特點1‧【栄養補助食品】吃的保養品夯！日本藥妝研究家將全面、有系統的教你內在保養觀！ 　　美國早從1970年代就出現健康輔助食品，無論是在研發技術或產品類型方面都發展得相當成熟，因此早期包括日本以及台灣等地的民眾，在選擇健康輔助食品時，都會將美國製造的產品列為首選。不過日本這個後起之秀，因為易吞服小錠劑設計以及融合許多東方保健概念等原因，在近年已成為華人在購買健康輔助食品時的主流選項之...

想要治病嗎？ 請先捨棄「致病」的藥！ 　　 　　多數人只要覺得自己生病了，就會去看醫生拿藥吃。 　　但是你可曾認真想過，「吃藥」真的就是在「治病」嗎？ 　　 　　本書作者雖為醫生，卻是位對醫生「開藥給患者服用」的醫療行為抱持疑問，並對現代人的用藥觀念相當不以為然的「叛逆醫生」。 　　 　　服用西藥，嚴格來說屬於「對症療法」。 　　 　　但其實，藥物能控制、減緩症狀與病情，卻很少能夠將疾病完...

最強能量圖騰！神奇「藥繪」喚起自癒力 在日本口耳相傳的奇蹟療法 看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱！   　　□ 想要改善身體不適 　　□ 想要減輕焦慮與不安 　　□ 想要實現夢想 　　□ 想要激發出最大潛力 　　□ 不想要長期服藥 　　□ 希望採取減少身體負擔的療法 　　□ 希望有立即見效的效果 　　□ 希望召喚好運 　　□ 希望自己身邊的人也能夠健康 　　如果你有以上願望或需求，請...

日本藥妝研究家公開熱賣清單！請筆記。 　　不管你是第幾次去日本，透過本書， 　　與日本藥妝研究家帶路， 　　你將認識從爺爺奶奶那一代就愛用至今的OTC醫藥品與藥妝店最經典熱銷美妝品，讓你輕鬆掌握萬年不敗的回購清單！ 　　★有口碑／經典必買藥妝，老人小孩都愛！ 　　★不踩雷／大廠熱銷新品，愛美的你不能錯過 　　★逛不停／美妝店特輯，腿痠腳痛也要去 　　｜特別企劃──日本家庭藥｜ 　　在日...

將藥膳融入日常飲食中，傳承中國傳統的飲食療法， 以食補方式調養身體狀況，取代看病吃藥，即為「藥食同源」。 　　食材本身都有其功效，搭配藥膳一起料理，用食補來調理身體機能。 　　例如用蓮子、淮山、紅棗等藥材，搭配雞肉或冬瓜等食材， 　　燉煮出的清補涼雞煲湯，適合夏季飲用，還能消水腫及排毒； 　　或是將杏仁霜和水梨一起燉煮的水梨杏仁茶，適合在秋季感冒乾咳時飲用。 　　跟著日本百年中式餐廳「聘珍...

不是一般的常備菜，單月點閱破240萬！ 日本常備菜教主的超人氣食譜，省時省力就是不省美味！ 　　★ 冷凍常備菜的四大特點 ★ 　　□ 肉・海鮮事前調味保存 　　僅需烤或炒！快速即可上桌享用的料理 　　□ 自製冷凍綜合蔬菜 　　添加在湯品或蛋卷中非常好用，解決蔬菜不足的問題！ 　　□ 冷凍保存的主菜 　　□ 冷凍保存的配菜 　　僅需解凍！便當菜、每日菜色大滿足 　　「順便冷凍起來」，隨時都...

日本熱賣20萬冊 上市4天緊急再刷 50000名諮詢者共同見證 超過1000人順利受孕 　　身體不適是因為「血虛」！ 　　中醫世家第4代傳人教你「養血」，從根本解決身體病灶 　　只要讓血流豐沛，就能改變體質，改變人生！ 　　改變飲食就能改變血流，改變血流就能改變身心 　　．腸胃不好，血流就不順 　　．構成血液的蛋白質和鐵質只能透過腸胃吸收 　　．就算吃一樣的東西，腸內細菌不同，吸收的熱...

主要圍繞國內外政治經濟環境變化的90年代，造成日本政治經濟社會體系“集體性”功能不全的原因，描寫了全方位改革的藍圖。 “55政治體制”下自民黨政權的政策累計失誤，國民只關注企業的微觀世界，使得民主主義政治陷入了死胡同，國家財政陷入破產。 本書提出了摒棄“只見樹木、不見森林”的戰術型改革，從環境、國家關係、高齡少子化人口結構、國民福祉、市場經濟規則、學校教育等維度，重塑日本政治、經濟、社會體...

