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1. 後背狂冒痘痘~遠離毛囊炎，多吃維生素B、花青素食物
皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，惡化會引起蜂窩性組織炎。
【3大原因容易引起毛囊感染發炎】. 皮膚科醫師盧靜怡 ...客服電話FBLinecontactWechat百萬見證醫美整形iface微整形雷射光療外科手術美療醫學ibody纖體雕塑雷射光療外科手術醫學點滴皮膚醫學鼻科醫學睡眠醫學健康管理醫師團隊關於診所百萬見證醫美整形iface微整形雷射光療外科手術美療醫學ibody纖體雕塑雷射光療外科手術醫學點滴皮膚醫學鼻科醫學睡眠醫學健康管理醫師團隊關於診所盧靜怡醫師受邀《華人健康網》頭皮、下巴、後背狂冒痘痘~遠離毛囊炎，多吃維生素B、花青素食物高溫潮濕又悶熱的天氣，增加了引發毛囊炎的機率。
皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，惡化會引起蜂窩性組織炎。
【3大原因容易引起毛囊感染發炎】皮膚科醫師盧靜怡表示，「毛囊炎」就是毛囊的發炎，引起原因如下：個人體質，包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛、糖尿病患者等。
衛生習慣，皮膚未獲得適當清潔（缺乏或過度都會引起）；使用不恰當的保養品或化妝品；使用不乾淨的除毛刀除毛或刮鬍刀刮鬍子等。
外在環境，經常配戴安全帽；衣服吸濕、通風能力較差；受到細菌感染（如游泳池、三溫暖、溫泉）等。
當毛囊感染發炎時，皮膚會起紅色小疹子，並感到搔癢、紅腫，甚至腫脹、化膿等；當過於嚴重時，會有明顯脹痛、灼熱感，若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
如果嚴重惡化，還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎，增加治療的困難，以及有併發症的風險。
【毛囊炎3大種類】細菌性毛囊炎：當人體免疫力低下或有傷口時，皮膚就容易受到金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等細菌感染。
另外，也會因在衛生狀況較差的公共設施活動而感染：如溫泉、洗三溫暖、溫水游泳池等。
黴菌性毛囊炎：因為悶熱造成皮屑芽孢菌過度繁殖所引起，通常發生於喜歡運動、流汗的戶外運動族；長時間使用造型品的外勤族；經常配戴安全帽的機車族，都是容易發病的高危險族群。
另外若出現頭皮屑與局部落髮，又長時間不去治療的話，就會造成局部禿髮。
假性毛囊炎：不當刮鬍子或除毛，使得毛囊受傷、毛髮倒插。
或長時間未更換刮鬍刀片，也會增加皮膚受損、感染機率。
有些女性以拔毛的方式除毛，也會造成毛囊受傷，引起細菌感染。
還有除毛後未做好鎮定肌膚，以及使用過於刺激的脫毛膏，都容易引起毛囊發炎。
【8要訣避免毛囊炎發生】1.建立良好衛生習慣。
2保持肌膚乾燥。
3.依皮膚、頭皮狀況選擇適合的洗劑與保養品。
4.避免穿過於緊貼、不透氣的衣服。
5.洗頭時不過度用力拉扯；刮鬍子或除毛時，避免刮傷以及做好鎮定與保濕。
6.選擇較乾淨的公共場所，離開前徹底清潔。
7.維持規律的生活作息與良好的睡眠品質。
8.注重壓力調適，保持心情愉悅。
遠離毛囊炎飲食皮膚科醫師盧靜怡說，飲食方面避免食用油炸、燒烤與過度辛辣刺激的食物。
建議以炒、燉、煮、清蒸等方式烹調，多補充富含B群的食物，包括：糙米、雞肉、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、酵母等。
花青素能從紫色蔬菜水果取得，例如紅心火龍果、紫甘藍、紫色洋蔥、紫薯等。
【醫師小叮嚀】若懷疑感染毛囊炎，切忌隨便使用偏方，或來路不明的藥物擦抹，應盡早尋求專業皮膚科醫師協助治療，避免感染惡化、引起併發症。
