【問題】焦慮型依戀?推薦回答 1.《正念跑步》作者:麥肯琪・L・哈維你曾遭遇跑者最害怕的「撞牆期」嗎? 或是突然面臨天候、環境極度惡劣的野跑, 無預警狀況讓你措手不及? 如果你在重大比賽前夕或跑步過程中, 曾感受到巨大的焦慮、恐慌, 甚至懷疑自己沒有辦法跑完全程── 那麼,你今天就應該開始「正念跑」。 如果你需要用意志力去完成一段長跑, 那麼通常你會發現很難堅持到最後。 跑步和生活中的許多情況一樣, 你愈努力地試圖用意志力去完成某件事,反... 2.《【童年情感障礙】(三冊):《童年情感忽視》、《大腦依戀障礙》、《童年情感忽視・實戰篇》》作者:鍾妮斯.韋伯史丹・塔特金 本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙:為何我們總是用錯的方法,愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》 《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》 冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人, 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。...3.《人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害》作者:中野日出美好友疏離、戀情分手, 感情為何難持久,悲劇總是再三重演? 當父母的期待難以承受; 當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」…… 幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」 教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」 開始懂得愛人與被愛! 「連這點小事也做不好!?」 「養你要花多少錢,你知道嗎?!」 「我真的很後悔,當初把你給生下來!」 你以為這些傷人的「童年陰影...4.《情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久》作者:安妮.陳 每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係, 其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等, 如果在關係中的安全感得到保障,會不會以不同的方式體驗世界,與人親近呢? 一個人在與他人關係中的安全感── 心理學家稱之為依附類型(attachment style), 這是決定關係成功與否的重大因素。 你覺得自己擁有足夠的安全感嗎? 你是屬... 5.《依戀障礙:別讓孩子傷在敏感期》作者:(日)岡田尊司這是一本從兒童依戀問題入手,深度剖析人們為何缺乏安全感、人際關係出現問題,並給出指導性建議的心理自助讀本。依戀的形式有「安全型」和「不安全型」兩種,不安全型的依戀表現又可分為焦慮型、逃避型、恐懼-逃避型三種。親子關係會影響兒童依戀的形成,從而影響兒童的一生。擁有不安全型依戀的兒童成年後常常面臨焦慮、與人疏離、安全感缺失、控制欲強等心理問題;而擁有安全穩定的依戀形式的人,無論在人際關係還是工作...6.《假性親密關係:為什麼我們看似親密,卻貌合神離?》作者:史秀雄沉默取代了理解和依賴,卻又無法分開…… 為什麼我們看似親近,卻貌合神離? 假親密,讓我們成為「最熟悉的陌生人」。 情感自由的年代,我們卻愈愛愈孤單。 在彼此變冷漠之前,修一門情感關係課。 ★正視親密背後的假象,破除無法跨越的情感障礙。 你愈生氣,他愈逃避;你愈激動,他愈沉默……相愛的你們,為什麼走入無法溝通的絕境? 無論另一半如何付出,你都無法投入……生長在「認可...7.《依戀效應:為什麼我們總在愛中受傷,在人際關係中受挫?》作者:皮特‧羅文海姆 為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑? 為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處? 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害? ★亞馬遜讀者後悔莫及: 「我真希望自己十年前就讀到這本書!」 ★美國亞馬遜書店★★★★★ 讀者 5 星至高好評! ★《依附》作者 阿米爾‧樂維(Amir Levine)博士讚不絕口! ★美國心理學會董事會前... 8.《依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?》