日本銷售突破10萬本！ 　　日本媒體譽為「值得信賴的大姊」、 　　美女婦產科醫師告訴您成為逆齡美人的秘密！ 　　女性一生中只會分泌約一茶匙的女性荷爾蒙， 　　如何讓荷爾蒙發揮功效、維持平衡相形重要！ 　　容易疲累、肌膚乾燥、頭髮沒有光澤……等， 　　其實都是因為荷爾蒙失調所引起的身體不適。 　　１天３餐、均衡飲食、適度運動、紓壓好眠， 　　配合28天生理週期的調理，維持...

惟有養護子宮力， 透過日常保健與漢方調理從根本改善體質，進而預防各種女性疾病， 才能從弱女子變身為健康快樂的養命美人！ 　　何謂「子宮力」── 　　當子宮健康、能量充沛，吸收水分而滋潤，重要養分就能送達身體每個角落。如此一來，子宮就能發揮強大作用，讓妳成為洋溢迷人丰采的健康女性，就像美麗盛開的花朵。 　　現代女性投入社會，必須扮演的角色變多了。是妻子、是母親，也是女兒，不但得扮演職業婦...

李玉美的女人瑜伽--教妳經前保養、生理期休護、迎接黃金更年期！唯一一本寫給女性的經期瑜伽保健書 月經來之前，妳就開始神經敏感、莫名低落？身體出現四肢水腫，胸部腫脹難受？ 月經週期時，妳會總是腹脹、頭疼、腰痠難耐，得靠一堆止痛藥、巧克力來自我安慰？ 月經結束後，妳宛如大病虛脫，看起來氣弱無力、面無血色？...... 從初經到更年期，月經一直是女人忠實的「好朋友」，...

讓妳遠離經痛的生理期保養書！ 　　約有75%的女性有原發性經痛困擾，蔬菜水果攝取不足、油脂比例過高的女性，容易出現經期不適的症狀；妳是75%經痛群的其中一個嗎？或是日常生活飲食總是缺少蔬果但吃進過多的油脂？小心！這不僅會讓妳的生理期不舒服，也會加速流失妳的健康！ 　　生理期是所有女生必須面臨的課題，好朋友每個月造訪一次，總是讓女生們感到煩躁難耐，到底該如何紓解生理期帶來的不適與不安呢？本書告...

你知道嗎？運用生理期減肥可以有事半功倍的效果？　　本書依女性最需要與最適合減重的三個階段~~產後、更年期、生理期，來設計有效的減肥食譜，依據不同的體質、症狀，讓每個女人都找到且有效的減重計畫。1.針對生理期、產後、更年期等階段，設計減肥的食譜，女性讀者可依自己的狀況來進行減重計畫。2.文中除分析體質，並提供飲食相關宜忌及減肥小偏方，增加你廋身的附加價值。3.食譜設計多樣化，包含主食、湯品及飲...

新手必備 ---人物描繪、創作技巧全收錄！ 　　畫出與人物設定相符合的角色外型，是進入漫畫創作世界的第一步。 　　有著什麼樣外型的角色，會有著什麼樣的個性，做出什麼樣的事呢？這是設定角色時的關鍵。為了能夠自由地描繪自己想像的角色外型，漫畫繪圖是其中一項非常重要的技巧。本書由日本專門培育動漫人才的學校所策劃，循序漸進的將描繪動漫角色的各種知識傳授給您。請翻開本書，跟著課程一起學習如何畫出大受歡...

　　繼本書另本姐妹作《操作性設計》（Operative Design）中提及空間的形成是源自於巧妙操作基礎容積概念的過程，這本滿載了圖示建築設計動詞的目錄旨在引發讀者對建築設計的探究並鼓動真正的設計工序。這本《以原有條件創造條件的空間設計》仍不違其本，持續地構建一個系統性和疊代法設計邏輯，同時透過三個基本建築元素：連通道，開口和地面來引介建築規格。 　　《以原有條件創造條件的空間設計》（C...

　　「建築計畫者」是鮮少耳聞的職業，工作內容是為建築設計的前提條件進行設計整理的前置作業：和業主詳細地協調溝通，製作設施的面積表與機能圖解（diagram），有時會從設計者的選定開始、到空間設計及營運條件的設定一路負責到底。若拿與建築設計有許多共同點的電影製作作為類比，就容易理解這個工作性質吧，也就是建築師＝電影導演；建築計畫者＝編劇。 　　電影導演需要統合攝影、音響、照明、服裝等各方面專...