報導連結：https://www.top1health.com/Article/248/77801iSKIN線上立即詢問FBLinecontactWechat上一則：陳清筠醫師受邀《BODYNews體面》大師面對面の痘痘肌控油篇下一則：陳鏘文醫師受邀《Yahoo新聞》醫美安全的逆襲！醫美手術北市合法僅27家
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皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，惡化會引起蜂窩性組織炎。
【3大原因容易引起毛囊感染發炎】皮膚科醫師盧靜怡表示，「毛囊炎」就是毛囊的發炎，引起原因如下：個人體質，包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛、糖尿病患者等。
衛生習慣，皮膚未獲得適當清潔（缺乏或過度都會引起）；使用不恰當的保養品或化妝品；使用不乾淨的除毛刀除毛或刮鬍刀刮鬍子等。
外在環境，經常配戴安全帽；衣服吸濕、通風能力較差；受到細菌感染（如游泳池、三溫暖、溫泉）等。
當毛囊感染發炎時，皮膚會起紅色小疹子，並感到搔癢、紅腫，甚至腫脹、化膿等；當過於嚴重時，會有明顯脹痛、灼熱感，若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
如果嚴重惡化，還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎，增加治療的困難，以及有併發症的風險。
【毛囊炎3大種類】細菌性毛囊炎：當人體免疫力低下或有傷口時，皮膚就容易受到金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等細菌感染。
另外，也會因在衛生狀況較差的公共設施活動而感染：如溫泉、洗三溫暖、溫水游泳池等。
黴菌性毛囊炎：因為悶熱造成皮屑芽孢菌過度繁殖所引起，通常發生於喜歡運動、流汗的戶外運動族；長時間使用造型品的外勤族；經常配戴安全帽的機車族，都是容易發病的高危險族群。
另外若出現頭皮屑與局部落髮，又長時間不去治療的話，就會造成局部禿髮。
假性毛囊炎：不當刮鬍子或除毛，使得毛囊受傷、毛髮倒插。
或長時間未更換刮鬍刀片，也會增加皮膚受損、感染機率。
有些女性以拔毛的方式除毛，也會造成毛囊受傷，引起細菌感染。
還有除毛後未做好鎮定肌膚，以及使用過於刺激的脫毛膏，都容易引起毛囊發炎。
【8要訣避免毛囊炎發生】1.建立良好衛生習慣。
2保持肌膚乾燥。
3.依皮膚、頭皮狀況選擇適合的洗劑與保養品。
4.避免穿過於緊貼、不透氣的衣服。
5.洗頭時不過度用力拉扯；刮鬍子或除毛時，避免刮傷以及做好鎮定與保濕。
6.選擇較乾淨的公共場所，離開前徹底清潔。
7.維持規律的生活作息與良好的睡眠品質。
8.注重壓力調適，保持心情愉悅。
遠離毛囊炎飲食皮膚科醫師盧靜怡說，飲食方面避免食用油炸、燒烤與過度辛辣刺激的食物。
建議以炒、燉、煮、清蒸等方式烹調，多補充富含B群的食物，包括：糙米、雞肉、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、酵母等。
花青素能從紫色蔬菜水果取得，例如紅心火龍果、紫甘藍、紫色洋蔥、紫薯等。
【醫師小叮嚀】若懷疑感染毛囊炎，切忌隨便使用偏方，或來路不明的藥物擦抹，應盡早尋求專業皮膚科醫師協助治療，避免感染惡化、引起併發症。
報導連結：https://www.top1health.com/Article/248/77801iSKIN線上立即詢問FBLinecontactWechat上一則：陳清筠醫師受邀《BODYNews體面》大師面對面の痘痘肌控油篇下一則：陳鏘文醫師受邀《Yahoo新聞》醫美安全的逆襲！醫美手術北市合法僅27家
2. 頭皮、下巴、後背狂冒痘痘〜遠離毛囊炎，多吃維生素 ...
