中醫骨傷科看些什麼病？誰適合看中醫骨傷科？ 腰痛、膝關節退化也可以看骨傷科嗎？ 民俗療法就是中醫骨傷科？ 「喬」關節一定要有喀喀聲，才表示喬對位置？ 要消除痠痛針灸最有效？ XX行氣散、XX運功散對於腰痠背痛有用嗎？   　　走一趟中醫骨傷科 = 西醫骨科 + 復健科 + 疼痛科，固筋保骨無病痛！   　　一般人對於中醫的骨傷科，第一印象大多是扭、挫傷、跌打損傷才看的，骨傷科與民俗療法也常被...

調理體質絕非一時半載，所以更需要食療常備菜。 用每一天的家常美味，積累一輩子的健康活力。   　　有心嘗試食療的你，是否有以下疑問： 　　食療怎樣吃才能「未病先防」？  　　食療註定色、香、味俱缺？          　　食療得先備齊各式藥材？   　　想吃出健康不必勞心費神，跟著本書一起「體質食療」調養身心吧！ 　　★對照「體質判定指標」，挑選最適合個人體...

《醫生娘の產前產後養瘦書》暢銷全新封面版！ 生完才開始減肥，真的來不及！想當瘦媽咪？妳得從一懷孕就選對吃什麼！ 累積40年專業經驗，「台灣食補養生第一把交椅」郭月英老師，融合中醫養生觀點， 一次傳授產前產後「四階段╳52週」瘦孕食療完整攻略！ 　　階段(1)【孕前排毒】作息正常，養出瘦孕好體質 　　階段(2)【孕期養胎】不養贅肉，寶寶媽媽都健康 　　階段(3)【月子養生】體質調整，補元氣...

　　全球第一本科學實證 　　逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理 　　引領健康新浪潮，挽救生命的革命性飲食法 　　全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調 　　你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢性病， 　　確實可以靠全食物蔬食來恢復健康嗎？ 　　麥克‧葛雷格醫師在《食療聖經》一書中，以多年的臨床研究證實了這項成果。 　　如今葛雷格醫師更與美國知名的蔬...

　　傳授這些秘訣之前，我不能死！ 　　日本Amazon書店飲食‧營養類排行榜No.1！熱銷突破160,000冊！ 　　抗癌、防癌飲食7大原則 × 6大習慣 毫無保留大公開！ 　　自從被醫生宣告癌症末期以來，我已經和癌細胞共存了14年。連醫生看了我的身體狀況都驚呼：「不敢相信你在這種狀態下還活著！」但我的生命卻延續了如此之久，因此也有人稱我為「奇蹟主廚」。我依靠的是生命能量之源――「食物」...

［21世紀最權威的預防醫學鉅作，熱銷全球的健康禮物書］ 2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書 Goodreads 4000名讀者熱烈好評 全球發行超過33國語言版本 　　吳映蓉、歐陽英、潘懷宗、王明勇、楊淑惠、賴基銘、陳芊穎──專業推薦 　　★最新實證的救命飲食法，都在這一本！★ 　　整理全世界營養學臨床研究 　　替你釐清食物的所有矛盾訊息 　　教你每天都可輕鬆實踐的無病飲食法，搭配每日飲...

　　★Amazon食療類Top1、Amazon疾病類Top1，雙料冠軍熱銷書 　　★全美五十大功能醫學暨綜合醫師，震撼著作 　　★《生酮治病飲食全書》、《血糖解方》、《無麩質飲食，讓你不生病》作者，大力推薦 　　全面體檢你的七大生理系統—— 　　腦神經、消化、肌肉骨骼、自體免疫等系統的發炎程度。 　　找出特別觸發你發炎的食物，調整飲食，重返無病痛生活！ 　　【個人七大系統的炎症表徵】 ...

