【問題】情緒不穩定症狀?推薦回答 1.《浮躁病毒:想快樂生活,就要讓自己對浮躁免疫》作者:謝蘭舟浮躁,是一個能在無形中掌控你生活、掠奪你幸福的大魔王 Be careful!別讓浮躁支配你的命運! 就讓本書教你打敗浮躁! ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◇浮躁是什麼? 浮躁就是心浮氣躁、做事沒有恆心、容易見異思遷、情緒難以安定等等,它是一種負面的心理現象,也是一種負面的生活態度。 ◇浮躁心態有何危害? 一旦你被浮躁這種病毒入侵、被浮躁所統治,你的心情就會時常處於不穩定的狀... 2.《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》作者:鍾妮斯.韋伯 真正的療癒,是你不再逃避與人連結,能夠打開心房 讓真實的情緒出得去,親密感進得來! ★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版 ★特別收錄「童年情感忽視自我評量表」 ★詳列「感覺詞彙表」(841種形容詞),幫你指認自己的情緒 你開始談戀愛的時間,比一般人過早或過晚嗎? 當別人問你是不是穩定交往中,你常覺得一言難盡嗎? 即使穩定交往中,仍常常覺得空虛寂寞? ...3.《恰如其分的自尊》作者:克里斯托夫‧安德烈弗朗索瓦‧勒洛爾 法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 深受法國讀者喜愛,同時受到韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等 十餘個國家的讀者關注與追捧,在全球擁有廣泛受眾基礎。 當一個人沒有自尊心,幸福無從談起; 當一個人總是懷疑自己,很難做出好決定! 自尊不能解釋一切現象,但可以廓清人的很多行為動機和某些行為偏差: *不喜歡自己的樣子——總是羡慕別人的美豔脫俗、風流倜...4.《「失智」就是這麼一回事!失智症的評估、功能障礙與治療》作者:林冠宏連世昌 當失智化成種種樣貌顯現在患者身上: 迷失方向、妄想、錯認、幻覺……我們要如何做,才能給最親愛的失智症患者周全的照護? 電影《我想念我自己》道出多數失智症患者的心聲,他們害怕遺忘這世界、遺忘自己。 「如果有一天我失智了,認不得任何人了,可不可以讓我早點走?」 「如果我失智了,可不可以不要把我送走?」 如果可以,連開始都不要有…… ★避開環境中的危險因素★... 5.《如何叫得動青春期男孩?:普萊斯博士流「教練心法」,培養兒子成為成熟、獨立、負責任的大人!》作者:亞當.普萊斯 兒子到了國、高中,脾氣變得又硬又怪, 愛甩門、愛發脾氣,聽人講話不耐煩? 問他任何事 他只會說「不知道」、「隨便」, 要他做什麼都叫不動,變成一條只會打GAME的大懶蟲…….. 真的好怕: 兒子就這樣廢掉,成為人生失敗組……?! 親愛的爸媽:你知道嗎?其實,兒子頹廢懶惰的表面之下,暗藏著深層的恐懼。 青春期的他們,承受著生理上與心理上的巨大變化,特別害...6.《精神健康中醫講堂:心身醫學與形、氣、神的自我調理精要》作者:李辛提高「神」的穩定、清晰,「氣」的充足、平衡, 就能達到心身和諧、調治疾病的目的 心身疾病的第一階段,是內在開始有某種程度的封閉 只要最內在的這一層封閉能打開,就有機會往好的方向發展,最終痊癒。 ‧精神層面的卡頓與不快,是一切疾病和失調的開始,此為「神病」;留而不去,會影響到能量層面,此為「氣病」;這兩個階段是傳統中醫的長項。 ‧憂鬱症、焦慮症、神經衰弱或人際敏感等,屬於現...7.《女人好養:人氣中醫師寫給你的專屬小寶典》作者:陳峙嘉女人是很「好養」的, 做好「分齡保養」就行! ★☆★超過30萬人追蹤 / 林志玲家庭中醫師★☆★ 女神們最暖心的神隊友登場! 超人氣中醫師陳峙嘉寫給你的專屬健康小寶典 掌握7年一次體質大改造的機會, 輕鬆跟老、胖、醜說再見! 【改變就有感,8大致命壞習慣out!】 ‧為什麼每到生理期總是痛苦萬分? ‧減肥一直都沒成效?還愈來愈胖? ‧明明還才30而已,... 8.《【童年情感障礙】(三冊):《童年情感忽視》、《大腦依戀障礙》、《童年情感忽視・實戰篇》》作者:鍾妮斯.韋伯史丹・塔特金 本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙:為何我們總是用錯的方法,愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》 《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》 冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人, 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。...9.《微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒》作者:洪培芸▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎ 他的嘴角只能上揚,不能向下;只能微笑,不能流淚。 他看起來那麼快樂,嘴上掛著哈哈哈, 心裡卻想著:「我好想死……」 他幽默風趣,是人見人愛的萬人迷; 她經濟獨立,是公認的女強人。 他/她家庭美滿,萬事俱足, 應該不會有憂鬱的情緒…… 你也這樣認為嗎? 或者,你也是別人眼裡的開心果,只能獨自把淚吞? ...10.《【童年情感忽視套書(二冊)】:《童年情感忽視》、《童年情感忽視・實戰篇》》作者:鍾妮斯.韋伯 本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》 全球首倡「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典&成年子女實踐版! 