享譽全球的美國首席醫療靈媒，揭開身體最神祕器官「肝臟」的真相： 　　◎喝油排毒？小心適得其反，加速肝臟惡化情形 　　◎低糖飲食？過多的脂肪正是引發肝臟遲滯的主因 　　◎吃肝補肝？小心！肝其實是動物體內毒素的存放站 　　告別爆肝的黑白人生，從了解肝臟開始！ 　　★☆☆☆☆☆★ 　　「肝若不好，人生是黑白的」、「肝好，人不倒」……生活中，我們常聽到關於肝臟保健的俗語，也知道肝臟負責排毒、...

　　全台最新．解構人體著色學習書──讓我們現在開始做紙上瑜伽！ 　　這是一本非做不可的瑜伽書，也是一本人體解剖醫學畫冊！ 　　所要準備的不是瑜伽墊、手術刀，而是一盒色鉛筆； 　　透過著色，我們可以認識人體的全身結構，肌肉組織與骨骼組成； 　　在練習瑜伽動作之前，先熟悉自己的身體， 　　既可避免運動傷害，又能調整呼吸，進一步將每一招式做到位。 　　內附精美彩色鉛筆＋豪華著色學習手冊＝完整盒裝版...

廚房裡的每一件小事， 都可以做得更精準、更適切、更美好！ 　　為什麼表面粗糙的雞蛋比較新鮮？煮咖哩時要把鍋蓋打開？ 　　泡過水的馬鈴薯炸起來更酥脆？完美滑順的歐姆蛋使用三顆雞蛋最剛好？ 　　真正的大廚，總以嚴謹的態度對待自己的廚房，每個小細節皆不想輕忽， 　　從挑刀、買菜、洗菜、煮湯、食材怎麼冷藏，到廚房清理， 　　越小的事越需要管理，每件小事都值得追求做到更好！ 　　◎廚房裡進行的每...

「一般人遇到問題，最常犯的錯誤就是：問題都還沒有釐清，就急著想解決方案；或是頭痛醫頭，腳痛醫腳，沒有重點。 這本書提供了一個有效架構，不僅幫助你找到『對的問題』去解決，對症下藥，它也要求你必須描繪出你對於『未來』的想像，還要能觀察『現狀』，並據此而行動。利器在手，就看你怎麼用了。」 ——暢銷書《自慢》作者、城邦出版集團首席執行長 何飛鵬 專業推薦   不確定的年代，到處都是問題……現狀在變，...

　　寶寶的第一口副食品， 　　原本就常讓媽媽不知所措。 　　再加上聽說「許多寶寶都會食物過敏」， 　　還有聽過「食物過敏寶寶的故事」後， 　　肯定在餵寶寶吃東西時會提心吊膽。 　　於是現在才會出現很多媽媽， 　　「因為擔心所以不餵寶寶吃蛋」， 　　或是「很晚才餵寶寶吃蛋白質來源食物」。 　　寶寶最終還是得脫離母乳， 　　從食物當中吸收各式各樣的營養長大成人。 　　在還不知道會不會出現症狀...

　　您了解自己身體的體質狀態嗎？或者您對於所謂身體的機制了解多少呢？本書嚴選了生活中與我們身體有關的50個有趣「問題」，並對這些發生機制和對應方法加以解說，希望您在享受閱讀本書的同時，也能獲得有關人體的正確知識。   　　人為什麼會健忘？音痴是天生的嗎？路癡還有救嗎？「痣」和「皺紋」是如何形成的？為什麼會有「指紋」？當我們懷著孩提時期的好奇心，再重新思考人體的種種，腦海中應該會出現無數的「？...

　　★衣服天天都要洗，洗衣機大家都在用，但你真的洗對了嗎？ 　　★讓全台最會洗衣服的專家告訴你： 　　用對方法正確洗衣，不僅不必花大錢，還能徹底除汙、去漬、消臭、抗菌！ 　　只要掌握「刷、泡、洗」的重點與訣竅，就能多一分安心，確保家人健康！ 　　每天忙得要死，看到堆積如山的髒衣服只想通通丟進洗衣機，但又怕洗不乾淨？ 　　如果你有下列任何一項疑問，就要看這本書！ 　　✓衣服沾到醬汁該怎麼處...

