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對陳先生而言，雖然自己會覺得想太多且不合理，但是自己又沒辦法控制這些念頭的出現。

後來，陳先生更因為這種莫名其妙的「害怕弄髒的感覺」，而迫使自己不管碰到任何東西都要反覆洗手，甚至每天都得花上一個小時來洗澡。

日子久了，這種情形非但沒改善反而越演越烈，因為這樣的念頭不斷地在腦中盤旋縈繞，陳先生不但連上課都沒辦法，最後連家門都無法跨出。

家人也因為陳先生會不斷挑剔家中不乾淨而覺得不舒服，且更常因為陳先生佔據衛浴設備時間太久而與家人發生口角。

因此在家人的勸說下到精神科門診就醫，經醫師診斷為「強迫症」，給予抗憂鬱劑與抗焦慮劑等藥物治療配合心理治療，目前陳先生的強迫症狀已經漸漸改善，與家人相處也恢復以往的和諧了。

◎何謂強迫症？新竹醫院精神科陳世哲醫師說，強迫性精神官能症簡稱強迫症，是屬於焦慮症的一種。

罹患強迫症的人會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複的想法與行為當中，但是一直無法擺脫它。

強迫症的表現可以自輕微到嚴重，但是假使症狀嚴重而不治療，可能摧毀一個人的工作能力，或在學校的表現，甚至連在家中的日常生活都有問題。

◎強迫症與強迫性格相同嗎？強迫症與強迫性格不相同也沒有因果關係。

強迫性格又稱完美性格是自小到大都會有以下的特質：一、過度小心謹慎。

二、凡事過於專注於細節、規則、順序等。

三、高度責任感、常自責。

四、完美主義。

五、僵化與固執，無法應付環境突然的改變。

◎強迫症多常見？多年以來，許多人認為強迫症是一種少見的疾病，但是，這個疾病經常是被低估的，因為病人會隱瞞病情而不去尋求治療。

根據新竹醫院精神科陳世哲醫師估計，所有的人口中一生罹患強迫症的機率為100人中有2∼3位，也就是全台灣大約是40∼60萬左右的強迫症病人。

這個比例高於精神分裂症、躁鬱症、恐慌症。

男女罹患這個疾病的機率相當。

大部分在青少年或成年早期（二十五歲以前）發病。

大部分都有婚姻適應的問題，也容易並發續發性憂鬱症狀。

◎與強迫症病人一起生活的指引家屬對強迫症病人的反應因人而異，有三種典型反應：一、家屬主動幫助病人；二、家屬不願幫助病人，但可容忍強迫症狀；三、家屬不願知道亦不允許強迫症狀出現。

其實對強迫症知道愈多，更可幫助治療使得病症恢復得更多。

下列的《家庭指引》，期能幫助家屬：　１．您必須學習分辨一些代表病人有問題的訊息。

記住這不是他　　　們的個性使然，而是疾病的結果，即使有改變也是緩慢的。

　　　這些訊息包括︰　　．重複做某些動作或事情（重複強迫性行為）　　．不斷質疑自己的判斷，必須別人持續的保證　　．要花較長的時間去做簡單的工作　　．持續性的緩慢　　．擔心小事情或細節　　．對小事情嚴重和極度的情緒反應　　．日常生活變成是一種負擔　　．逃避行為　２．在有壓力的情境之下必須修正您對病人的期待。

因為壓力或　　　任何改變都會使得強迫症狀惡化。

　３．您要依據病人的能力來評量進步的程度，不要與其他強迫症　　　的病人比較。

　４．要重視病人「小小的進步」。

幫助病人去接受一個真實的「　　　內在尺度」來評量自己進步的程度。

病人可能會說︰「自己　　　又回到原點了！」，不過他（她）的確已經有進步了。

千萬　　　不要天天比較病情的變化，因為強迫症的病程是起起落落的。

　５．建立一個強而有力的家庭支持系統。

增加您對強迫症的了解，　　　避免批評病人，反而試著去接納病人，但是接納和了解並不　　　代表允許強迫性行為。

　６．藉著「簡明扼要的溝通」，來鼓勵病人對抗強迫性行為與轉　　　移