疫情過後，下一個超前部署 　　面對全民健保，阿中部長唯一能做的選擇 　　歷練藥政、防疫、健保、生技，無疫不與的張鴻仁   　　寫給兩千三百萬人的關鍵報告 　　全面分析「世界第一」的台灣健保，榮光背後的坎坷與挑戰 　　如果我們不認真的支持全民健保，等到2030年就來不及了！ 　　面對席捲全球的武漢肺炎，台灣抗疫團隊先發投手陳時中投滿六局，已經取得勝投候選人的資格。不過，誠如美國棒球名人...

　　你知道嗎？鼻過敏不只影響呼吸道，還會引起喉部疾病、 胃食道逆流、失智症、牙齒疾病和精神疾病…… 　　科技日新又新，雷射竟然不只能用在醫美，連鼻過敏都能夠治療…… 　　抗過敏是長期作戰，可不能毫無戰略， 　　讓專業醫師來幫你擬訂鼻過敏的長期抗戰戰略吧！   　　＊＊＊ 　　6大鼻過敏原解析╳抗敏生活2大關鍵╳3招減敏法運動訓練 　　╳環境抗過敏4守則╳33個患者必問過敏Q...

　　超越全民健保，追求人人健康！ 　　 　　臺灣實施全民健保，保障了就醫人權，締造了健康奇蹟。但在土地面積不過36,000平方公里的臺灣，為什麼有些族群比較健康？有些族群容易生病、死亡？ 　　 　　江東亮：「我告訴我自己：雖然全民健保可以保障就醫人權，但全民健康才是公共衛生的終極目標，所以必須回到關心健康不平等的初衷，而公共衛生又一向強調預防勝於治療，所以也要以健康促進為依歸，才不會本末倒置...

成分天然、活力滿滿的紐約風綠拿鐵！ 全球15國語言版本，長銷超過50萬冊的驚人口碑配方！ 美容．瘦身．排毒．提升免疫力．促進新陳代謝．活化思緒體能 以常見的綠色蔬菜為主角， 搭配水果、香草、天然營養成分， 精心調配出兼具健康與口感的完美配方， 一張圖展開所需食材及份量， 拿鐵、蔬果汁、堅果奶、能量飲， 備料調配超簡單， 還有方便執行的七日排毒計劃， 讓你輕鬆在家自己打， 天天喝到綠植精華。...

　　你，是經絡拳後裔與第一代傳人，是《黃帝內經》第108代承襲人。只要《從手開始》每天花個15分鐘打一打，釋放身心之後，然後從頭到腳的感覺自己，發現嶄新的能量受益無窮。 　　有這些身體症狀者需要經絡拳：　　疼痛。是經絡不通的信號，是人體超負荷亮起的紅燈，有重要的預報意義。　　腰酸。是腎經不通的信號，尤其是夜尿多，是腎虛的表現。　　胸悶。是肺經不通的信號，因為肺主氣、管呼吸，肺氣虛弱則胸悶。　...

做1個瑜伽動作很棒，「流動瑜伽」把動作串連起來，效果更驚人！   凱蒂老師全新編排的序列，立即體驗一對一私人課程！ 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合， 滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。   　　★15個基本動作拆解，日常練習&疼痛修復的串連，找方便的時間地點，安排想做的課表！ 　　〈基本瑜伽體位〉 　　解析每個動作的魔鬼細節，做到位、效果更好。 　　‧平板式：單獨練習能鍛鍊...

養身體，先祛寒濕， 身體不適是因為體溫太低！   　　◎細心梳理所有排寒小知識，以及對應各階段寒濕的溫養大法，調理現代人最常見的「體質虛寒」問題！ 　　◎30道溫養食譜、40個按摩舒緩穴位、20個簡單小動作、30種疾病調理方案，一書搞定！ 　　◎行醫四十年知名老中醫，教你養溫排寒！   　　比別人更怕冷，一年四季都手腳冰涼 　　一到下雨天，就覺得關節疼痛，脾氣暴躁 　　總覺得倦怠，四肢沉重，...

