「如果能充分運用超樂觀思考，就能創造樂觀的人生。」─《心靈雞湯》作者馬克‧韓森(Mark Victor Hanson)　　　「本書所傳達的概念，能讓讀者發揮最棒的自我。」─《與成功有約》作者史蒂芬‧柯維（Stephen R. Covey）　　「每個人都可以做到超樂觀思考，讓自己的能力發揮淋漓盡致」─《一分鐘經理人》作者肯尼斯‧布蘭查（Kenneth Blanchard）　　你享有生命要給...

Amazon網站 5星級評價 臺灣暢銷10年以上，讀者高度推崇的教養「勝」經！ 全面規劃，方法具體，循序漸進的10天計畫， 對症拆招，執行容易，150個以上的有效方法。 用冷靜、堅決、不掌控的態度，協助改善孩子的注意力不集中， 以關愛與鼓勵的力量，培養孩子面對挫折、願意嘗試的勇氣， 讓孩子：上課能專心、作業順利完成、不被排擠、學會管理情緒…… 只要１０天，你就能看見孩子的改變！ 【協助...

面對壓力，你是手足無措，還是總能思慮清晰？60位頂尖執行長訪談＋200份CXO績效評估共同揭露亂流中穩保高績效的關鍵──壓力愈大，發揮的潛力愈大！掌握三大特質，幫你無痛苦搞定壓力，團隊鬥志更高！ 　　作者曼克斯擁有心理學與管理學雙重訓練，是管理學之父彼得．杜拉克的門生，被選為全球五十大管理思想家之一。 　　他有份非常特別的工作──協助《財星》五百大企業挑選高階領導人，在眾多資歷亮眼的人選中，...

容易分心、緊張、過勞，多工讓你加速疲勞與心累？專注能助你拋開旁騖，放慢呼吸，全心聚焦在一件事情上，你將贏回自我，取得工作生活平衡，發揮嶄新的創意，表現亮眼。用最短時間吸納最多知識精華30分鐘內學會上手！☆學習禪的靜心智慧，花兩分鐘時間放下顧慮與執著，注意力集中在當下。☆幫助你自我管理，評估自身條件與資源，訂下確切目標，事半功倍達成任務。☆有意識、有自覺地做每一件事，用開放的心面對一切好壞，手...

　　冷靜、堅決、不掌控的教養態度，是教養成功的秘訣。　　本書將幫你迅速解決孩子注意力不集中的種種問題　　上課能專心：36個策略幫助孩子上課學習有效率　　作業能完成：24個訣竅讓孩子確實完成回家作業　　交友不困難：22個方法有助改善孩子的人際關係 6個關鍵想法，幫助家長理解孩子的學習困擾：　　1.不要為了孩子的問題而自責。　　2.不要將孩子的注意力不集中與對學習不感興趣混淆。　　3.不要相信處...

Amazon網站5星評價，臺灣讀者高度推崇的教養勝經！ 專家也推薦的《10天內,培養專注力小孩》暢銷修訂版！ 　　兒童及家庭關係心理學權威醫師　傑佛瑞‧伯恩斯坦博士， 　　專門為家有注意力不集中等學習困擾孩子的家長量身訂寫， 　　短短10天的簡單有效改造計畫，將能看到孩子的明顯進步！ 　　全面規劃，方法具體，循序漸進的10天計畫， 　　對症下藥，執行容易，150個以上的有效方法。 　...

為謀生而習慣苦役， 未來只會一步步逼近貧窮與匱乏。 　　現代工作「十災」，你的職位符合幾樣？ 　　當過勞成常態，要尋求突破？還是繼續得過且過？ 　　5面向╳20大關鍵問答╳6項量表 　　精準剖析你的工作值不值，有沒有未來？ 　　★如果工作是必要之惡，該如何擺脫厭世感？ 　　工作，基本上就是一種受制人的活動：為了別人努力付出，要做什麼也是聽憑安排。 　　讓我們放棄內心質疑，不由自主受到約...

ADD & ADHD過動兒家庭必備雙聖經 國際知名腦行為問題暨ADD專家 ＆ ３７年經驗實證，美國學習與專注力專家 革命性突破 「六型ADD治療／健腦計畫」＆「１１項執行力訓練計畫」 　　【超專心推薦】 　　何善欣（中華民國過動兒協會 創會理事長）、 　　陳映雪（臺北榮總精神科教學主治醫師）、 　　郭豐榮（臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師）、 　　閻紫宸（林口長庚醫院分子影...

