啊~總是衰事連連，不...

創作、設計、分享、解析！ 文具迷的無敵專屬發燒書！ 　　當個文具好朋友，推坑勸敗同好是一生的職志！ 　　《文具手帖Season 01：旅行去！》 　　《文具手帖Season 02：夏の記憶》 　　《文具手帖Season 03：燃燒手帳魂！》 　　《文具手帖Season 04：好色文具強迫症！》 　　文具手帖的宗旨： 　　只要有文具，就能讓人享受生活的趣味及美好！ 　　Ｍook概念 　...

一棟神祕的瘟疫屋、 一個奇怪的間諜男孩， 以及孤單的墓園女孩 　　暢銷青少年小說《金魚男孩》姊妹作 　　卡內基兒童文學大獎入圍作家最新力作 　　關於理解、認識自我，到面對恐懼的溫馨故事 　　身穿紅色外套、躲在墓園角落一棟廢棄瘟疫屋裡的男孩， 　　他真的是祕密情報組織派來的間諜嗎？ 　　墓園女孩梅樂蒂、金魚男孩馬修能突破困境，一起解開這個謎團嗎？ 　　墓園，這個令人恐懼的地方，卻是梅樂蒂...

　　「請問醫生，我的小孩只喜歡自己玩，他是不是自閉症？」 　　「我的小孩坐不住，難到是過動症？」 　　「我的小孩洗手都洗好久，我怕他有強迫症？」 　　「我的小孩上學哭不停，是分離焦慮症嗎？」 　　教養孩子的過程中，總會遇到一大堆問題，父母憂心忡忡，卻不知道要向誰尋求答案。 　　問老師？但常常沒有時間深入討論。 　　問長輩？大家都說是你太緊張了。 　　問網友？他們看不見孩子真正的情況。 　　問...

　　縱使他高大又帥氣，可是他那萬年不化的冰山臉， 　　硬是將所有女人逼退到三尺之外，不過他一點也不在意， 　　他對愛情沒有期待，成為繼承人完成和父親的約定才是首要任務， 　　就連婚姻也是建築在利益之上，怎料準新娘居然蠢到臨陣脫逃， 　　逼得他只好找她的雙胞妹妹來演戲撐場，但她不知道有什麼魔力， 　　居然讓向來獨來獨往的他，和她的同居生活也能適應良好， 　　她的好廚藝更是滿足了他挑剔又有強迫症...