　　為什麼有的人活到90歲？有人只活到50歲？答案很簡單，他們的經絡堵住狀態、堵住速度所不同造成的。吃藥想達到健康，結果是零，零就是死亡，而且死得很慘，什麼都不是，叫零。 　　透過這本書《黃帝外經》的「打」是形神兼養，重在養氣。每一個小毛病，每天只要三分鐘用經絡拳打個2~3回，各種常見小毛病可輕易在30天內徹底根治宿疾，改善體質與防止老化，大家一起來試一試吧！ 　　相信本書的出版，將給億萬人...

東京大學權威醫師認證 × 世界級奧運防護員親授 微調日常小動作的58招拉筋伸展，「痠．痛．麻」立即緩解 全身２２處肌筋群都能防護，啟動人體自癒力 　　★醫理證實！筋膜僵硬沾黏不解決，可能導致身體永久失能 　　注意！若有以下情況，你就得當心了—— 　　►►肩頸、腰部痠痛，看醫生、貼藥布一直治不好 　　►►情緒易低落，精神緊繃、焦慮 　　►►腦袋總是昏沉沉、提不起勁 　　►►呼吸不順，容易頭...

落實醫療資源分配正義 推動健保永續，促進全民健康 　　2011年，立法院剛通過二代健保修法；兩星期後，「我國全民健康保險總體檢調查報告」出爐，台灣邁出第三波健保改革的腳步。如何合理使用資源、保障資源分配正義，是這波改革關注的重點。 　　1995年，台灣開辦全民健保制度，至今已嘉惠無數台灣民眾。時隔二十五年，2020年蔓延全球的新冠肺炎，防疫工作也因有了全民健保，更快建置完善。 　　透過...

　　本人從事第一線臨床醫療二十多年，由北醫、海軍、長庚、耕莘、仁康、博仁、馬偕、仁德、仁愛、陽明、國泰、慈濟、聖母、西園、中國到縣立三重醫院，歷經超過二十家醫院，包括由醫學中心、區域醫院、地區醫院乃至於地方診所，由基層做到中階主管，一路走來，深刻體認醫療環境之變遷，醫病雙方皆有適應困難，以致誤會叢生而糾紛時起，甚至連全民健保之經營都危如累卵，此決非全體國民所樂見，所以積極參與社會衛生教育，堅...

全日本第一個為慢性腎臟病患者打造「腎臟復健運動療法」 多人已改善，蛋白尿減少、血清肌酸酐指數下降、遠離透析、還能預防心血管疾病！ 輕鬆運動就能防止病況惡化，扭轉腎臟病！   　　實踐腎臟復健運動療法後，驚人的改善案例 　　【案例一】腎功能恢復到正常值，還成功減重12公斤！血壓也正常了（69歲男性） 　　【案例二】不再排出尿蛋白，對於透析的不安也消失了！（71歲女性） ...

比爾蓋茲、李奧納多、娜塔莉波曼、珍妮佛洛佩茲、瑪丹娜…… 全球知名人士力行實踐的永續飲食法 　　低飽和脂肪、高膳食纖維與零膽固醇的全植物飲食， 　　不僅是新世代的綠色飲食趨勢， 　　也是拯救地球環境、愛護動物的永續生活方式， 　　更能逆轉多種致命慢性病。 　　●成為自己的營養師，打造天然自癒力 　　繼備受營養醫療專業人士推崇的蔬食營養學聖典《全植物飲食．營養全書》後， 　　國際蔬食營養權...

營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少！ 90%人體器官所需的能量，都靠細胞內的粒線體， 德國先進的粒線體營養補充法，更精準的把營養送進細胞， 補充粒線體的能量，恢復人體自我修復功能，病痛止步   　　營養補充品百百種，怎麼知道是不是有效？ 　　要補充營養，吃天然的食物應該比維他命更好吧？ 　　年過半百，再保健還來得及嗎？   　　九成的疾病源自粒線體能量不足，...