避免毛囊炎復發作怪，除了日常生活許多細節要注意，飲食也要遠離油炸、燒烤等食物，不妨補充富含維生素B群與花青素食物，強化細胞抵抗 ...首頁熱門觀點新冠病毒專區政治焦點社會/地方產經/股市兩岸/國際政治要聞政治焦點國會焦點品論生活旅遊/美食寵物Pet星座/命理科技/遊戲消費/運動健康/親子娛樂娛樂星聞流行/時尚KUSO趣聞影音房地產房產/好屋幸福空間熱門觀點新冠病毒專區政治焦點社會/地方產經/股市兩岸/國際政治要聞政治焦點國會焦點品論生活旅遊/美食寵物Pet星座/命理科技/遊戲消費/運動健康/親子娛樂娛樂星聞流行/時尚KUSO趣聞影音房地產房產/好屋幸福空間快訊「肝膽排石法」恐罰5百萬？代言美妝挨轟...購買慾滅亡｜社會｜品觀點新聞每人每房1千元！北市自由行補助今用罄...午夜前入住來得及｜生活｜品觀點新聞趙少康若接國民黨中評委 NCC：啟動調查...最重罰200萬｜政治｜品觀點新聞反制「應為新聞付費」！全球FB平台封殺澳洲新聞連結｜國際｜品觀點新聞熱門觀點新冠病毒專區政治焦點社會/地方產經/股市兩岸/國際政治要聞政治焦點國會焦點品論生活旅遊/美食寵物Pet星座/命理科技/遊戲消費/運動健康/親子娛樂娛樂星聞流行/時尚KUSO趣聞影音房地產房產/好屋幸福空間13653139品觀點頭皮、下巴、後背狂冒痘痘〜遠離毛囊炎，多吃維生素B、花青素食物2019/08/2209:15:00Top101Health13667A-AA+高溫潮濕又悶熱的天氣，常使人臉頰、頭皮、前胸、後背狂冒汗。
尤其，排不出去的汗水混合著油脂，在衣物過度摩擦下，容易使毛囊發炎；還有男生刮鬍子不慎，下巴也經常發生毛囊炎。
皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，如果惡化還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎。
避免毛囊炎復發作怪，除了日常生活許多細節要注意，飲食也要遠離油炸、燒烤等食物，不妨補充富含維生素B群與花青素食物，強化細胞抵抗力、減少感染發炎、增強抗氧化，以及修護受損組織。
3大原因容易引起毛囊感染發炎「毛囊炎」就是毛囊的發炎，主要是由細菌感染，其次是黴菌感染。
一般人所說的青春痘，也是一種毛囊發炎，青春痘則是由痤瘡桿菌引起發炎，不過若青春痘過於嚴重的話，也可能會造成毛囊炎。
皮膚科醫師盧靜怡表示，容易引起毛囊感染發炎的原因可分為三種：一是個人體質，包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛、糖尿病患者等。
二是衛生習慣，皮膚未獲得適當清潔（缺乏或過度都會引起）；使用不恰當的保養品或化妝品；使用不乾淨的除毛刀除毛或刮鬍刀刮鬍子等。
三是外在環境，經常配戴安全帽；衣服吸濕、通風能力較差；受到細菌感染（如游泳池、三溫暖、溫泉）等。
當毛囊感染發炎時，皮膚會起紅色小疹子，並感到搔癢、紅腫，甚至腫脹、化膿等；當過於嚴重時，會有明顯脹痛、灼熱感，若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
如果嚴重惡化，還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎，增加治療的困難，以及有併發症的風險。
頭皮出油冒汗，容易產生毛囊炎。
若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
女性喜歡在夏天除毛，如果以拔毛的方式除毛，恐使得毛囊受傷，也容易引起細菌感染。
毛囊炎可以分成3大種類，分別是：細菌性毛囊炎、黴菌性毛囊炎、假性毛囊炎：【毛囊炎3大種類】●細菌性毛囊炎：當人體免疫力低下或有傷口時，皮膚就容易受到金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等細菌感染。
另外，也會因在衛生狀況較差的公共設施活動而感染：如溫泉、洗三溫暖、溫水游泳池等。
●黴菌性毛囊炎：因為悶熱造成皮屑芽孢菌過度繁殖所引起，通常發生於喜歡運動、流汗，但無法立即清洗的戶外運動族；喜歡長跑、流汗大量，又長時間使用髮膠、髮油等造型品的外勤族；經常（或長時間）配戴安全帽，讓頭皮處於悶熱環境的機車族（或外送員），都是容易發病的高危險族群。