吳念真首度為六七年級發聲，寫出犀利又溫柔的寫實人生 近二十年來不斷超越自己，締造台灣舞台劇的新高峰 　　上一代改變的世界，就是下一代的未來，你知道嗎？ 　　當年的「未來」已成為「現在」的當下，這世界是否真的被改變過？ 　　如果曾經改變……那是更好？還是更壞？ 　　在一個薪水一直不漲，房價、物價一直飛漲的年輕世代。一群已經不再是社會新鮮人的六七年級生，不願被歸類為世故的大人，漸漸放棄追逐夢...

　　吳念真最貼近人心、感動無數觀眾的創作 　　12年來成就了台灣舞台劇的新視野！ 　　不論多老，每個男人心中都住著一個小男孩…… 　　不論多年輕，每個女人心中都住著一個媽媽…… 　　【最犀利嘲諷的爆笑喜劇】 　　徹底揭露男人本性，精闢剖析夫妻關係。劇名裡的「漂泊」，指的不是男性的瀟灑，而是在生活上的不安定，與心情上的不穩定。內容對白犀利嘲諷，尤其是夫妻間的攻防心機，更是令人拍案叫...

人權不是生而有之   二戰前，國家可以對國民做任何事情，包括歧視、折磨或殺害……   ◎英國圖書年度非虛構好書獎（The British book awards non-fiction book of the year） ◎吉福德非虛構寫作獎（Baillie Gifford Prize for Non-Fiction） ◎《衛報》《泰晤士報》年度選書   我們都知道納粹的紐倫堡大審， 卻不...

世界是不公平，你更要學會拉自己一把！ 哈佛大學商學院第一位台裔女教授 教你化阻力為助力的能力，躋身機會圈！ 　　你是否曾覺得辛苦付出總是被辜負，別人不了解你有多努力？ 　　你知道巴菲特也有侷限嗎？他如何評估自己的能力圈？ 　　有時你知道別人心存偏見、低估了你的能力、限制了你的機會，這有辦法改變嗎？ 　　努力不一定能成功，條件不必然是限制。關鍵在能夠化劣勢為優勢。 　　導引別人理解你獨特的...

家與父母的獨特氣味，總令我恐懼又嚮往， 所謂家人，終究是我無法理解的奇怪世界。   ◆小說版《天空之城Sky Castle》．女孩版《杏仁》 ◆《東亞日報》、《京鄉新聞》推薦圖書 ◆2020慶尚南道教育廳推薦好書 ◆2019韓國YES 24網路書店「今日之書」入圍   　　【父母的愛究竟是什麼？ 　　孩子要得到父母的關愛，難道也有附帶條件嗎？】   　　新年第一天，在育幼院前廚餘桶被發現的棄...

「愛」是無條件的付出 　　鱷魚媽媽總是一直嘮叨個沒完，她對小鱷魚這樣要管那也要說，儘管小鱷魚有很多的不滿，媽媽還是一直提醒個沒完沒了，就連小鱷魚生病了，她的嘮叨還是停不下來。可是，鱷魚媽媽為什麼總是一直不停地嘮叨呢？一起走進嘮嘮叨叨媽媽的故事，體會這一份來自媽媽的無條件付出的愛吧！☆另外收錄「小暖屋」主題曲，一起來唱歌!☆另外收錄「小暖屋」主題曲，一起來唱歌! 　　童言童語：愛是什麼？ ...

凝視台灣因素： 主權獨立的事實如何昇華為一個道德主體？ 帝國主義者已經出牌，冷戰期安全舒適的歷史夾縫已經消失， 如今我們必須選擇：台灣應該成為什麼樣的國家？ 　　如今台灣正處於前所未有的內憂外患之中，過去幾十年來人們心中的「現狀」早已不復存在。無論是中共的併吞野心、大國之間的博弈、還是歷史遺留下來的各種經濟、社會、族群問題，都讓台灣被迫正視現狀，決定要走向怎樣的未來。 　　台灣必須決定要...