引爆IG熱門話題！ 2016年日本討論度No.1的食譜書！ 　　★收錄「調皮三明治」、超可愛甜點等35道美味輕食譜＋逾100張超萌斷面Show！★ 　　太犯規了！這也未免太可愛了吧?!! 　　食物的斷面會讓人覺得好萌、好可愛？日本網紅名人Peko有一次在做貝果時，突然覺得貝果的切斷面實在有夠惹人憐愛，於是脫口說出：超萌的～！「萌斷面」一詞從此誕生，也在Instagram上引起發燒話題。...

逛藥妝店已成為日本旅遊的另類新行程， 下飛機放好行李後第一行程就是直奔藥妝店， 上飛機離開日本前，仍不忘再到藥妝店做最後巡禮。 但……你真的知道買什麼嗎？ 除了連鎖藥妝、美妝店的商品外，又有什麼值得購買的區域美妝呢？ 本書由日本薬粧研究家鄭世彬， 遠赴藥廠、化妝品公司採訪， 親身試用後以「平實專業」的角度分析分享， 帶你聰明買瘋日本定番藥妝！ 特點1‧藥妝SHAPPING...

★腰痛自癒：日本名醫公開最新居家治療法，90%的腰痛都能不藥而癒！★ 暢銷慶功版 　　日本名醫公開最新腰痛自救法 　　腰痛多年，吃藥、打針、找名醫通通沒用！ 　　你有發現，當情緒越鬱悶，腰痛越嚴重嗎？ 　　這都跟「大腦認知」有關係！ 　　從病痛的壓力根源找出問題，對症治療 　　超過千人實證！日本名醫獨創「大腦認知行為療法」， 　　從此不再吃藥也能擺脫惱人疼痛、不復發！ 　　不需靠別人，在...

特點1‧藥妝SHAPPING戰力無極限！，2017-18定番日本藥妝ITEM 1000+ 　　肌膚清潔、保養、沐浴乳……日本藥美妝不斷推陳出先，貨架上琳琅滿目，什麼才是2017-18的定番款呢？當年度最夯的保養素材是什麼？第一手掌握最新資訊的作者，披露最新情報，幫你最好採購功課，讓你在進入藥妝店後輕鬆買齊，讓藥美妝採購，成為日常生活中踏實的幸福享受。   特點2‧東方美學香氛療癒「美容道」...

地表最專業的日本薬粧研究家出馬！ NO.1日本藥妝趨勢速報 　　逛藥妝店已成為日本旅遊的另類新行程， 　　下飛機放好行李後第一行程就是直奔藥妝店， 　　上飛機離開日本前，仍不忘再到藥妝店做最後巡禮。 　　但……你真的知道買什麼嗎？ 　　除了連鎖藥妝、美妝店的商品外，又有什麼值得購買的區域美妝呢？ 　　本書由日本薬粧研究家鄭世彬， 　　遠赴藥廠、化妝品公司採訪， 　　親身試用後以「平實專...

暢銷作家再出擊！ 藥品╳美妝╳夏日美白防曬品╳超市 日本薬粧研究家鄭世彬，以「平實專業」的角度，帶你聰明買瘋日本定番藥妝！ 　　自從《東京藥妝美研購》、《東京藥妝最前線》出版後，出國的必備裝備多了一樣，就是這本美妝點採購指南！ 　　日本必敗藥妝精選 　　前陣子網路上曾流傳一份「赴日必買12神藥」的文章，相信許多台灣人在看過之後，都會感到有些狐疑。為什麼呢？因為裡面有些OTC醫藥品根...

藥妝店內多到滿出來的生活用品哪一個才是最佳商品？ 逛日本藥妝店，問人跟買不如自己來挑。 　　感冒藥、胃腸藥、頭痛藥、洗髮精、防曬品、健康食品⋯⋯ 　　第一本針對各個藥妝品牌徹底分析效用的實用指南 　　教你買便宜也要買好貨！ 　　近不管是藥局、藥妝店或者便利商店都有在賣藥，你對於選擇藥品有自信嗎？ 　　依據知名度或印象，還有以前都一直用這個之類的理由來選擇藥品或生活用品的時代結束了。 ...