經常使皮膚過度出油，造成頭皮菌叢生態失衡的時候，皮屑芽孢菌就會引發頭皮屑，再嚴重一點會出現局部落髮現象，若長期未治療頭皮屑與局部落髮現象，讓毛囊長期處於發炎狀態，就會破壞毛囊，使毛囊無法新生毛髮，變成局部禿髮。
●假性毛囊炎：是由於不當刮鬍子或除毛，如過度拉扯或刮傷皮膚毛髮，使得毛囊受傷、毛髮倒插。
舉例來說，男性使用刮鬍刀刮傷皮膚，不慎使皮膚受損，或刮的次數過多，使角質層受損。
還有，未頻繁更換刮鬍刀片，不僅會使得刀片不夠鋒利，增加刮的次數外，還會因骯髒，而使受損皮膚感染。
至於女性喜歡在夏天除毛，如果以
尤其，排不出去的汗水混合著油脂，在衣物過度摩擦下，容易使毛囊發炎；還有男生刮鬍子不慎，下巴也經常發生毛囊炎。
皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，如果惡化還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎。
避免毛囊炎復發作怪，除了日常生活許多細節要注意，飲食也要遠離油炸、燒烤等食物，不妨補充富含維生素B群與花青素食物，強化細胞抵抗力、減少感染發炎、增強抗氧化，以及修護受損組織。
3大原因容易引起毛囊感染發炎「毛囊炎」就是毛囊的發炎，主要是由細菌感染，其次是黴菌感染。
一般人所說的青春痘，也是一種毛囊發炎，青春痘則是由痤瘡桿菌引起發炎，不過若青春痘過於嚴重的話，也可能會造成毛囊炎。
皮膚科醫師盧靜怡表示，容易引起毛囊感染發炎的原因可分為三種：一是個人體質，包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛、糖尿病患者等。
二是衛生習慣，皮膚未獲得適當清潔（缺乏或過度都會引起）；使用不恰當的保養品或化妝品；使用不乾淨的除毛刀除毛或刮鬍刀刮鬍子等。
三是外在環境，經常配戴安全帽；衣服吸濕、通風能力較差；受到細菌感染（如游泳池、三溫暖、溫泉）等。
當毛囊感染發炎時，皮膚會起紅色小疹子，並感到搔癢、紅腫，甚至腫脹、化膿等；當過於嚴重時，會有明顯脹痛、灼熱感，若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
如果嚴重惡化，還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎，增加治療的困難，以及有併發症的風險。
頭皮出油冒汗，容易產生毛囊炎。
若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
女性喜歡在夏天除毛，如果以拔毛的方式除毛，恐使得毛囊受傷，也容易引起細菌感染。
毛囊炎可以分成3大種類，分別是：細菌性毛囊炎、黴菌性毛囊炎、假性毛囊炎：【毛囊炎3大種類】●細菌性毛囊炎：當人體免疫力低下或有傷口時，皮膚就容易受到金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等細菌感染。
另外，也會因在衛生狀況較差的公共設施活動而感染：如溫泉、洗三溫暖、溫水游泳池等。
●黴菌性毛囊炎：因為悶熱造成皮屑芽孢菌過度繁殖所引起，通常發生於喜歡運動、流汗，但無法立即清洗的戶外運動族；喜歡長跑、流汗大量，又長時間使用髮膠、髮油等造型品的外勤族；經常（或長時間）配戴安全帽，讓頭皮處於悶熱環境的機車族（或外送員），都是容易發病的高危險族群。
經常使皮膚過度出油，造成頭皮菌叢生態失衡的時候，皮屑芽孢菌就會引發頭皮屑，再嚴重一點會出現局部落髮現象，若長期未治療頭皮屑與局部落髮現象，讓毛囊長期處於發炎狀態，就會破壞毛囊，使毛囊無法新生毛髮，變成局部禿髮。
●假性毛囊炎：是由於不當刮鬍子或除毛，如過度拉扯或刮傷皮膚毛髮，使得毛囊受傷、毛髮倒插。
舉例來說，男性使用刮鬍刀刮傷皮膚，不慎使皮膚受損，或刮的次數過多，使角質層受損。
還有，未頻繁更換刮鬍刀片，不僅會使得刀片不夠鋒利，增加刮的次數外，還會因骯髒，而使受損皮膚感染。
至於女性喜歡在夏天除毛，如果以
3. 頭皮、下巴、後背狂冒痘痘〜遠離毛囊炎，多吃 ...