《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》 冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人, 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你,只... 11.《中西醫併治.好孕不遲到:少些花費、少些副作用、多些達成順利懷孕的心願》作者:賴榮年 人體奧妙的生殖設計,本來就在消耗,本來就在排出,本來就在泄精,這是常態,是為了要繁衍下一代,做準備所必要的成本、支出、與開銷。而房事,更是短時間將身體內各系統、器官可動用的資金匯集,集中火力,對決定要對傳宗接代這件事,所做的重大投資。所以每次房事,對身體而言,都是所費不貲。 卵子的數量,隨著年齡而明顯減少,在小女嬰出生時,便約有一百到兩百萬個未成熟的卵母細胞,儲存在卵巢中的濾泡。到青...12.《不靠藥物降血壓:讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由》作者:加藤雅俊 壓力型高血壓,正侵蝕上班族! ●2018日本上半年實用書類別TOP7! ●一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1! ●暢銷25萬冊!引發日本醫藥界熱烈討論的話題書! 工作壓力、缺乏運動、作息不正常、總是外食,使得高血壓年輕化早已不是新鮮事! 為此,WHO呼籲:「25歲以上者,每3人就有一人有高血壓,必須及早預防。」 治癒高血壓, 關鍵在於改善「血...13.《持續做愛不會老:婦產科名醫解碼男女更年期的荷爾蒙危機》作者:潘俊亨50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌,是抗衰老必需 更年期對男人和女人而言不是臨老期,而是第二個青春期的開始, 保障中老年生活,此時應該更積極抗老,荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。 荷爾蒙不僅能維護健康,也是性能力和性慾望的火種,不論男人女人,都應該正視更年期後性愛和諧的問題,房事無礙,夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨,人類壽命延長,銀髮生涯,將因... 14.《1週2食材,讓心不發炎的解憂飲食:心好累?讓「調身也調神」的食療習慣為你去煩、除勞、免疫吧!》作者:大久保愛心也會營養不良? 倦怠.煩躁.鬱悶.焦慮……就用飲食來擊退! 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季.12個月.52週】全年度身心養護提案 營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的變化, 都會對我們的心造成壓力,引發情緒適應的問題。 從每日的飲食與作息著手,供給心所需要的能源, 以與生俱來的力量,找回「神采奕奕的自己」! 現代人總...15.《青少年身心療癒處方箋:第一本結合心理、食療、穴道按摩的青少年療癒百科,陪孩子走過動盪的青春期》作者:林亨澤──第一本結合心理、食療、穴道按摩的青少年療癒百科── ▎韓方精神醫學權威 ▎ 教你透過簡單的食療與穴道按摩 全方位照看孩子的身體與心靈 陪孩子走過人生第一個難熬的階段 ※特別收錄:「症狀vs食療」對應速查簡表 ▎從身體與行為,讀懂孩子的身心煩惱 當孩子來到青春期,什麼也不肯跟你說, 你是否心焦如焚,卻感覺怎麼也幫不上忙? 其實,仔細觀察孩子的身體狀...常見健康問答情緒管理失調情緒不穩看哪科情緒不穩定症狀情緒不穩定怎麼辦延伸文章資訊兒童青少年心理門診簡介 | 情緒管理門診本院設有兒童青少年門診,針對此時期之個案的各種情緒、發展、行為、學習等問題,適時提供評估和治療,協助父母親了解並處理孩子在這個時期所遭遇到的困難 ...31 2009061702 如何做好情緒管理-北投分院 | 情緒管理門診2009061702, ,如何做好情緒管理,,,一.情緒的定義,情緒是指由個體週遭的外在刺激或本身內在身心狀態所引起的個體自覺的心理失衡狀態或主觀的激動狀態;此種 ...情緒障礙 | 情緒管理門診門診項目 | 情緒管理門診專業心理師會先與家長討論瞭解孩子的問題,然後再安排以遊戲治療、關係治療等分析模式,協助家長改善孩童情緒與行為困擾,協助家庭發覺適合教養孩童的模式。臺北榮民總醫院掛號服務(本功能限複診) | 情緒管理門診本門診為約診制,初診者(指完全未在本院就診者)須於預約時間之前完成報到手續 ... 胡淑娥:正念減壓、情緒管理、親子諮詢、情感及人際問題、慢性病調適、哀傷 ...門診常見的身心科病症及診斷@ 林俞仲身心精神科診所的園地 ... | 情緒管理門診到底什麼時候該看身心科呢? 根據這幾年看診的經驗,門診就診的人有一大部分是因為情緒的困擾 ...心理師 | 情緒管理門診專長: 強迫症、 藥酒癮、 焦慮恐慌、 憂鬱、 適應障礙、伴侶諮商、失落與創傷、 人際及社交障礙、青少年壓力調適及情緒管理、 網路成癮、親職諮詢、 自我探索 ...心園心理治療所 | 情緒管理門診心園以提供個別心理服務(心理諮詢、心理諮商與治療)為主,如:壓力心理門診、焦慮和憂鬱心理諮詢、兒童與青少年壓力與情緒管理、偏差行為矯正、早期 ...家庭醫學部 | 情緒管理門診臨床心理師針對身心壓力進行心理衡鑑與心理治療(或心理諮商),協助患者瞭解及改善思考習慣、情緒管理及解決壓力的策略,使患者能更合乎 ...動不動就發脾氣、情緒不穩定....看精神科前你該知道的幾件事 ... | 情緒管理門診在精神科健保門診,這是除了失眠以外,最常聽見的看診原因。先生、太太、父母、準備找工作或考公職的子女,不同的社會角色,都會遇到類似的 ...