【問題】淋巴水腫?推薦回答 1.《日本名醫小林弘幸教你消除虛胖水腫,7天瘦3公斤:【超速效排水腫瘦身法】90%的肥胖由「水腫」引起!每天排水毒,外表一定瘦!》作者:小林弘幸其實你不是胖,而是浮腫! 日本名醫小林弘幸首度公開「超速效排水腫瘦身法」 【讀者親證】每天排水毒,外表一定瘦! 不必痛苦節食,還能大口吃肉, 徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」 有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體質,7天就有感! ◆這些壞習慣,讓你的體重不知不覺多3公斤,更是水腫主因! ◎因為害怕水腫,所以不敢喝水!>>>適量喝水才能幫助水分代謝。 ◎每天用4... 2.《拍拍瘦(暢銷紀念套組):淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮(一書+一支魔法拍拍棒)》作者:田宜民 超神奇且無副作用的「懶人瘦身法」 搭配魔法拍拍棒,14條經絡輕輕拍 每天花5分鐘,沿著對的方向拍打,氣血通暢了,代謝循環好,自然不變胖 排毒素、消水腫、解便祕、減體脂 腰痠背痛、肩頸痠痛、頭痛、手腳冰冷……小毛病也能一「拍」而空! 【全書全彩圖解,美女中醫親自指導,真人示範】 全書針對最困擾女生的腿、腰、臀、臉、手等20個「想瘦」部位,不論是胖大腿、蝴蝶袖,還...3.《大字版 3D圖解 穴道淋巴按摩 按對最有效:首創3D 透視圖,掌握正確位置,效果當然到位!》作者:加藤雅俊 養成日常保養的習慣 淋巴穴道按摩讓您輕鬆愛自己 現代人每天生活在高壓之下,休假時可以花時間來放鬆心情,但是我們的身體真的休息到了嗎?無形中累積的疲勞需要靠自己才能真正消除,淋巴穴道按摩讓您舒緩身體疼痛和遠離身心倦怠,日常規律的保養才是散發內在美的關鍵! 章節 第一章 希望各位加以掌握!淋巴與穴道的效果 在開始自我保養之前,讓我們先來掌握自己的身體吧。若是能事先...4.《全彩圖解內臟淋巴按摩:掌握5大淋巴結位置及8大部位淋巴按摩法,簡單消水腫x去痠痛x提升免疫力(超值附贈多用途三角原木按摩器)》作者:今野華都子想要簡單就能去除體內毒素, 輕鬆達到消水腫、塑身的效果嗎? 只要掌握淋巴結位置及淋巴流向 不用費神去配合穴道位置 隨意按,也有效! 內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同? 本書介紹的內臟淋巴按摩法,是從深層呼吸開始, 藉由這個動作帶動內臟周圍的淋巴, 使身體末梢的淋巴都能流向淋巴結。 再將身體分成4個區域來按摩, 讓脂肪及代謝廢物排出得更為順暢、乾淨! ... 5.《生理週期循環調理飲食法:營養師教你懂吃不忌口,平衡內分泌,告別經痛、肥胖與婦科疾病、順利好孕的4階段調理全書》作者:崔西‧洛克伍德‧貝克曼不需要再強裝勇敢, 妳的身體疼痛與內心不安,都值得被認真對待。 美國知名女性營養專家,解決百萬女性大半生的困擾, 讓正確的食物幫妳找回健康的生理期。 ★女性4階段生理週期最詳細的照護指南 ★66道依週期規劃的美味食譜 ★美國亞馬遜5星好評、讀者狂推大讚有效 ★多位營養師及醫師專業推薦 如果妳也曾經,或正在經歷同樣的問題: ․停止不了想吃甜食的慾望 ․睡眠品...6.《5秒解痛!按揉鎖骨,消除肩、頸、背痠、止住頭痛》作者:吉田一也 放鬆鎖骨附近的肌肉與關節,解放壓迫的神經、血管、淋巴管 一掃疲勞、壓力、運動不足、內臟負擔、內分泌造成的痠痛 改善呼吸、血液循環、手腳冰冷、暈眩,更能美肌瘦臉 儘管人人都知道鎖骨,但我們真的知道它有多麼重要嗎? 即便療效超群,但在固有的肩頸治療裡,就連專家都甚少關注這個部位。 |鎖骨,唯一一個連結手臂和身體的骨頭 鎖骨是身體與手臂的橋樑,對重力相當敏感,一旦功...7.《一招伸展神恢復:做對伸展才能消除疼痛,同時瘦身、消水腫、改善鬆弛》作者:吳宏乾15年坐骨神經痛未復發; 90歲依然紅光滿面、步履輕盈; 從走不到200公尺到全台趴趴走; 一個月可瘦1~2吋。 作者以二十多年深厚的醫學臨床經驗歸納出解決疼痛的最根本方法,就是做對的伸展操,而且一招就能神奇恢復。 從中國傳統保健氣功「八段錦」的第一式【雙手托天理三焦】得到啟發,並參照中西醫理論改良成書中三種適合現代人的伸展方法。這是一種將全身筋骨拉伸的健身動作,比起其他拉... 8.《【全圖解】神奇的劈腿伸展操:百萬日本人都在練!4週健康奇蹟,只要拉開髖關節(隨書贈!台灣版獨家贈品「劈腿伸展角度測量專用墊」)》作者:NPO法人日本伸展協會立刻感受4週健康奇蹟,只要拉開髖關節! 風靡全日本,從6歲~69歲都在做的「劈腿伸展」, 1個動作,就能打開全身健康開關, 1天10分鐘,腰痛、疲勞、畏寒、水腫、便祕……,全部消失! ★【台灣限定獨家贈品】劈腿伸展專用墊★ 墊面標示「角度線」,天天持續伸展,每週追蹤測量,成果看得見! (60cmx45cm,止滑、方便攜帶、隨時掌握每週劈腿伸展進度) 【可以伸展到最多部位、...9.《腸道決定身體免疫力:人體70%的免疫細胞集中在腸道,讓腸道淋巴暢通,就能不生病》作者:大橋俊夫 全身免疫力70%都集中在腸道淋巴 腸道是抗病、抗老第一防線 關鍵63則讓腸道免疫力大幅提升的真相 人一過40歲腸道就會開始老化 腸道淋巴不暢通,一定會生病! 你知道嗎? ‧腸道淋巴是什麼?又肩負著人體哪些重要的功能? ‧為什麼「腸水腫」比「腿部水腫」更嚴重? ‧隨便止瀉會帶來哪些危險? ‧腸道淋巴不順暢和憂鬱症、癌症也有關係? ‧按摩...10.《大字版 穴道淋巴自癒地標:常用穴道,複數療效!記住幾個常用的就好》作者:帶津良一藤井直樹想要壓按穴道,舒緩疲勞和不適症狀 但是人體穴位好多太複雜,老是記不住……? 不用煩惱了!只要記住好按、常用的就好! 穴道遍布於人體各處,依照症狀的不同來適度刺激穴道,讓經絡上的氣能夠順暢循環,便能改善疼痛與身體不適的問題。然而,穴位這麼多,對應的症狀也都不盡相同,要將它們通通記下來並不是一件簡單的事。 本書的作者,分別是推動於西方醫學中融入中醫療法的醫學博士,以及具備多年臨床經... 11.《要瘦就瘦,要健康就健康:把飲食金字塔倒過來吃,就對了!》作者:賴宇凡 吃油吃肉不會讓你不健康! 五年前,我體重80公斤,被醫生判定為第二型糖尿病患者, 五年後,我體重50公斤,從心理諮商師成為自然醫學營養治療師, 在此之前,我和大部份的人一樣,不清楚政府、企業與健康訊息之間的糾葛與關係, 我也和大部份的人一樣,不懂得聆聽身體的聲音,只懂得遵循專家的建議。 一場飲食革命為我的家庭及工作帶來奇蹟式的變化, 只要你願意,藉由本書,你也可以找回自己的...12.《男性雄風再造解密》作者:許耕榕男性醫學史的台灣之光 當代醫家共識:男士超過25%機率不能達成或維持堅挺的勃起以完成滿意的性交,即為陽痿,無怪乎患者滿人間? 威而鋼、犀利士、樂威壯等藥物相繼問世,對治療陽痿起到偉大的成就,但許多人初始使用有效,卻漸漸失效;基因療法則有些「雷聲大,雨點小」;植入人工陰莖看似可靠,可惜違反自然。 作者身為泌尿科醫師,為解救萬千為陽痿所苦的男性,苦思更合乎自然的治療方式,...13.《超代謝.經絡淋巴按摩:圖解8大淋巴治療線功能,排除水腫X降低體脂X清除毒素X強化免疫(隨書附贈黑喬克排毒魔棍,紅綠藍三色,隨機出貨,一樣好用!)》作者:連永祥「喝水就會胖」居然是真的! 代謝不佳、淋巴循環差, 都會讓人卡脂、水腫、顯胖, 「超代謝」是怎麼解決這些問題的? 