【問題】情緒不穩定怎麼辦?推薦回答

作者:洪嘉穗(晴媽咪)

中央研究院生醫所兼任研究員、臺灣健康服務協會理事長 何美鄉 專文推薦     各界迴響 #選擇晴媽咪的規律作息與食物泥理念餵養甚至銜接固體食物至今,我深深體會孩子的飲食習慣與生活作息就是家庭教育的開始。~Bell~   #認識晴媽咪真的是我育兒路上最大的幸運。~Albee Tsai~   #對的事,我會為孩子繼續做下去!~Pin~   #「語言問題」、「咀嚼問題」從沒發生過,只有「還想再吃」...

作者:陳欣兒

  隨書獨家Bonus  全球知名瑜珈中心Pure Yoga免費瑜珈課程體驗券!   療癒系愛情作家 陳欣兒。  最感同身受的姊妹淘,修復你傷痕累累的心……  別傻了!愛情不是努力就可以得到滿分,  既然你總是說:「愛一個人何須理由…」  那麼愛你自己當然更不需要任何理由!   ★Irene是位朝九晚五的職業婦女,為了兼顧家庭,每天為了一家大小從早忙到晚,絲毫自己休閒的時間都沒有,每天下班回...

作者:池川明

  每三個小孩就有一個保有「胎內記憶」,   媽媽懷孕時發生的事情,其實孩子都記得。   如果你正迎接寶寶誕生,或家中有2歲以下的小孩,   都不能錯過日本胎教專家為你解讀88種來自「胎內記憶」的故事,   孩子兩歲前的教養,會影響他一輩子。   【不會說愛的孩子,最愛你】   .孕媽咪肚子冷冰冰,代表小寶寶很害怕   .想讓孩子「笑著出生」,千萬不能說……   .產程快或慢,會反映出孩...

作者:羅寶鴻

No.1兼具幼兒發展理論、實際案例、具體教養步驟的 全方位蒙特梭利教養書 「爸媽不發飆,孩子輕鬆教」的優雅教養祕訣! 32則案例28個QA分享 × 73個蒙特梭利專家觀點 × 3階段幼兒教養提醒   孩子愛亂碰東西、一意孤行、自我中心、   在餐廳亂叫、推人搶玩具、要玩具不買就哭鬧……   好言相勸被當耳邊風,罵他又不聽,打了又心疼,   最怕的就是他當眾哭鬧……唉~教孩子怎麼就這麼難啊!...

作者:讓娜‧西奧-法金

瞭解自己與他人的不同處, 與自我和解,與人生、與他人和解, 就能找到真正的歸屬之處! 你是否覺得,自己經常無法理解他人的反應或態度, 有時好像能與他人互相融合,但卻總有差距? 你是否感到,一切事物包括他人的情緒對你來說都是壓力, 因為敏感的你容易被外在環境深深牽引? 你是否認為,活在這個世上了無生趣, 所有事物之於你似乎都毫無意義? 而從小到大的際遇是否讓你難以相信自己, 也懷疑他人理解自己...

作者:大衛.班布里基

  中年是人生不容錯過的美好風景,   青年時的累積,讓每一個人的中年都顯得獨一無二。   中年是造物者為人類安排的特別階段,   無論身體、心靈、事業或愛情,   都在此刻閃耀著成熟的從容與豐美。   沒有中年,我們將不懂何謂人生的意義!       「中年」是人類獨有的現象,是貨真價實的「生物現象」。   發福、反應變慢、記憶力衰退、日趨保守、憂慮死亡……   一連串看似負面的生理和心理...

作者:鍾妮斯.韋伯史丹・塔特金

  本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙:為何我們總是用錯的方法,愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》   《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》   冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,   往往來自「情感真空」的家庭。   他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。...

