★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。   　　...

★日本Twitter轉推2萬4千次， 按讚高達4萬次！★ 　　憂鬱不會馬上痊癒，但可以慢慢變好。 　　面對情緒低落，你就是自己最好的治療師！ 　　給想突破低潮＆憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商之外的選擇。 　　心情持續低落的你，失去了快樂的能力。沒有人理解你，周遭也沒有人像你有這麼嚴重的心理問題，所以你上網遍尋能讓自己「趕快」好轉的各種方法。甚至，你還鼓起勇氣去看了精神科醫師，也服用藥物。但...

　　【掌握中西醫結合辨治精要】 　　各種危重症／腦水腫／低鈉血症 　　手術誘發低血壓與低血氧／惡性腦腫瘤 　　菊池氏病／類固醇作用之正負面 　　精神藥物性帕金森氏症／糖尿病 　　諸病皆有病癥、病象、主證、旁雜諸症， 　　皆可在多方學習下，融通中西古今，可找到治法方則， 　　結合中西醫之生理、病理、治法，找出辨論治方劑。 　　醫無中西之分，只是切入的角度不同，如何能將疾病治好， 　　顧及病...

研究證實，「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效！ 體內一旦開始去醣「生酮」，將不斷燃燒脂肪，越吃越瘦！ 更能因此餓死愛吃醣的癌細胞，達到抗癌功效。 　　 　　★日本亞馬遜4.5顆星讀者好評！ 　　★日本名醫白澤卓二、南雲吉則，齊聲推薦！ 　　 　　【真人實證】生酮不只能救命，還有變瘦、排毒、解痛等功效，且精神更好了！ 　　‧每餐都吃很飽，還是瘦了13.4公斤，變得不易累、髮量也增加了！（高橋恒子，...

生活的日常幸福，就從免揉麵包開始！ 療癒系免揉麵包，不只有know How，更有溫度 　　日本國寶級料理家栗原晴美的第一本療癒免揉麵包 　　「日本的瑪莎史都華」國寶級料理家─栗原晴美 　　★活躍於日本、歐、美，於2006年、2009年美食家世界食譜獎中獲得：「世界級最佳日本食譜」、「最棒最簡單的料理書」和「最佳電視名人食譜書」三項殊榮！ 　　★受封為「最活躍的電視節目料理家」，同時也是...

近視、遠視、老花眼、白內障、青光眼、飛蚊症、 黃斑部病變、低頭族眼症、電腦視覺症候群……   　　不可輕忽的新國民病——視力早衰症候群！ 　　在日常生活中，你是不是曾經發生過－－低頭看手機十幾分鐘，眼睛就痠澀得不得了？只是盯著電腦螢幕，眼睛就痛、看東西模糊不清？一走到戶外，就會畏光？早上醒來，發現眼屎好多？天氣一變，眼睛就腫脹、發癢？小心！這些都是眼睛SOS的求救警訊！ 　　你是怎麼看待...

那些你不知道原因的耳鳴、暈眩、五十肩， 其實都是「咀嚼習慣」惹的禍。 　　要是你也出現以下症狀， 　　當心錯誤的咀嚼習慣已經影響你的健康！ 　　原因不明的頭痛 　　肩膀痠痛、膝蓋疼痛 　　起立時會有暈眩感 　　心情越來越焦躁，專注力變差 　　手常有麻痺感 　　張嘴或閉嘴困難 　　仰躺睡覺感覺呼吸困難 　　不只是身體上的症狀，如果你有牙周病、蛀牙、缺牙……都可能導致錯誤的咀嚼...

　　肌筋膜酸痛治療專家胡世銓，不藏私大公開！ 　　超有效！解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛 　　善用肌筋膜療法對症按摩與伸展，即能打破酸痛的惡性循環！ 　　酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？ 　　都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來！ 　　肌筋膜療法，是在確認脊椎排列正常的前提下， 　　從肌肉和筋膜下手，找出酸痛的根源，對症按摩與伸展， 　　讓您打破酸痛的惡性循環，回復無痛的自在生活。 ...