本書作者連永祥醫師(A. K. A. 怪醫黑喬克)從小胖到大, 雖然自己靠著毅力減肥成功, 卻在正式執業數年後驚覺: 低熱量飲食並不是最好的減肥方式, 唯有提升代謝率, 才真的有效且不復胖! Q1:要怎麼提升代謝率? 心血管有一顆24小時不怠工... 14.《有趣到讓你不想睡的病理學通識:大阪大學最熱門病理學講義,秒懂「病」是如何發生的,預防和治癒的邏輯原來我能理解》作者:仲野徹 大阪大學醫學系學生每堂必到、路人大媽都懂的熱門講義集結成書! ◎醫生護士的解釋,我聽不懂啊,也不知道怎麼問。 ◎同樣是肌肉變大,乳房變大和猛男胸肌變大,原理一樣嗎?腫瘤變大呢? ◎為什麼有人聞了香水會拉肚子?男性不孕竟然跟鼻腔毛病有關? ◎中醫看病是望聞問切,病理學醫生怎麼找病因?得懂染色,還要不怕鬼。 什麼是病理學? ...15.《我要瘦下來:養好腎,一定瘦!完全解決水腫肥、高體脂、代謝差的中醫對症瘦身良方》作者:木村容子西澤實佳 想瘦,就要一次到位、不做白工! 以中醫的「養腎」原理,打造易瘦、不腹胖的逆齡體質。 ◎詳解3大肥胖類型,對症治「胖」,減肥才不做白工。 【吃太多、吃太飽=食毒體質】 -容易便秘,常常吃太多,喜愛炸物,肉食主義,內臟脂肪過高。 ‧每餐留「一口」不吃,從快走、早一站下車等方式稍微增加活動量。 【體內循環不良=瘀血體質】 -血液循環不良導致代謝不佳,容易肩頸痠...常見健康問答淋巴水腫怎麼辦下肢淋巴水腫淋巴水腫看什麼科淋巴水腫肥胖淋巴水腫飲食淋巴水腫治療師淋巴水腫食療延伸文章資訊乳癌婦患淋巴水腫成「米其林手」 整合性退腫治療免動刀奏效 | 淋巴水腫亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示,肢體的淋巴水腫是淋巴回流變慢或受阻,而使淋巴液堆積在受影響的肢體,產生腫脹的現象,成因有嚴重外傷、組織感染 ...淋巴水腫治療 | 淋巴水腫「淋巴水腫」所指的是因淋巴系統的不正常而導致肢體的腫大。其原因可以是先天的,也可以是後天的。這些病人除了感到患肢笨重不便以外,常有感染及變形 ...乳癌手術後腋下淋巴水腫的護理 | 淋巴水腫手臂淋巴水腫是乳癌患者在其療程中,接受腋下淋巴結廓清或接受放射線治療後,由於其輸送系統受到阻塞,遠端淋巴液無法經淋巴管及胸管輸回靜脈系統, ...下肢淋巴水腫復健 | 淋巴水腫當淋巴結經手術摘除、淋巴管受到破壞,或局部有感染時,造成淋巴液. 及蛋白質大量堆積在組織間隙裡面,就會產生肢體腫脹,形成淋巴水腫。而. 且因淋巴液含有高量的蛋白質, ...【報導】驚!淋巴水腫竟腫成象腿、米其林腿… | 淋巴水腫中山醫學大學整形外科主任陳俊嘉指出,淋巴水腫是淋巴系統受傷或失去功能,淋巴液阻塞腫脹,尤其癌症患者進行淋巴擴清術,幾乎會造成不同程度的淋巴水腫, ...一次了解淋巴水腫症狀 | 淋巴水腫淋巴水腫指的就是淋巴排泄不通暢,當中的淋巴液會逐漸累積增加,並造成周圍的組織液可能也連帶累積於組織內造成局部腫脹,常見受到影響的部位是手臂或腿部,常見的症狀有: ...淋巴水腫按摩 | 淋巴水腫一、淋巴水腫的原因:. 人體全身都佈滿了淋巴管,人體80%的組織液. 都是由淋巴系統回流到靜脈系統,保持良好的回收. 功能極為重要。因腫瘤、發炎、感染、手術或放射.癌症病患淋巴水腫的預防與物理治療 | 淋巴水腫癌症病患淋巴水腫的預防與物理治療 · 1.去腫脹淋巴療法:藉由是藉由一種特殊的按摩手法,促進淋巴管收縮,再加上加壓的方法,以減少淋巴液的產生,並促進其回流。 · 2.分段式 ...淋巴水腫 | 淋巴水腫淋巴水腫是指因淋巴的回流變慢或受阻而使身體組織淤積過多的淋巴液而產生腫脹。乳癌患者為達診斷和治療的目的,常需要部分摘除或擴清患側腋窩的淋巴腺,且很多病患在 ...