【問題】懷孕初期飲食禁忌?推薦回答 1.《權威醫療團隊寫給妳的懷孕生產書【全圖解】:集結中、西名醫傳授孕期40週╳生產養護完全指南,讓孕婦順產、胎兒健康!》作者:林坤沂李容妙楊雅雯彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 ★史上第一本!婦產科醫師、中醫師、營養師聯手,專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科! ★從得知懷孕的第一天,到寶寶誕生的那一刻,所有妳最需要及想要知道的事情,都在這一本! ★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀,還有超可愛插圖,陪妳安心度過懷孕每一天! 俗話說:女人生一個孩子,就要去掉半條命! 儘管全球醫學不斷進步,然而在不同文化思維與生活習慣的影響下,專為華人女性... 2.《好孕到!幸福孕程全照護寶典:孕期產後飲食搭配,產後瘦身運動和所有疑惑全解》作者:好幸孕編輯團隊 好孕到! 準媽咪懷孕必備的床邊手冊 幸福孕程,就此展開 翻開本書, 妳將開看到 ❤養胎瘦孕飲食:怎麼吃才能胖寶不胖媽?懷孕前中後期怎麼吃、怎麼補?詳列菜單和說明,讓妳吃飽又吃巧,吃對營養還能緩解孕吐等不適。 ❤產後調理飲食:坐月子怎麼吃才能有充分的奶水?產後各週的身體變化和最佳菜單?讓妳掌握正確的飲食要訣,輕鬆調整體質。 ❤孕媽咪動一動:誰說懷孕就不能運動...3.《無毒好孕:江守山醫師教妳遠離生活毒素,健康受孕、養胎(二版)》作者:江守山無毒好孕=遠離生活毒素 妳不知道的真相,腎臟科名醫通通告訴你: >>>腎是人體的濾心,也是重要的排毒器官,江守山醫師為改善病患的腎病問題而賣魚、檢驗房屋,並發現必須從關心下一代健康開始。 >>>無所不在的「飲食的毒」、「環境的毒」,甚至「觀念的毒」,不只傷腎,還會造成不孕、畸胎及孩子過敏…… 揪出不孕、畸胎及孩子過敏、過動的真正禍首: >>>針針台灣人的飲食習慣,找出...4.《都哈新觀念:培養最強DNA》作者:鄭忠政劉百峯鄭偉吉邱淑芳蘇俊源蘇河仰倪今峰李俊儀生命的前1000天,決定寶寶一生健康,改變人類未來! 「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天,是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期,做好這段黃金期的營養照護,就能讓孩子長得好、智商高,且能減少成年後罹患慢性病的機率;可以說,女性在孕期攝取均衡完整的營養,是幫助胎兒健康成長的第一步。 「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證,證明生命的前1000天是多麼重要,它幾... 5.《「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色!》作者:Yuki第一本「內臟運動」專業按摩書 擁有「奇蹟功效」的原創排毒美容術! 心、肝、脾、肺、腎「神奇氣內臟」自我按摩, 讓你達到美肌、消便秘、好眠、減肥….七大功效! 每天按摩30秒,能由內而外找回你的自癒力。 ★最近白頭髮變多、膚況好糟,怎麼辦? 大家是不是都有過這樣的經驗?有心事的時候就胃痛,一緊張就拉肚子,一出門旅行就便秘。心情低落的時候不僅會變得沒有食慾,皮膚也會變...6.《看著你長大:寶寶的280天》作者:潘俊亨獻給新手爸媽的寶寶成長週記 從醫30多年,接生超過3萬個健康寶寶的「產公」的經驗分享! 讓潘醫師告訴妳秘訣,讓妳從懷孕到生產,都可以美美的,安心迎接寶寶的來臨 本書以超清晰2D、3D、4D超音波寶寶成長實境照片,加上孕期不同週數應注意事項的重點提示,讓新手爸媽輕鬆學習孕產相關知識。 透過超音波照片,你可以觀看寶寶每一階段的成長變化,看著寶寶一天一天地健康成長,這正是「...7.《婦產科醫師寫給準媽媽!懷孕生產一定要知道的大小事》作者:洪泰和《健康懷孕百科》最新增訂版還在為懷孕時會面臨哪些大問題小麻煩而大傷腦筋?生產時會面臨哪些突發狀況,更讓你感到步步驚心嗎? 別擔心!最關鍵、最緊急的時刻,由臨床經驗最豐富的婦產科權威幫你把關! 寶寶280天不同階段需要哪些營養素?孕婦有哪些東西吃不得? 鐵質、葉酸、鈣質…什麼時候吃,該吃多少? 自然、剖腹?