Chapter 8 高危險妊娠的處置及護理 前言 　　雖然現在醫學科技發達，輸血及外科技術的研究改進，但孕婦出血仍是孕產婦死亡的最大原因。妊娠期間無論何時發生的出血均是一種異常且緊急的現象，將會危及孕婦及胎兒的生命；尤其胎兒較易受到傷害，故要達成母兒均安的願望，在受孕到分娩的這段期間除了定期產前檢查外，並要特別注意一旦有出血現象，應立即就醫。妊娠第一期出血最常見的原因為自然流產及子宮外孕；...

　　睡覺本是一件稀鬆平常的事，但如果長期失眠，會影響身體機能運作，造成內分泌失調，並增加罹患精神疾病的機率，且容易發生行為障礙，使人倦怠，注意力不集中，影響工作表現，降低職業產能及職場的安全性。因此，失眠可說是健康和生活的隱形殺手，會直接影響到個人儀容、工作、課業及人際關係的表現，不可不重視！ 　　《失眠》一書旨在教導大家正視失眠問題，瞭解失眠的主要症狀、失眠的種類、失眠會造成哪些後遺症，以...

不再過睡不好的生活！ 睡不好很痛苦，為何無法解決？ 其實，睡不好有不同原因、種類和型態， 也各自有不同的解決之道。 本書教你很快找到有效對症方法， 讓你從此可以睡得舒?舒?服?服? 不良睡眠也是一種病 　　睡得好勝過睡得飽，偏偏有人就是連想睡個舒服的覺都不可得。經常如此的人，在身心煎熬的惡性循環下，是會令人抓狂的。 　　失眠、嗜睡、睡不飽、睡不好、太早起床、太晚起床、打鼾、磨牙、睡眠時呼吸中...

　　更年期的妳，要更愛自己 　　更年期是每個女性都要面對的最大轉換期，隨著更年期到來，會伴隨出現許多不適和症狀，像是月經異常、熱潮紅、盜汗、失眠、憂鬱症、睡眠障礙、背痛、心肌梗塞、心絞痛、骨質疏鬆等，還會出現健忘、注意力不集中、容易疲倦、腰痠背痛、情緒不穩跟皮膚乾澀、漏尿等困擾，更年期女性不只是苦惱於身體問題，心理上也備受煎熬。 　　更年期是所有女性的必經歷程，要建立正確的知識，才能及早開始...

　　★沉默的孩子，多數都是被迫緘默的孩子★ 　　孩子所有失序行為，都是企圖與你溝通的信號 　　急於把失序行為貼上焦慮症、自閉症、ADHD標籤，進入治療 　　可能會錯失孩子本來透過失序行為，想要向你傳達的情緒真相 　　★25年兒童行為心理學博士臨床經驗公開 　　★《背離親緣》作者安德魯．索羅門大力推薦 　　★亞馬遜書店五星好評【教養觀點話題書】 　　「本書激勵人心、一針見血，是包含了耐心、...

　　幾年以前（我不想告訴各位究竟有幾年），我開始第一次教社會科學研究方法。課程特別集中在調查研究方法上面，而第一個學期，只有六名學生修我這門課。這是我第一次的實際教學經驗，寥寥幾位學生散坐在一個偌大的演講廳，而我則是牢牢地釘在教室前端講桌後面。　　隨著課程的進展，我對自己的教師角色，越來越得心應手，開始喜歡而且欣賞自己的學生，最後也走出教室前端的講台。不久，學生會到我的辦公室和我討論會談，在...

本書特色 　　●美國心理學會（APA）出版● 　　台北市立聯合醫院婦幼院區早期療育中心　羅筠醫師　　臺安醫院精神科主任暨臺安敦南心智發展中心執行長　許正典醫師　專業推薦 　　於二○○八年京奧勇奪八金的美國飛魚費爾普斯，小時候是個無法專注、讓老師頭疼的過動兒，在母親的強烈信念與支持下，藉由「嚴格的時間表和游泳」，成功地穩定過動症狀、擺脫藥物，成為奧運史上最偉大的運動員。 　　和費爾普斯的媽媽黛...