作者:洪仲清

當媽媽可以看成是一種到遠方的旅遊, 難以回頭,常有未知凶險,但也看得見絢爛花開, 可能最後停留在一段安穩靜好的歲月。 洪仲清: 「『媽媽』這個角色,在傳統意義中被歌頌得很偉大,但扮演媽媽的女性,卻常常被剝奪人生的主導權,這是很明顯的矛盾。 深入地說,過去的傳統媽媽在教養女兒時,傳遞出的價值觀常擺脫不了父權。因此,現代女性在成長的過程中,對於傳統媽媽生出的失望與憤怒,以及心疼與不捨,揪成了...

作者:澀谷昌三齊藤勇

  本套書組合:《圖解戀愛心理學》、《圖解人際關係心理學》、《圖解職場心理學》、《圖解行為心理學》(四冊)   《圖解戀愛心理學》   知名心理學家 澀谷昌三,蒐羅心理學理論與腦神經科學,應用在戀愛上   想要大膽告白,戀情加溫,避開危險情人...   就讓心理學家當你的愛情顧問吧!   從心理學觀點,解決各種戀愛的疑難雜症   為什麼愛情總是讓人捉摸不定?   明明很喜歡一個人,為...

作者:高愛倫

如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療癒系圖文作家有隻兔子,跨刀繪製暖心插畫,陪你度過每一天──   高愛倫:「這是一本『感覺』多於『觀點』的書,絲毫不掩飾憂鬱症帶來的混亂,或許這樣的真實,更可讓鬱友或照顧者相互揣摩如何幫助對方...

作者:鍾妮斯.韋伯

  本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》   全球首倡「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典&成年子女實踐版!   《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》   冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,   往往來自「情感真空」的家庭。   他們不是不愛你,只...

作者:王宏哲

全國第一套!EQ心智桌遊與情緒教養書的結合! 父母書中學,小孩玩中學! 情緒管控教得好,對孩子的一生最重要。 結合【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】   ★王宏哲重磅推出《EQ的力量》(書)+《勇闖EQ神秘島》(情緒桌遊)組合!   ★由兒童發展團隊研發,教學實測的情緒心智桌遊!   ★小孩情緒戒暴走!一次搞定「歡必霸」「一秒爆炸」「仆街路倒愛哭鬼」失控小霸王!     ...

作者:吳業濤

  ◎我想考上好大學、好公職,但沒網路就焦慮,臉書一刷就沒法停,怎麼辦?    ◎想要再減幾公斤、甚至練出六塊腹肌,就會更有自信。但是美食當前戒不了口,覺得好累不想運動,看來還是下次再說吧。   ◎明知不打遊戲才不會變廢宅,把房間整理乾淨才能讓人怦然心動,可是永遠只能持續兩、三天,又打回原形了。   我就是沒有跟自己拼了的意志力,難道注定一輩子當魯蛇嗎?          大錯特錯!其實你...

作者:桐華

《步步驚心》《大漠謠》作者、影視製作人 桐華 披著科幻皮的言情,一次新的嘗試。 2017年華語原創小說評選最受歡迎科幻作品NO.1     微博話題閱讀超過1億   《散落星河的記憶》系列第三部【化蝶】     殷南昭,一個從別人基因裡偷來一段生命的男人,   駱尋,一個從別人生命裡偷來一段記憶的女子,   他們沒有過去,不見未來,   直到命運的紅線將他倆拉在一起,緊緊相繫。   然而宇宙...

作者:黃德惠

  本書寫給  每一個心中有夢,面對現實從未輕言放棄的人…   「小時候我品學兼優,為何出社會後,老是換工作,競爭力始終不如人?」  「我也想創業,但如果失敗負債怎麼辦?還是老實一點去做上班族好了…」  「我想走自己喜歡的路,但父母、環境都不支持,我該怎麼辦?…」  「我未來想過自己理想中的生活,但怎麼努力似乎離夢想越來越遙遠?」  「為了生存,我放棄興趣,選擇一份穩定有保障的工作,卻逐漸失...


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