避免毛囊炎復發作怪，除了日常生活許多細節要注意，飲食也要遠離油炸、燒烤等食物，不妨補充富含維生素B群與花青素食物，強化細胞抵抗 ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：大腸癌腎結石心肌梗塞糖尿病子宮肌瘤首頁>名醫開講分享到Facebook分享到Google+收藏12019/9/3下午01:38:56華人健康網收藏（關鍵字：毛囊炎,頭皮,盧靜怡,下巴,花青素,維生素B）高溫潮濕又悶熱的天氣，常使人臉頰、頭皮、前胸、後背狂冒汗。
尤其，排不出去的汗水混合著油脂，在衣物過度摩擦下，容易使毛囊發炎；還有男生刮鬍子不慎，下巴也經常發生毛囊炎。
皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，如果惡化還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎。
避免毛囊炎復發作怪，除了日常生活許多細節要注意，飲食也要遠離油炸、燒烤等食物，不妨補充富含維生素B群與花青素食物，強化細胞抵抗力、減少感染發炎、增強抗氧化，以及修護受損組織。
3大原因容易引起毛囊感染發炎「毛囊炎」就是毛囊的發炎，主要是由細菌感染，其次是黴菌感染。
一般人所說的青春痘，也是一種毛囊發炎，青春痘則是由痤瘡桿菌引起發炎，不過若青春痘過於嚴重的話，也可能會造成毛囊炎。
皮膚科醫師盧靜怡表示，容易引起毛囊感染發炎的原因可分為三種：一是個人體質，包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛、糖尿病患者等。
二是衛生習慣，皮膚未獲得適當清潔（缺乏或過度都會引起）；使用不恰當的保養品或化妝品；使用不乾淨的除毛刀除毛或刮鬍刀刮鬍子等。
三是外在環境，經常配戴安全帽；衣服吸濕、通風能力較差；受到細菌感染（如游泳池、三溫暖、溫泉）等。
當毛囊感染發炎時，皮膚會起紅色小疹子，並感到搔癢、紅腫，甚至腫脹、化膿等；當過於嚴重時，會有明顯脹痛、灼熱感，若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
如果嚴重惡化，還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎，增加治療的困難，以及有併發症的風險。
毛囊炎可以分成3大種類，分別是：細菌性毛囊炎、黴菌性毛囊炎、假性毛囊炎：【毛囊炎3大種類】●細菌性毛囊炎：當人體免疫力低下或有傷口時，皮膚就容易受到金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等細菌感染。
另外，也會因在衛生狀況較差的公共設施活動而感染：如溫泉、洗三溫暖、溫水游泳池等。
●黴菌性毛囊炎：因為悶熱造成皮屑芽孢菌過度繁殖所引起，通常發生於喜歡運動、流汗，但無法立即清洗的戶外運動族；喜歡長跑、流汗大量，又長時間使用髮膠、髮油等造型品的外勤族；經常（或長時間）配戴安全帽，讓頭皮處於悶熱環境的機車族（或外送員），都是容易發病的高危險族群。
經常使皮膚過度出油，造成頭皮菌叢生態失衡的時候，皮屑芽孢菌就會引發頭皮屑，再嚴重一點會出現局部落髮現象，若長期未治療頭皮屑與局部落髮現象，讓毛囊長期處於發炎狀態，就會破壞毛囊，使毛囊無法新生毛髮，變成局部禿髮。
●假性毛囊炎：是由於不當刮鬍子或除毛，如過度拉扯或刮傷皮膚毛髮，使得毛囊受傷、毛髮倒插。
舉例來說，男性使用刮鬍刀刮傷皮膚，不慎使皮膚受損，或刮的次數過多，使角質層受損。
還有，未頻繁更換刮鬍刀片，不僅會使得刀片不夠鋒利，增加刮的次數外，還會因骯髒，而使受損皮膚感染。
至於女性喜歡在夏天除毛，如果以拔毛的方式除毛，恐使得毛囊受傷，也容易引起細菌感染。
除毛後未做好鎮定、保濕、修復肌膚，以及使用脫毛膏，皮膚受不了化學藥劑的刺激，都容易引起毛囊發炎。