比爾‧蓋茲怎麼決定微軟的免費試用期？ 賈伯斯推出iPad時，如何預測需求？ 不論是企業家還是一般人，都得面對重大抉擇， 作者提出9方法幫我們，在遇到轉職、創業、婚姻、買房等問題時， 能夠迅速選擇，採取正確行動！ 　　◎哈佛、MIT教我的事 　　作者內田隆是美國麻省理工學院（ＭＩＴ）碩士，並在哈佛大學商學院與甘迺迪政府學院進修深造，近身觀察超過300位頂尖人士、企業家。他發現這些成功者能持續...

　　不要聽我說，聽科學家怎麼說！ 　　人類可以修復這個地球 　　但要快點開始，現在就要開始！   　　地球失火了！眼前此刻，我們做了什麼或不做什麼， 　　都會影響每個人的未來，以及他們的子女、孫子女的未來。 　　而且不管今天做了什麼或不做什麼，未來的人都沒辦法取消。   　　本書採用被科學家普遍認可的事實， 　　使用簡明扼要的敘述，以及清楚易懂的圖表， 　...

　　一個人的服飾、用品，不止傳達了他的喜好與品味，同時還透露中他的教育背景、家庭狀況與社會地位。享受生活，追求有品質的生活。 　　每一個名牌都有自己誕生與成長的故事，都有自己承載的文化與傳達的信念。名牌的背後，往往有不同凡響的人物和精彩紛呈的故事，值得我們去一探究竟。 　　 　　也許你對名牌的認識還僅僅停留在它們的價格與LOGO上。也許某些頂級奢華品牌，你永遠無緣擁有。但這些背後的迷...

用正確的冷凍技巧「預先調理」食材， 不僅營養不流失，也更美味、保鮮期更長！ 趁假日空檔做好「半成品食材包」，平日下班即可迅速開飯。 　　每天都在煩惱下班要做什麼菜，但平常又沒空買食材，真麻煩！ 　　買回來的食材就往冰箱裡塞，經常放到壞掉？或因為錯誤的解凍方式，讓料理大大減分？ 　　別擔心！本書教你用正確的冷凍保鮮技巧，將買來的食材做成各種風味的「半成品食材包」，不僅大幅延長食材的保存期...

　　內家武學，是中華傳統武術發展到高級階段結出的碩果，它凝聚了以往各種拳術技法的精髓，又吸收了醫、道、釋諸家的內修功法，實現了致勝與自修的統一，最終表現為一種高度簡潔的特性。這種化繁為簡、萬法歸一的特殊武學，是中國傳統哲學思想的具象化。 　　內家拳的練習，也是針對精氣神的練習。「外練筋骨皮，內煉一口氣。」這句話傳頌廣遠，為中國人所熟知。這本書循序漸進而又十分全面地，講述了入門者應該如何去實...

　　報紙、電視、網路上的「統計資料」都是唬人的！？ 　　統計思考不是遙不可及的存在，而是可以幫助每個人的思考方式。 　　[日本讀者好評：出乎意料超有收穫的統計思考！] 　　那是「假消息」嗎？｜那個策略「有利」嗎？ 　　那個選擇「賺到了」嗎？｜應該「規避」還是「承擔」風險？ 　　「統計思考」是能合宜判斷，解決問題最快速的方法。 　　人生是一連串的選擇，資訊的解讀與運用左右人生的走向。 　...

　　•可惡，竟然插隊！可是上前制止會不會惹怒對方？ 　　•工作態度隨便的下屬，好想直接開罵……。 　　•已經忙死了還被叫去做別的事，可以拒絕嗎？   　　要說，還是不說？不說，委屈，說了，得罪人。 　　你一定曾經這樣糾結過。 　　不想被討厭、不想氣氛變差、怕以後沒朋友、工作受阻礙， 　　所以，雖然真的很想說出口，最後還是選擇了忍耐。   　　日本吉本綜合藝能學院講師野野村友紀子， 　　以多年...

不要再相信網路上沒有根據的謠言了！ 　　網路上資訊豐富，許多飼主都習慣上網詢問關於家中寵物的各種健康問題。 　　但是，網路資訊真真假假，沒有一個專業與公正的單位或專家做檢視，並提供正確的照護與處理準則，以至於很多貓咪因為飼主誤信了「網友」的建議與偏方，而延誤了疾病的黃金治療期，更甚者還會造成貓咪死亡。 　　古道醫師原是以網路跟寵物飼主們分享各種寵物疾病的特殊案例與健康教育，但有越來越多...