哪種方式比較好?產前出血怎麼辦?孕期有哪些急症要注意? 新手父母最想問的... 8.《孕期營養全指南:電鍋輕鬆煮養好胎100道料理》作者:樂媽咪名廚團隊 電鍋料理蒸輕鬆,孕期養胎最實用! 電鍋料理的四大特點:零油煙、蒸方便、輕鬆煮、不失敗! 由專業營養師推薦、體貼懷孕媽咪的電鍋養胎料理, 讓懷孕媽媽一鍋搞定一桌菜, 輕輕鬆鬆養好胎~ 媽咪在懷孕期間的飲食,每一口都與肚子裡的胎兒息息相關,因此對於吃進口的食物要特別謹慎!親自動手做的料理,零添加物且少油少鹽多健康,媽咪吃起來最安心。不過挺了個大肚子,下廚實在很累...9.《百萬媽媽都在用!小兒科醫師教你養出健康寶寶:嬰幼兒超好帶、不生病、睡得好的關鍵祕笈》作者:新手父母的十萬個為什麼?怎麼辦? 寶寶總是半夜不睡覺、超愛哭、老是掛急診,讓你既抓狂又擔心? 而媽媽、婆婆的千叮嚀、萬交代,更是讓你左右為難、傷透腦筋? 本書首度公開醫師級的育兒訣竅,爸爸媽媽只要跟著做, 就能速解嬰幼兒的所有疑難雜症,養出能吃、能玩又能睡的健康寶寶! 對於媽媽們來說,孩子的每一個行為動作都是一種喜悅和希望。孩子咿呀學語的聲音,就像是天使般的低聲細語,在所有媽...10.《準媽咪100問增訂版》作者:鄭志堅『親愛的,我懷孕了!』從得知懷孕的那一刻起,興奮之餘,所有孕期的狀況接二連三地出現,是否讓人措手不及?寶寶出生後,除了照顧寶寶,新手媽咪又該如何調養好身體? 10月懷胎過程中,由最專業之國內婦產科名醫 / 鄭志堅醫師提供最實用的建議,依序解答準媽咪在生理上的疑惑與心理上的不安,讓準媽咪都能輕鬆面對懷孕生產這件人生大事。 名醫傳授臨床最常見的120孕期疑惑 懷孕前 ~ 孕育優生寶寶的14... 常見健康問答懷孕初期飲食食譜孕婦飲食禁忌蜂蜜懷孕初期飲食水果延伸文章資訊孕婦飲食推薦,3正確飲食養胎不養肉!|Gennie's奇妮孕哺-媽 ... | 懷孕初期飲食禁忌懷孕後,孕婦要怎麼吃才能養胎不養肉,這是很多人會有的問題。懷孕後為了 ... 的食品取代。想知道如何規劃孕婦飲食,首先我們必須知道哪些是孕婦飲食禁忌。 ... 懷孕初期1~3個月,這段期間較需要的營養為葉酸、鐵、維生素。尤其是葉酸, ...懷孕初期飲食禁忌多!如何養胎不養肉? | 懷孕初期飲食禁忌懷孕初期飲食禁忌不能吃什麼? · 1. 生肉或沒全熟的肉 · 2. 含汞量高的 · 3. 未經巴氏殺菌的乳製品 · 4. 生雞蛋 · 5. 未洗乾淨的蔬果 · 6. 咖啡因 · 7. 青木瓜 ...[分享] 懷孕禁忌食物@ 慕璽MOONSYNE :: 痞客邦:: | 懷孕初期飲食禁忌現代的孕婦飲食懷孕禁忌-主要分為四大類禁忌食物 · 1.避免油膩與刺激性的食物. 重口味的料理又香又好吃,不過孕媽媽們可要多忌口! · 2.避免生食及 ...懷孕20種禁忌食物& 孕婦飲食注意事項@ 幸福起點 產後媽咪 ... | 懷孕初期飲食禁忌懷孕20種禁忌食物& 孕婦飲食注意事項 ... 懷孕期間飲食什麼不能吃?什麼可以吃? 及建議儘量避免食用生食、冰品,更應完全戒菸、戒酒以幫助胎兒健康成長,下方 ...專家精選21種食物,完整解答孕期飲食禁忌! | 懷孕初期飲食禁忌孕婦飲食禁忌1張食物表帶你了解!5大飲食地雷絕對不能踩 ... | 懷孕初期飲食禁忌懷孕時絕對不可不知的5大孕婦禁忌食物 · 1、避免生食及未煮熟的食物 · 2、避免油膩和刺激性的食物 · 3、避免過度加工的食品 · 4、避免飲酒或含有酒精的食物 · 5、避免 ...孕婦飲食懶人包|四大禁忌&孕期分階段補營養關鍵|親子天下 | 懷孕初期飲食禁忌禁忌1 喝酒. 已有研究證實,酒會影響胎兒的全面發展,導致發育異常。 · 禁忌2 進補太過、飲食不節制 · 禁忌3 不乾淨與不新鮮的食物 · 淺嚐即止食物1 ...孕婦飲食,懷孕禁忌食物(附加個人心得,僅供參考!) @ 純真的 ... | 懷孕初期飲食禁忌孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹 · 1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂,容易流產 · 2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎 · 3、 ...【孕婦飲食禁忌】懷孕初期怕不小心吃錯東西流產?孕婦到底 ... | 懷孕初期飲食禁忌