【8要訣避免毛囊炎發生】1.建立良好衛生習慣，保持肌膚乾淨與乾燥；另外避免處於高溫、潮濕、衛生不佳的環境。
2.經常洗手，手部是人體最容易接觸細菌的部位，若再用髒手不自覺的接觸臉
尤其，排不出去的汗水混合著油脂，在衣物過度摩擦下，容易使毛囊發炎；還有男生刮鬍子不慎，下巴也經常發生毛囊炎。
皮膚科醫師表示，別小看這一粒粒紅紅發癢的小丘疹，如果惡化還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎。
避免毛囊炎復發作怪，除了日常生活許多細節要注意，飲食也要遠離油炸、燒烤等食物，不妨補充富含維生素B群與花青素食物，強化細胞抵抗力、減少感染發炎、增強抗氧化，以及修護受損組織。
3大原因容易引起毛囊感染發炎「毛囊炎」就是毛囊的發炎，主要是由細菌感染，其次是黴菌感染。
一般人所說的青春痘，也是一種毛囊發炎，青春痘則是由痤瘡桿菌引起發炎，不過若青春痘過於嚴重的話，也可能會造成毛囊炎。
皮膚科醫師盧靜怡表示，容易引起毛囊感染發炎的原因可分為三種：一是個人體質，包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛、糖尿病患者等。
二是衛生習慣，皮膚未獲得適當清潔（缺乏或過度都會引起）；使用不恰當的保養品或化妝品；使用不乾淨的除毛刀除毛或刮鬍刀刮鬍子等。
三是外在環境，經常配戴安全帽；衣服吸濕、通風能力較差；受到細菌感染（如游泳池、三溫暖、溫泉）等。
當毛囊感染發炎時，皮膚會起紅色小疹子，並感到搔癢、紅腫，甚至腫脹、化膿等；當過於嚴重時，會有明顯脹痛、灼熱感，若感染過於嚴重，會導致毛囊死亡，使患部無法長出毛髮。
如果嚴重惡化，還可能化膿，甚至變成蜂窩性組織炎，增加治療的困難，以及有併發症的風險。
毛囊炎可以分成3大種類，分別是：細菌性毛囊炎、黴菌性毛囊炎、假性毛囊炎：【毛囊炎3大種類】●細菌性毛囊炎：當人體免疫力低下或有傷口時，皮膚就容易受到金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等細菌感染。
另外，也會因在衛生狀況較差的公共設施活動而感染：如溫泉、洗三溫暖、溫水游泳池等。
●黴菌性毛囊炎：因為悶熱造成皮屑芽孢菌過度繁殖所引起，通常發生於喜歡運動、流汗，但無法立即清洗的戶外運動族；喜歡長跑、流汗大量，又長時間使用髮膠、髮油等造型品的外勤族；經常（或長時間）配戴安全帽，讓頭皮處於悶熱環境的機車族（或外送員），都是容易發病的高危險族群。
經常使皮膚過度出油，造成頭皮菌叢生態失衡的時候，皮屑芽孢菌就會引發頭皮屑，再嚴重一點會出現局部落髮現象，若長期未治療頭皮屑與局部落髮現象，讓毛囊長期處於發炎狀態，就會破壞毛囊，使毛囊無法新生毛髮，變成局部禿髮。
●假性毛囊炎：是由於不當刮鬍子或除毛，如過度拉扯或刮傷皮膚毛髮，使得毛囊受傷、毛髮倒插。
舉例來說，男性使用刮鬍刀刮傷皮膚，不慎使皮膚受損，或刮的次數過多，使角質層受損。
還有，未頻繁更換刮鬍刀片，不僅會使得刀片不夠鋒利，增加刮的次數外，還會因骯髒，而使受損皮膚感染。
至於女性喜歡在夏天除毛，如果以拔毛的方式除毛，恐使得毛囊受傷，也容易引起細菌感染。
除毛後未做好鎮定、保濕、修復肌膚，以及使用脫毛膏，皮膚受不了化學藥劑的刺激，都容易引起毛囊發炎。
【8要訣避免毛囊炎發生】1.建立良好衛生習慣，保持肌膚乾淨與乾燥；另外避免處於高溫、潮濕、衛生不佳的環境。
2.經常洗手，手部是人體最容易接觸細菌的部位，若再用髒手不自覺的接觸臉
4. 毛囊炎如何治療、保養與預防？醫師圖文完整說明
由於紅色疹子的外觀與青春痘長的很相似，很多民眾可能會以為只是身體長了青春痘而延誤了治療，反而使症狀更為嚴重。
毛囊炎是非常普遍的一種 ...Skiptocontent毛囊炎是什麼？毛囊炎就是身體的青春痘嗎？上次我們在問題醫藥新聞破解系列的文章中，寫過戴安全帽悶熱引起毛囊炎恐禿頭的文章，文中談到頭皮毛囊炎的問題，那這次就要跟大家來簡單聊聊毛囊炎（Folliculitis）這個皮膚疾病。