燃脂降三高，不吃西藥降血脂，血管年輕20歲 中醫食療祕方，疏通心血管，增強血管彈性 　　★降三高就要這樣吃，六週營養師食譜，延緩血管衰老有妙招！ 　　★對症特效食材，關鍵祕訣「宜吃忌吃」一看就懂，降壓降脂無負擔。 　　所謂三高，就是指高血脂症、高血壓、糖尿病這三種疾病。罹患其中任何一種疾病者，罹患其他二高的可能性也較大。資料顯示，台灣糖尿病患者高達230萬，另外，罹患高血壓的人數更是飆升...

腎臟病是「沉默的殺手」， 併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風等機率高 專家精選護腎好食材VS.低蛋白、低鉀、低鈉、低磷保健食譜 VS.營養師特調二週菜單配餐 　　⊙中醫腎病調理指南，雙管齊下效果加倍 　　中醫養腎從飲食、情緒、生活習慣著手，提供腎病治療輔助處方，中西醫聯手調養體質，養生先養腎，掌握「愛腎、保腎、護腎」原則，健康好樂活，腎病遠離你！ 　　⊙腎病關鍵10大問名醫解答，成功逆...

心也會營養不良？ 倦怠．煩躁．鬱悶．焦慮……就用飲食來擊退！ 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季．12個月．52週】全年度身心養護提案 　　營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的變化， 　　都會對我們的心造成壓力，引發情緒適應的問題。 　　從每日的飲食與作息著手，供給心所需要的能源， 　　以與生俱來的力量，找回「神采奕奕的自己」！ 　　現代人總...

《女中醫的不敗壯陽料理》全新封面版！ 　　「養腎」就是「養命」！ 　　從醫超過20年的女中醫鄒瑋倫 　　依「藥食同源」觀念，教你用60道藥膳茶飲把「腎」養好， 　　不僅解決男人的性事困擾，也有助男人女人提升代謝、抗老回春！ 　　據統計，台灣40歲以上男性超過2成有勃起障礙和早洩問題， 　　而其關鍵就在於「腎」出了問題！ 　　事實上，不論男人女人，只要「腎虛」， 　　身體的活動力、發育力、...

　　徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣， 　　找回身體與心靈的真正愉悅，發掘自己吃得健康的內在能力！ 　　吃應該是喜悅的來源，不該充滿焦慮、壓力和熱量算計 　　正念飲食的23個練習 　　幫助瘦身、減肥，改善「一焦慮就想吃東西」、 　　「暴飲暴食」以及「厭食」等等「進食障礙流行病」， 　　即使每日忙碌、匆匆進食也可隨時做的當下練習， 　　提供全新看待身體與健康的方式！ 　　調整你身體自己的智...

瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎？」講者 美國抗癌名醫李維麟的首本著作 以科學的角度解析食物的抗病力量， 用好食物餓死你的疾病，餵養你的健康！ ※生酮飲食、綠拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※ 　　■如何靠吃擊敗疾病？──吃「對的」食物，能提升身體五大防禦系統 　　本書作者李維麟博士致力於疾病預防科學，研究出只要鞏固身體5大防禦系統（血管新生、再生、微生物體、DNA...

　　全球最暢銷、最長壽的營養學書籍　　全球最多讀者公認對健康最有益的好書　　備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 　　保持飲食中最佳的營養品質，不僅可以增進健康，亦能預忙防疾病與延緩老化。具備充分的營養學知識，在日常飲食中注意各種營養素合理的攝取與補充，也許只是做一些簡單的改變，便能大幅降低疾病的發生率。 　　本書從生理上及生物化學的基礎上，研究分析各種營養素與人體健康的關係，提供對現今各種...

　　調理體質，必須從調理情緒下手！ 　　壓抑的情緒，容易累積成疾 　　思維模式影響情緒模式，情緒會反映在身體健康上 　　透過食療，打破致病情緒的惡性循環 　　「學習、分享中醫理念至今， 　　在授課的過程中，我遇過許多受困於情緒課題的人。 　　有為了家庭和諧委屈求全，多年離不了婚的人， 　　有愛不得又放不下，為情感糾纏多年的人， 　　有成長於重男輕女家庭、視女性為家庭付出理所當然而被...