面試超過3,000人、指導超過1,000人部屬的主管專家， 教你如何面對職場小白慣有惡習， 進而帶出好幫手，自己不再累個半死做牛做馬！ 　　遲到、頂嘴、愛說藉口、逃避問題、會議中不發言…… 　　再難搞、令人頭痛的下屬都能改造！ 　　事出必有因，透過不同案例探討下屬真實心聲，提出具體解決對策，是最強主管溝通‧管理術！ 　　理解下屬心聲＋切中要點的溝通方式， 　　再難搞的下屬也能做好、做...

痠痛良方‧居家必備 先檢測，再處理，才不會痛哪裡醫哪裡！ 最全方位的痠痛指南：按摩、伸展、訓練，解救痠痛一勞永逸！ 　　痠痛不是病，痛起來要人命，讓你坐立難安、如坐針氈…… 　　沒關係，只要打開「痠痛急救箱」，幾個簡單動作，就能迅速舒緩你的痠痛痼疾！ 　　【成分】 　　蔡忠憲：台大名門正派、康富物理治療所掌門人、徒手物理治療高人。 　　【用法】 　　1.先檢測，再處理：單一部位痠痛...

　　★俗諺有云「朝含三片薑，不用開藥方」、「冬吃蘿蔔夏吃薑」和「冬有生薑，不怕風霜」，可見薑之奇效妙用。 　　《神農本草經》記載了薑的「溫中止血、出汗、逐風」等功用，能治療濕痹及受冷之腹痛腹瀉，並說「外服去臭氣」。 　　《本草綱目》講，薑「可蔬可和，可果可藥」，生薑不僅能防止含脂肪食品的氧化變質，而且當生薑的辛辣成分被人體吸收後，還能抑制體內過氧化脂質的產生，從而起到延緩衰老作用。據資料...

　　我為什麼還是沒辦法懷孕？不孕的原因是出在哪裡？ 　　去醫院，不知道門診情形如何……不孕症治療流程是怎樣？ 　　做不孕症治療，多久才會有結果？打排卵針會發胖嗎？ 　　這些疑問，原利夫醫師將完整為您解惑！ 　　豐富詳盡的圖解，解說不孕症治療的艱深醫療名詞， 　　將日本名醫帶到妳家，最完善的不孕症門診療程大公開！ 　　本書除了醫療過程的詳細介紹，讓接受不孕症治療的女性大大安心，...

由張耕田所著，本書自2007年第一版出版發行以來，受到廣大讀者的關注和好評。本次再版，在原版的基礎上增加了作者最新的治驗心得，可供喜愛鑽研耳穴治療方法的臨床工作者共同深入切磋醫技。 《張氏耳針治急難雜癥(第2版)》主要介紹了110例耳穴治療急難雜癥的病案，是作者40年來臨床治療內、外、婦、兒、皮膚、骨傷等科病癥的紀實經驗。這些案例，治療有新意，療效突出，結合臨床，實用性強，圖文並茂，易學易...

．了解為什麼人類語言的本質會使人遭受苦難 ．脫離名為「逃避」的陷阱 ．培養接納痛苦經驗的意願 ．練習正念技巧，接觸當下的存在 ．探索你真正認為有價值的事物 ．許下承諾，活出有生命力和價值的人生 　　接受與承諾治療（ACT）是一種有科學根據的心理治療法，讓你用全新的觀點來看待苦難。 　　ACT不是教你如何對抗痛苦，而是帶著你萌生出意願，讓你得以擁抱生命給予你的每一種經驗；它也不要你抵制情緒...

扛得住夢想，你就扛得起世界！ 　　平凡的人不是低調，而是沒有高調的資本， 　　沒有傘的孩子，只能在雨中努力奔跑。 　　總有一天，當你站在人生的頂峰， 　　你會感謝現在全力奮戰的自己！ 　　在命運面前，你只差一點勇敢！ 　　我們的人生多半是為了別人而活，為了母親的叮囑而讀書，為了父親的驕傲而比賽，為了他們的人生理想而考大學、考研究所。 　　我們把別人的理想都一一實現了，可是卻一點都不快...