作者:岡田尊司「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。 為什麼總是在意別人的想法? 為什麼總是在否定、責怪別人? 為什麼對拒絕和傷害特別敏感? 為什麼工作和戀情總是無法長久? 為什麼人際關係這麼困難? ◆《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式 認識造成心靈陰影、負面思考的「第二基因」、修復受傷的安全感 從此,不再讓依戀控制你的幸福 ...9.《愛是什麼》作者:李驥歌手李驥化身包子老師,創作情緒教育故事陪孩子成長!「愛」是什麼?聰明的小猴子決定要去找愛,該怎麼做,才能找到它? 親子一同學習「愛」 有一天,小猴子問媽媽:「世界上最重要的東西是什麼?」 媽媽回答:「世界上最重要的東西是愛……」 小猴子接著問:「那,愛是什麼?這麼重要的東西,我一定要找到它!」 小猴子決定出門找愛。 小猴子一路尋找愛……他將發現哪些愛的故事? 而屬於你的愛,...10.《讀懂戀人心:如何在未知中相愛,在懂得后相守》作者:[美]阿米爾 萊文避開愛情陷阱,擁抱幸福甜蜜!戀人不在身邊,你是否擔心他看上別人?並且腦海中會浮現出第三者的形象?如果經常擔心戀情不長久,那你可能是焦慮型依戀風格。你的戀人會貶低你、取笑你的身材嗎?還會被你吃東西的聲音、樣子激怒?如果戀人總關注你不完美的一面,並把你和他的前任對比,他應該是迴避型依戀風格。他怎麼不懂浪漫?跟他在一起沒有心跳加速的感覺?你可能擁有一個安全型戀人。他不耍花招,不玩感情遊戲,懂得感情... 11.《親愛的阿米爾主人:哈山的一O九五個日子》作者:Liv莉芙 「昨天在機場,收到你傳來的照片。一張是在開成整片白色花海的田邊,阡陌上有我的身影,如鳥般踟躕。另一張則是在岩石錯落的海邊,而我在其中低著頭像隻正覓食的鳥。這是你眼中的我……的樣子嗎?」 「像往常一樣,總有著說不完的話、聊不完的天。但,不同以往的是,今天,你牽起了我的手。親愛的主人,你知道這牽起手的動作,對哈山來說有什麼樣的涵義嗎?好似某個原本無名的事物,在眼前、在天地之間;像馬奎斯《...常見健康問答焦慮型依戀分離焦慮症 情人焦慮依戀 治療克服焦慮型依戀矛盾依戀伴侶 焦慮焦慮型依戀 成因逃避型依戀焦慮型依戀 分手愛情焦慮延伸文章資訊走出焦慮依戀,變成更勇敢的人@ Haitaibear 's Basket :: 隨意 ... | 愛情分離焦慮201404062239走出焦慮依戀,變成更勇敢的人 ?愛情蓄水池. 戀愛; 愛情; 依戀; 分手. 「我真的很不喜歡這樣,但是又無法停止......我知道他工作在忙,但是就是無法 ...心理諮詢:成人依戀與分離焦慮 | 愛情分離焦慮據估計約有約56%的人群在愛情關係中體現為安全依戀型。 ... 大部分孩子從七八個月起,就會明顯表現出這種分離焦慮,有些孩子甚至更早。為何一談起戀愛就想天天與情人膩在一起?美性學專家:人之 ... | 愛情分離焦慮其實,這並不是人類陷入愛情的真正原因,不過,兩者的相似程度可能會出乎你的意料;人陷入愛情的真正原因是依附感,可以解釋為在生物層面 ...伴侶很黏人?可能是焦慮性依戀教你3招對策...千萬別躲 ... | 愛情分離焦慮有專家分析,老是纏著另一半可能是焦慮性依戀,而想要解決這樣的情況,另一半可以做的是別躲避、表達愛以..(兩性,伴侶,愛情健康,焦慮性依戀, ...分離焦慮症@ 遺忘愛情:: 痞客邦:: | 愛情分離焦慮想不到…人也會患上分離焦慮症…我覺得我患了這個精神病。或者說…又再病發。病因: 患者通常是因為受到多次別離所類績的優慮所引致。因為每.愛情依附理論(8):佔所有人口約一成,高焦慮又高逃避的 ... | 愛情分離焦慮焦慮依附就是一群高焦慮、低逃避,害怕分離、對於失去人際連結感到極度焦慮的人。反之,逃避依附則是一群低焦慮、高逃避,雖然偶爾也會想 ...除了缺乏安全感,4 種隱性的「焦慮依戀」也在摧毀你的愛情 ... | 愛情分離焦慮遠距愛情不同調分離焦慮好難熬@ 晏安診所院長陳文昌:: 痞客邦:: | 愛情分離焦慮遠距愛情不同調分離焦慮好難熬文/心理諮商師周純媛Q: 我想請問遠距離戀愛的問題,我和男友是高中班對,交往1年多,後來考上不同大學,分別在南部和北部 ...三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感|女人迷 ... | 愛情分離焦慮你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題。 「如果你愛著我,而我也愛著你,結果 ...愈愛愈沒安全感?致焦慮型依戀者:承認脆弱,也是一種愛 ... | 愛情分離焦慮這些不安不斷嚙食著你的愛情,你把愛人的心,愛成悶燒的焰火,一點分離的寂寞都能輕易把你吞噬,這愛,愛得燙傷彼此、愛得失去自己、愛得 ...