不管是在夏日大量流汗浸濕了衣服，使我們的皮膚長期處在潮濕悶熱的環境，或者是冬日穿了厚重衣服導致通風不佳，都可能使身體上的毛囊受到刺激產生發炎反應。
由於紅色疹子的外觀與青春痘長的很相似，很多民眾可能會以為只是身體長了青春痘而延誤了治療，反而使症狀更為嚴重。
毛囊炎是非常普遍的一種皮膚問題，幾乎每個人都可能發生過在身體某處的毛囊變得紅紅、癢癢的情形。
但由於毛囊炎在健康的人身上多數是有機會自行復原的，民眾不一定會就醫，因此實際上的發生率到底有多高，其實很難掌握。
雖然改善生活習慣及免疫力提升後，多數的毛囊炎是可以自行痊癒的，但有時也因為這是一個普遍被認為的「小病」，反而在一些較嚴重、需要醫療介入的狀況下，民眾反而不知道要就醫。
因此這篇文章就是要帶大家一起來了解毛囊炎的發生和預防，最重要的是什麼時候要就醫才不會延誤了治療的最佳時機。
毛囊炎（Folliculitis）是什麼？會出現什麼症狀？毛囊炎是一種皮膚常見的疾病，顧名思義就是毛囊發炎。
不論任何年紀、性別、人種，只要有毛髮生長的部位都很有可能發生。
引發毛囊感染的原因受到個人體質、衛生習慣、外在環境而有不同的影響。
[1]毛囊是存在皮膚下方的管鞘狀（sheath）構造，包覆著毛髮並提供毛髮生長的養分。
毛囊可能因為頻繁摩擦、過度清潔而產生發炎反應，皮膚的屏障受損後也更可能產生細菌或黴菌感染，特別是在免疫低下的患者更容易發生嚴重的感染。
這些發炎或感染往往一開始沒有任何感覺，偶爾會出現搔癢、皮膚紅腫的症狀，但感染變得比較嚴重時，就會出現突起的小丘疹，嚴重的會出現一些腫起來的結節囊腫，甚至會有化膿的情況長出膿皰，更嚴重甚至會引發蜂窩性組織炎。
大家看了可能覺得有點熟悉，如果上述的症狀出現在你臉上，你就會覺得這是青春痘，這樣想其實沒什麼錯，因為青春痘就是多種毛囊炎中的一種，但毛囊炎其實還有更多的變化。
[1]出現膿皰、紅腫、發炎反應的毛囊炎。
PhotoCredit：DermaNetNewZealand,Folliculitis,CCBY-NC-ND3.0NZ什麼情況會引起毛囊炎？毛囊炎的好發部位與嚴重程度一般毛囊炎好發於皮膚表面皮脂分泌旺盛的部位，例如前胸、後背、上臂、肩膀、臉頰、頭皮、鼠蹊部與臀部。
以男性來說很常出現在鬍子生長的下巴處，當刮鬍子時不慎刮傷皮膚就容易使毛囊受到感染造成發炎。
而女性在夏天常有除毛的需求，若重複使用拋棄式刮毛刀來除毛，不乾淨的刮刀上滋生細菌也會造成毛囊感染。
使用不適合自己膚況或質地過油的保養品、化妝品、防曬產品，頭髮造型使用厚重的髮膠、髮蠟也有可能造成毛囊阻塞，進而產生發炎或感染。
[1][3]此外，台灣的夏天氣候潮濕悶熱，容易流汗，若時常穿著太緊貼的衣物使皮膚長期處於悶熱不通風的環境，或是衣物過度摩擦皮膚造成刺激也很容易有毛囊發炎的情況發生。
除了上述毛囊炎的好發原因之外，有些特殊的狀況也會使毛囊炎的發生率大大增加，如：長期大量使用類固醇來治療皮膚發炎的症狀，長期下會造成皮膚逐漸變薄，皮膚保護力下降，可能更容易造成毛囊感染。
[6]罹患糖尿病的慢性病患者、服用免疫抑制劑或感染 HIV的病人，時常伴隨著免疫功能低下的問題，皮膚正常的免疫力不佳，可能導致細菌或黴菌更容易侵入毛囊引起感染。
此外要特別留意長期服用抗生素的病人也有可能因為破壞了皮膚正常菌落的保護力，使毛囊感染的風險增加。
[1]雙下肢多處出現紅腫、發炎反應的毛囊炎。
PhotoCredit：DermaNetNewZealand,Folliculitis,CCBY-NC-ND3.0NZ毛囊發炎的位置可以對醫師診斷疾病成因有幫助，例如時常在大腿或臀部發生的毛囊炎，就可能跟較緊的褲子磨擦有關。
在腋下或鼠蹊部的毛囊炎可能跟悶熱、潮濕有關。
因此如果長了毛囊炎，雖然會醫師會檢查，但也請務必主動告知醫師身體還有沒有其他部位有類似狀況。
毛囊炎是非常普遍的一種 ...Skiptocontent毛囊炎是什麼？毛囊炎就是身體的青春痘嗎？上次我們在問題醫藥新聞破解系列的文章中，寫過戴安全帽悶熱引起毛囊炎恐禿頭的文章，文中談到頭皮毛囊炎的問題，那這次就要跟大家來簡單聊聊毛囊炎（Folliculitis）這個皮膚疾病。
不管是在夏日大量流汗浸濕了衣服，使我們的皮膚長期處在潮濕悶熱的環境，或者是冬日穿了厚重衣服導致通風不佳，都可能使身體上的毛囊受到刺激產生發炎反應。
由於紅色疹子的外觀與青春痘長的很相似，很多民眾可能會以為只是身體長了青春痘而延誤了治療，反而使症狀更為嚴重。
毛囊炎是非常普遍的一種皮膚問題，幾乎每個人都可能發生過在身體某處的毛囊變得紅紅、癢癢的情形。
但由於毛囊炎在健康的人身上多數是有機會自行復原的，民眾不一定會就醫，因此實際上的發生率到底有多高，其實很難掌握。
雖然改善生活習慣及免疫力提升後，多數的毛囊炎是可以自行痊癒的，但有時也因為這是一個普遍被認為的「小病」，反而在一些較嚴重、需要醫療介入的狀況下，民眾反而不知道要就醫。
因此這篇文章就是要帶大家一起來了解毛囊炎的發生和預防，最重要的是什麼時候要就醫才不會延誤了治療的最佳時機。
毛囊炎（Folliculitis）是什麼？會出現什麼症狀？毛囊炎是一種皮膚常見的疾病，顧名思義就是毛囊發炎。
不論任何年紀、性別、人種，只要有毛髮生長的部位都很有可能發生。
引發毛囊感染的原因受到個人體質、衛生習慣、外在環境而有不同的影響。
[1]毛囊是存在皮膚下方的管鞘狀（sheath）構造，包覆著毛髮並提供毛髮生長的養分。
毛囊可能因為頻繁摩擦、過度清潔而產生發炎反應，皮膚的屏障受損後也更可能產生細菌或黴菌感染，特別是在免疫低下的患者更容易發生嚴重的感染。
這些發炎或感染往往一開始沒有任何感覺，偶爾會出現搔癢、皮膚紅腫的症狀，但感染變得比較嚴重時，就會出現突起的小丘疹，嚴重的會出現一些腫起來的結節囊腫，甚至會有化膿的情況長出膿皰，更嚴重甚至會引發蜂窩性組織炎。
大家看了可能覺得有點熟悉，如果上述的症狀出現在你臉上，你就會覺得這是青春痘，這樣想其實沒什麼錯，因為青春痘就是多種毛囊炎中的一種，但毛囊炎其實還有更多的變化。
[1]出現膿皰、紅腫、發炎反應的毛囊炎。
PhotoCredit：DermaNetNewZealand,Folliculitis,CCBY-NC-ND3.0NZ什麼情況會引起毛囊炎？毛囊炎的好發部位與嚴重程度一般毛囊炎好發於皮膚表面皮脂分泌旺盛的部位，例如前胸、後背、上臂、肩膀、臉頰、頭皮、鼠蹊部與臀部。
以男性來說很常出現在鬍子生長的下巴處，當刮鬍子時不慎刮傷皮膚就容易使毛囊受到感染造成發炎。
而女性在夏天常有除毛的需求，若重複使用拋棄式刮毛刀來除毛，不乾淨的刮刀上滋生細菌也會造成毛囊感染。
使用不適合自己膚況或質地過油的保養品、化妝品、防曬產品，頭髮造型使用厚重的髮膠、髮蠟也有可能造成毛囊阻塞，進而產生發炎或感染。
[1][3]此外，台灣的夏天氣候潮濕悶熱，容易流汗，若時常穿著太緊貼的衣物使皮膚長期處於悶熱不通風的環境，或是衣物過度摩擦皮膚造成刺激也很容易有毛囊發炎的情況發生。
除了上述毛囊炎的好發原因之外，有些特殊的狀況也會使毛囊炎的發生率大大增加，如：長期大量使用類固醇來治療皮膚發炎的症狀，長期下會造成皮膚逐漸變薄，皮膚保護力下降，可能更容易造成毛囊感染。
[6]罹患糖尿病的慢性病患者、服用免疫抑制劑或感染 HIV的病人，時常伴隨著免疫功能低下的問題，皮膚正常的免疫力不佳，可能導致細菌或黴菌更容易侵入毛囊引起感染。
此外要特別留意長期服用抗生素的病人也有可能因為破壞了皮膚正常菌落的保護力，使毛囊感染的風險增加。
[1]雙下肢多處出現紅腫、發炎反應的毛囊炎。
PhotoCredit：DermaNetNewZealand,Folliculitis,CCBY-NC-ND3.0NZ毛囊發炎的位置可以對醫師診斷疾病成因有幫助，例如時常在大腿或臀部發生的毛囊炎，就可能跟較緊的褲子磨擦有關。
在腋下或鼠蹊部的毛囊炎可能跟悶熱、潮濕有關。
因此如果長了毛囊炎，雖然會醫師會檢查，但也請務必主動告知醫師身體還有沒有其他部位有類似狀況。